¿Quién sufre más en una ruptura amorosa, el hombre o la mujer?
Preguntado por: Miriam Dávila | Última actualización: 20 de febrero de 2026Puntuación: 4.7/5 (46 valoraciones)
Las mujeres sufren más, pero los hombres no se recuperan “Las mujeres tienden a verse más afectadas negativamente por los rompimientos y reportan niveles más altos de dolor físico y emocional. Las mujeres promediaron 6.84 en términos de angustia emocional contra un 6.58 en los hombres.
¿Quién sufre más cuando termina una relación?
"Las personas que terminan la relación sufren igual o incluso más que quienes fueron dejados, pues ambos deben hacer un proceso de duelo de igual manera.
¿Quién supera una ruptura antes, el hombre o la mujer?
Los resultados fueron publicados en la revista Evolutionary Behavioural Sciences y sugieren que el sexo femenino experimenta un mayor dolor después de una ruptura amorosa, pero se recuperan emocionalmente antes que los hombres, ya que ellos simplemente siguen adelante y quizás nunca se reponen.
¿Cómo actúa un hombre después de una ruptura?
Los hombres tienden, en general, “a pasar más a la acción directamente” tras una ruptura de pareja. De repente, deciden “cambiar su vida y se apuntan al gimnasio, salen más con amigos” y hacen todas aquellas cosas que siempre habían postergado.
¿Quién lo pasa peor en una ruptura, el hombre o la mujer?
El estado anímico de Iñaki Urdangarin podría responder a algo que ya ha demostrado la ciencia: la mujer sufre con más intensidad el dolor de la ruptura, pero se recompone enseguida. El hombre sigue el camino a la inversa. Su duelo es tardío, pero más duradero. El amor duele incluso cuando se acaba.
¿Quién sufre más una ruptura amorosa: el hombre o la mujer?
¿Quién sale más herido después de una ruptura?
En cuanto al dolor físico, las mujeres promediaron 4,21 frente a 3,75 en los hombres . Si bien las rupturas afectan más a las mujeres emocional y físicamente, ellas tienden a recuperarse más plenamente y a salir fortalecidas emocionalmente. Los hombres, en cambio, nunca se recuperan del todo; simplemente siguen adelante.
¿Quién tarda más en olvidar una ruptura, el hombre o la mujer?
De acuerdo con los resultados, si bien los hombres toman la ruptura amorosa de una mejor manera, les lleva mucho más tiempo poder superar el rompimiento.
¿Cómo se sienten los hombres cuando una mujer rompe con ellos?
Podría sentirse triste y rechazado .
Tu pareja podría experimentar una profunda tristeza después de que te alejes, ya que lamenta lo que tenían juntos. Ser abandonado también puede hacerle cuestionar su autoestima y disminuirla.
¿Quién busca pareja más rápido después de una ruptura, hombres o mujeres?
Así como te lo contamos: después de terminar una relación, los hombres se enamoran más rápido que las mujeres y nosotras, más veces que ellos.
¿Cuánto dura el duelo de una ruptura en un hombre?
El tiempo del duelo por el final de una relación amorosa depende de cada persona, pero, en general, se puede establecer un período entre los seis meses y los dos años, según determina la Asociación Norteamericana de Psicología.
¿Qué es lo que más le duele a un hombre en una ruptura?
La soledad: la ausencia del otro la hace más presente e incómoda. Es muy difícil aceptarla y asumir que estamos solos. El miedo: la incertidumbre que deja una ruptura siempre es difícil de gestionar, ya que es más tranquilizador vivir sobre seguro. El abandono: porque somos humanos, y no estamos preparados para ello.
¿Quién suele abandonar la relación?
También tengo datos sobre rupturas de relaciones de larga duración, y la conclusión general es la misma: las mujeres tienen más probabilidades de abandonar a su pareja (para usar la brutal expresión común) que de ser abandonadas por una de ellas.
¿Cómo toman los hombres una ruptura?
Los hombres pueden esperar sentirse tristes o solos cuando están de duelo. Pero es posible que no esperen sentir otras emociones, como culpa, ira, miedo o ansiedad . Es posible que tampoco asocien síntomas físicos como fatiga, náuseas, cambios de peso, dolor o insomnio con el duelo.
¿Cómo saber si la relación terminó definitivamente?
- Falta de comunicación. Cuando no hablamos ni compartimos nuestras preocupaciones, problemas o alegrías.
- Prefiero la soledad. ...
- Que no me toque o cuando no quiero contacto físico con mi pareja.
- Cuando discutimos constantemente por cualquier motivo.
¿Cuánto tiempo tarda una mujer en superar una ruptura?
Superar una ruptura no tiene un tiempo exacto, pero el proceso suele durar entre 6 meses y 2 años, dependiendo de la relación y de cómo la afrontes. Pasar por el duelo, evitar el contacto innecesario y construir nuevas rutinas te ayudará a sanar más rápido.
¿Cuánto tarda un hombre en buscarte después de una ruptura?
Según un estudio publicado en la revista Journal of Positive Psychology, el proceso de superar una ruptura amorosa puede durar entre 11 semanas y seis meses, dependiendo de la profundidad de la relación y otros factores individuales.
¿Qué género tiene más probabilidades de terminar una relación?
De hecho, a la mayoría de la gente le sorprende que las mujeres tengan más probabilidades de terminar sus matrimonios que los hombres .
¿Qué hacen los hombres después de una ruptura?
Según el autor, los hombres tienden a reaccionar ante una ruptura de una manera más autodestructiva. “Esto puede durar meses o años. Ellos tienden a 'seguir adelante' con frecuencia con otra relación”, comentó el científico a la BBC.
¿Por qué los hombres regresan después de una ruptura?
A veces, cuando un hombre termina una relación, se arrepiente de su decisión. Un chico puede empezar a sentirse mal consigo mismo y darse cuenta de que cometió un gran error al terminar su relación contigo. Podría volver contigo, disculparse y querer volver a salir contigo. Depende de ti decidir qué hacer si lo hace .
¿Quién pega más fuerte, el hombre o la mujer?
Un estudio asegura que los varones reportan consistentemente un deseo sexual más alto, aunque muchas mujeres los superarían en este aspecto. La palabra y el análisis de un experto a Infobae. Una nueva investigación ha determinado que los hombres tienen un deseo sexual mucho más fuerte que las mujeres.
¿Cómo saber si un hombre está herido después de una ruptura?
Una de las señales reveladoras de que está herido después de la ruptura es si no puede dejar de hablarte . De hecho, sabe que han roto, pero le cuesta dejarlo ir. Te escribirá, te llamará para preguntarte por tu trabajo y amigos, o buscará una excusa para escucharte. Estas señales significan que no puede aceptar la separación.
¿Quién sufre más en el amor, el hombre o la mujer?
Las mujeres sufren más, pero los hombres no se recuperan
“Las mujeres tienden a verse más afectadas negativamente por los rompimientos y reportan niveles más altos de dolor físico y emocional. Las mujeres promediaron 6.84 en términos de angustia emocional contra un 6.58 en los hombres.
¿Quién supera antes la ruptura hombre-mujer?
Curiosamente, las mujeres suelen recuperarse antes que los hombres, ya que pueden seguir adelante con su vida, aunque no hayan superado su situación sentimental. En conclusión, los resultados del estudio permitieron a los especialistas encontrar el promedio de superación de una ruptura amorosa: de 6 a 24 meses.
¿Cuáles son las fases de una ruptura amorosa en un hombre?
Como vemos, atravesar una ruptura amorosa implica experimentar un proceso de duelo que consta de cinco fases: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Estas fases proporcionan un marco para comprender y abordar las emociones que surgen después de una ruptura.
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