¿Qué es la resistencia?

¿Qué es la resistencia general y especifica?

Resistencia de base (general): Para cualquier tipo actividad física o de base para la actividad deportiva. Resistencia específica: Para un esfuerzo determinado. Se asocia con la resistencia específica para el rendimiento en determinados deportes.

¿Qué es la resistencia general o de base?

Resistencia general básica o resistencia de base: La proporciona la preparación física general o el acondicionamiento físico general, es la utilizada en los deportes y actividades habituales, se asocia a la capacidad aeróbica.

¿Qué es la resistencia en educación física ejemplos?

Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido, a través tanto de esfuerzos aeróbicos o anaeróbicos, como de esfuerzos locales (focalizados) o generales (de cuerpo entero). Por ejemplo: pesas libres, carreras y trotes, gimnasia artística.

¿Cuáles son los ejercicios de resistencia en educación fisica?

¿Cómo se aplica la resistencia en la vida cotidiana?

¿Cuáles son las características de la resistencia física?

La resistencia es la capacidad física básica que permite al deportista soportar una carga física durante el mayor tiempo posible retardando la aparición de la fatiga. Dependiendo del tiempo e intensidad de la actividad, encontramos tres tipos de resistencia: Aeróbica, Anaeróbica y Aláctica.

¿Qué es el valor de la resistencia?

Se entiende por resistencia la acción en la que una persona, animal, cosa u organismo resiste o tiene la capacidad de resistirse, es decir, mantenerse firme o en oposición. ... Resistencia también es un término que se emplea en varios campos como en física, psicología, ingeniaría, medicina y en diversos estudios sociales.

¿Qué es la resistencia y cómo funciona?

La Resistencia Eléctrica es la oposición o dificultad al paso de la corriente eléctrica. Cuanto más se opone un elemento de un circuito a que pase por el la corriente, más resistencia va a tener. La resistencia eléctrica se mide en Ohmios (Ω) y se representa con la letra R. Da igual emplear un símbolo u otro.

¿Qué es la resistencia social?

La resistencia social hace referencia a las medidas tomadas por ciertos sectores de la población para reflejar el rechazo o la oposición a un gobierno, empresa u organismo similar. La resistencia social se puede reflejar mediante marchas, acampes o inclusive con la toma de espacios físicos.

¿Qué ejercicios de resistencia se pueden hacer en casa?

¿Cómo hacer ejercicios de resistencia en casa?

¿Cuáles son los beneficios de los ejercicios de resistencia?

¿Qué es resistencia general y velocidad?

Resistencia General Psíquica, es la capacidad mental del deportista de obligarse a soportar una carga de entrenamiento el mayor tiempo posible, • Resistencia General Física, es la capacidad de todo el organismo para resistir la fatiga. ...

¿Qué es resistencia de base 2?

Resistencia de base II (RB II)

Es aquella resistencia relacionada con la estructura motora específica (gesto deportivo) en la que se basan tipos específicos de resistencia. Se fundamenta en una elevada capacidad aeróbica (VO2mx-rel mínimo de 60-65 ml/kg/min) y una economía de movimiento.

¿Qué es la resistencia en educación fisica según autores?

(2001), La resistencia es la capacidad para sostener un determinado rendimiento el más largo periodo de tiempo posible. En palabras de Navarro Valdivieso (1998), se considera a la resistencia como la capacidad para soportar la fatiga a esfuerzos prolongados y/o para recuperarse más rápidamente después de los esfuerzos.

¿Qué es la resistencia aerobica localizada?

Resistencia especifica o anaeróbica (llamada resistencia localizada): Se define como la capacidad del organismo de resistir a una elevada deuda de oxígeno, manteniendo un esfuerzo intenso el mayor tiempo posible, pese a la progresiva disminución de las reservas orgánicas. Puede ser orgánicas.

¿Qué es la resistencia en PDF?

Como ya hemos visto en cursos anteriores, la resistencia es la capacidad para realizar un esfuerzo de determinada intensidad durante el mayor tiempo posible y de forma eficaz. Una persona tiene resistencia cuando no se fatiga fácilmente o es capaz de continuar un esfuerzo en estado de fatiga.

¿Qué es la resistencia aeróbica y anaeróbica?

La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso. La resistencia anaeróbica, en cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.

¿Cuál es la función de la resistencia?

Una resistencia sirve para limitar la corriente que circula por una rama de un circuito eléctrico. ... Una resistencia, junto con un condensador (adecuadamente seleccionados) hacen de filtro para el voltaje, de manera que no tenga mucho rizado y sea altamente estable, es decir, constante.

¿Cómo funciona resistencia eléctrica?

Cómo funciona una resistencia eléctrica

Cuanto menor resistencia encuentren, mayor va a ser el orden de electrones; mientras que a mayor resistencia se someterá a los electrones a mayores choques entre ellos, lo que desencadena en una liberación de energía en forma de calor (temperatura, energía calórica).