¿Cuando la terapia no avanza?
Preguntado por: Julia De Jesús | Última actualización: 4 de marzo de 2022Puntuación: 4.1/5 (16 valoraciones)
Si la terapia no avanza puede deberse a que el enfoque de terapia no es el adecuado para el problema del paciente, no lo hace sentir cómodo, es muy pasivo o muy activo, está centrado en tareas y al paciente no le gusta realizarlas, al paciente no le agrada la desorganización del terapeuta, etc.
¿Cómo saber si la terapia no funciona?
- Empiezas a sentirte mejor.
- Sientes que tu terapeuta te entiende.
- No temes tus sesiones (¡quizás incluso las esperas con impaciencia!)
- Sientes como si te hubieran quitado la venda de los ojos.
- Te cuidas más.
- Tal vez las cosas empeoren un poco.
¿Cuándo dejar de hacer terapia?
Es importante que tanto el paciente como el terapeuta estén satisfechos con el proceso, realizar un análisis juntos y determinar cuáles fueron los logros obtenidos. Cuando el fin de la terapia es mutuo se puede plantear la necesidad de discontinuar las sesiones cada 15 días o una por mes.
¿Cuando te da el alta el psicólogo?
El alta terapéutica marca el final del tratamiento, y se da cuando el paciente expresa directamente estar satisfecho y haber cumplido sus expectativas de mejora respecto al problema por el que pidió ayuda y, a su vez, su terapeuta está de acuerdo con ello.
¿Cómo hago para dejar de ir al psicólogo?
Por ejemplo, puedes decir: “me siento molesto/herido por lo que acabas de decir”, o cuando comparte demasiada información personal y no da espacio para que puedas hablar, puedes decir: “prefiero que en este momento nos concentremos en mi y no tanto en tus historias personales.”
RAZONES POR LAS CUALES UNO NO AVANZA EN TERAPIA
¿Que no hay que decirle a un psicólogo?
- "¿Eres psicólogo? ...
- "Los psicólogos están locos" ...
- "Con lo que cobran los psicólogos, deben de ser ricos" ...
- "No, es que yo no creo en eso" (en la psicología) ...
- “No te puedes enfadar; ¡eres psicólogo!” ...
- “¡La psicología no es una ciencia!”
¿Cómo saber si un psicologo es malo?
- a) El psicólogo no es especialista en tu problema: Puede suceder que el terapeuta no sea el psicólogo que necesitas. ...
- b) Sientes que el terapeuta te juzga y critica: ...
- d) Falta una escucha activa por parte del psicólogo: ...
- e) Cuestiona tus creencias y valores: ...
- f) Faltas Éticas:
¿Cómo saber si le interesó a mí psicólogo?
Lenguaje no verbal congruente. La sintonía con el paciente también se transmite a través del lenguaje no verbal (gestos de las manos, aseveraciones con la cabeza, contacto ocular, etc.). Esto puede ser un indicador que utilices para evaluar si sientes esa complicidad con tu terapeuta.
¿Cuánto dura un proceso psicológico?
¡Pero eso no es todo! Sí que podemos darte algunas indicaciones estadísticas sobre la duración media de una terapia psicológica. Desde la perspectiva conductual, una terapia psicológica tiene una duración media de 3 meses y medio; o, más concretamente, unas 17 sesiones.
¿Qué es el fin de la terapia?
El objetivo final de la terapia psicológica, en la mayoría de las ocasiones, es permitirnos encontrar una solución a aquellas situaciones que nos generan excesivo sufrimiento o que bloquean la utilización efectiva de nuestros propios recursos personales.
¿Qué hacer con un paciente que no habla en terapia?
- Expresar la emoción que detectas que puede estar sintiendo él (recuerda, siempre en forma de hipótesis a contrastar)
- Explicitar que notas que hay cierta dificultad para hablar de X tema doloroso.
¿Cómo saber si un terapeuta es bueno?
Un buen psicólogo prestará mucha atención a lo que le cuentes, lo retendrá (y lo trabajará) entre sesiones y, aunque utilizará ejemplos para facilitar la comunicación, centrará en ti la atención durante toda la sesión.
¿Cuánto tiempo dura la terapia cognitivo conductual?
La TCC es un tratamiento a corto plazo que suele durar entre seis semanas y seis meses. Consiste en sesiones individuales de tratamiento, a las que se suele asistir semanalmente.
¿Cuántas sesiones de terapia psicológica son necesarias?
Aunque el promedio de las terapias tiene una duración entre 12 y 15 sesiones, en ocasiones el periodo de terapia puede extenderse a varios años.
¿Cómo es un tratamiento psicológico?
Un tratamiento psicológico es una intervención realizada por un profesional, basada en técnicas y teorias psicológicas. En ella un especialista (psicólogo clínico), apunta a que el consultante pueda “desembarazarse” de los modos de ser desactualizados o problematicos.
¿Qué pasa si un paciente se enamora de su psicologo?
La historia de un psicólogo argentino llamado Matías se ha viralizado en redes sociales, pues le confesó a su paciente que se había enamorado de ella y, por ello, no podían continuar con la terapia. Fue la paciente, Brisa Gonçalvez, quien compartió la imagen de la conversación de WhatsApp en su cuenta de Twitter.
¿Que se puede hablar con un psicólogo?
- Terapia online para vencer la ansiedad. ...
- El psicólogo online contra la depresión. ...
- Ruptura de pareja y psicólogo por Internet. ...
- Terapia de pareja online. ...
- Terapia para la baja autoestima. ...
- Terapia para superar la muerte de un ser querido. ...
- Terapia online para la agorafobia.
¿Que se habla en un psicólogo?
Qué temas es habitual tratar en terapia con un psicólogo, ya sea presencial o un psicólogo online. Aprender a manejar las emociones, a entenderlas, saber por qué ocurren y gestionarlas mejor en el futuro. Así evitaremos también que se repitan, por ejemplo, episodios de ansiedad.
¿Qué temas tratar con un psicólogo?
- Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión.
- Timidez y fobia social.
- Adicciones.
- Trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia.
- Miedos y fobias.
- Estrés.
- Trastornos del control de los impulsos.
- Problemas de autoestima y falta de confianza.
¿Cómo se aplica la terapia cognitivo conductual?
- Identificar situaciones problemáticas o trastornos de tu vida. ...
- Prestar atención a tus pensamientos, emociones y opiniones en relación con estos problemas. ...
- Identificar pensamientos negativos o inexactos. ...
- Reformar pensamientos negativos o inexactos.
¿Cuántas sesiones tiene la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo-conductual dura entre 10 y 30 sesiones, en función de los objetivos de cada paciente. Es una terapia de corto plazo, porque se centra en llegar a resultados bien definidos y a la posterior resolución de tareas por parte del paciente.
¿Cuántas sesiones terapia cognitivo conductual?
Para los trastornos de ansiedad, los tratamientos psicológicos que han demostrado una mayor efectividad son los basados en procedimientos llamados cognitivo-conductuales. Estos tratamientos, en la mayoría de casos, duran alrededor de 12-18 sesiones por término medio.
¿Que Curan los terapeutas?
Los terapeutas se han formado para ayudar a gente con todo tipo de problemas. Los terapeutas ayudan a la gente a superar momentos difíciles, como cuando tienen: problemas familiares. problemas escolares.
¿Qué hacer con un paciente que no coopera?
Trabajar con el paciente para determinar un horario que funcione para atenderlo. Utilizar un terapeuta diferente para proporcionar el tratamiento. Ver al paciente con más frecuencia, por períodos de tiempo más cortos. Tener a alguien más contigo para que los acompañe (si tienen miedo de caerse)
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