¿Qué pasa si no se trata un esguince de tobillo?

Preguntado por: Adriana Ortíz Segundo  |  Última actualización: 15 de febrero de 2022
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El problema con este tipo de esguince es que puede derivar en una inestabilidad crónica del tobillo, lo que ocurre cuando un ligamento pierde sus características mecánicas y los músculos no responden de forma adecuada. Esto sucede con los esguinces grado 3 e incluso con los de grado 2, si no se tratan bien.

¿Qué hacer cuando un esguince no se cura?

Alivio de los síntomas
  1. Descanse. Suspenda cualquier actividad física que le cause dolor y mantenga el pie quieto cuando sea posible.
  2. Aplique hielo en el pie durante 20 minutos de 2 a 3 veces al día. ...
  3. Mantenga el pie elevado para ayudar a controlar la hinchazón.
  4. Tome medicamento para el dolor si lo necesita.

¿Qué secuelas puede dejar un esguince de tobillo?

La secuela más frecuente es la inestabilidad y el dolor. Mucha gente explica que siempre tiene la sensación de que el tobillo le va a fallar, provocando que limiten sus actividades y abandonando el deporte. En otros casos puede suceder que se produzca dolor en la parte anterior del tobillo.

¿Qué secuelas puede dejar un esguince?

Consecuencias de un esguince de tobillo
  • Disminución del rango de movimiento.
  • Edema permanente.
  • Sensación de inestabilidad.

¿Cómo saber si un esguince es grave?

Si el esguince es de tipo grave, puedes sentir dolor fuerte y tener mucha inflamación, causando incluso que seas incapaz de caminar o que te resulte doloroso. Además, algunos esguinces de tobillo pueden volverse crónicos (de larga duración).

Tratamiento y recuperación de un esguince de tobillo

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¿Cómo saber el grado de un esguince de tobillo?

Hay 3 grados de esguince de tobillo:
  1. Esguinces de grado I: los ligamentos se estiran. Es una lesión leve que puede mejorar con un poco de estiramiento suave.
  2. Esguinces de grado II: los ligamentos están parcialmente desgarrados. ...
  3. Esguinces de grado III: los ligamentos están totalmente desgarrados.

¿Cuándo ir al médico por un esguince de tobillo?

Es muy importante acudir al médico siempre que el dolor o la hinchazón no remitan después de unos días o no podamos cargar ningún peso con la pierna afectada pasado ese tiempo.

¿Qué consecuencias trae un esguince mal curado?

Cuando un esguince se cura mal, sea por no realizar ningún tipo de tratamiento o por no completarlo una vez iniciado, una de las consecuencias más frecuentes es la inestabilidad. Una articulación que queda inestable es mucho más propensa a recaer. Hasta un 30% de los esguinces pueden dejar secuelas.

¿Cuánto tiempo se debe inmovilizar un esguince?

El tiempo que se mantendrá el vendaje depende de la lesión y en general entre 1 y 2 semanas en esguinces leves y 2 -3 semanas.

¿Cómo curar un esguince cronico?

El mejor tratamiento de un esguince de tobillo crónico es sujetar la zona con una tobillera elástica graduable como las de Orliman. Además de realizar masajes en la zona y fortalecer los músculos.

¿Cuánto puede durar un esguince de tobillo?

Los esguinces de tobillo son frecuentes, representando el 25% de todas las lesiones relacionadas con el deporte. Con reposo y el tratamiento adecuado, la mayoría de los esguinces de tobillo se curan en un plazo de 4 a 6 semanas.

¿Cómo desinflamar un esguince?

Cuidado personal
  1. Descanso. Evita actividades que provoquen dolor, hinchazón o molestia.
  2. Hielo. Usa una compresa de hielo o sumerge la zona afectada en agua helada durante 15 a 20 minutos y repite el proceso cada 2 o 3 horas mientras estés despierto. ...
  3. Compresión. ...
  4. Elevación.

¿Cuándo se inmoviliza un pie?

Consiste en ejercer el apoyo del pie lesionado con la ayuda de un zapato postquirúrgico de suela rígida, siempre antes de la tercera semana y a ser posible dentro de los tres primeros días desde que se produjo la fractura.

¿Qué pasa con un esguince mal curado?

Se llamaría un “esguince mal curado” cuando se dañan los ligamentos y no se reparan bien. Entonces el ligamento deja de hacer bien su función de movilidad y estabilidad. Y el niño podría sufrir más esguinces y ya serían los esguinces de repetición. También puede notar dolor en el tobillo que no se le quita.

¿Cómo saber si tengo un esguince de tobillo mal curado?

Algunas de las pistas que debemos observar para saber si debemos ir al fisioterapeuta son:
  1. sensación de que el tobillo falla.
  2. esguinces repetidos ante la mínima dificultad.
  3. dolor e hinchazón continuada en el tobillo.
  4. hormigueo o alteración de la sensibilidad en la zona lateral del pie.

¿Cuánto tarda en curarse un esguince de tobillo grado 2?

El tiempo que tarda una persona en recuperarse del esguince de segundo grado depende de las circunstancias de cada uno, no hay un tiempo fijo establecido. Normalmente la recuperación suele variar entre 4 y 8 semanas, aunque las lesiones más graves tardan más en volver a la normalidad.

¿Cuánto tiempo tarda en curarse un esguince de tobillo grado 1?

En términos generales, un esguince de tobillo de grado I (leve) tardará en curar pocos días, entre 5 y 7 días. Para los esguinces de tobillo de grado II (moderado), el tiempo de curación se puede alargar entre 1 mes y hasta 6 meses.

¿Cómo saber si tengo esguince de tobillo grado 3?

Los síntomas de un esguince de tobillo grado III incluyen dolor intenso, hinchazón evidente de la zona e imposibilidad de apoyar el pie en el suelo o de caminar. Siendo el tipo de esguince más grave, la vuelta a la actividad física puede demorar hasta 4 meses.

¿Qué es un esguince de tobillo de grado 2?

Grado 2 o moderado: hay un desgarro parcial de la fibra, aparecen hematomas acompañados de dolor medio, hinchazón y dificultad para mover la articulación. Grado 3 o grave: se produce la rotura del ligamento, generando dolor y una importante inflamación.

¿Cuál es el grado de esguince más grave?

El esguince de tobillo de tercer grado es el más grave y supone la rotura completa de uno o más ligamentos del tobillo. Sin embargo, rara vez precisan cirugía. El tiempo de recuperación suele ser de ocho semanas o más, hasta que los ligamentos del tobillo cicatricen.

¿Cuánto tiempo dura una ferula en el pie?

Como norma general, el especialista de Quirónsalud señala que las férulas las se mantienen para las lesiones no óseas (esguinces, contusiones, tendinitis), y unas dos o tres semanas, dependiendo de la gravedad.

¿Cuándo se debe usar una bota ortopedica?

La bota walker se indica habitualmente para esguinces y fracturas en el pie, tobillo, tibia o peroné, así como para lesiones en el tendón de aquiles, entre otras.

¿Qué es una férula y para qué sirve?

Las férulas son ortesis o aparatos externos que se utilizan para el tratamiento de problemas en las extremidades superiores o inferiores debido a una lesión o una enfermedad.

¿Cómo curar un esguince en el tobillo rápido?

Aplicar compresas frías o aplicar frío mediante una bolsa de hielo. Mover el tobillo lo más que sea posible, apoyar incluso si el dolor lo permite. Tomar Árnica. Aplicar un vendaje funcional de tobillo (que proteja al tobillo del movimiento que generó la lesión)

¿Qué medicamento es bueno para desinflamar los ligamentos?

Antiinflamatorios no esteroideos.

Reducen tanto la inflamación como el dolor. Algunos de los más utilizados son el Ibuprofeno, Naproxeno y Diclofenaco.

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