¿Qué hago si mi sudor es muy fuerte?
Preguntado por: Dr. Alberto Cazares | Última actualización: 11 de diciembre de 2025Puntuación: 4.5/5 (66 valoraciones)
Antitranspirantes -- La sudoración excesiva se puede controlar con antitranspirantes fuertes, los cuales tapan los conductos sudoríparos. Los productos que contienen de 10% a 20% de hexahidrato de cloruro de aluminio son el primer tratamiento para la sudoración de la axila.
¿Qué puedo hacer si tengo el sudor muy fuerte?
Usa antitranspirante.
Los antitranspirantes con un contenido del 6 al 20 % de cloruro de aluminio (Drysol, Xerac AC y otros) pueden bloquear temporalmente los poros por los que sale el sudor. Esto reduce la cantidad de sudor que llega a la piel. Este tipo de productos puede ayudar en casos más leves de hiperhidrosis.
¿Por qué mi sudor huele muy fuerte?
La sudoración y el olor corporal son comunes cuando haces ejercicio o tienes demasiado calor. También son comunes cuando estás nervioso, ansioso o estresado. Los cambios inusuales en la sudoración, ya sea demasiada traspiración (hiperhidrosis) o muy poca traspiración (anhidrosis), pueden ser motivo de preocupación.
¿Cómo se quita el olor a sudor fuerte?
Vinagre o limón: tus aliados para eliminar el olor a sudor de la ropa. Otros dos productos naturales para quitar el olor a sudor son el limón y el vinagre de vino, cuyas propiedades desinfectantes y desodorizantes son similares. Por eso, puedes usarlos indistintamente así: Mezcla agua y vinagre o limón a partes iguales ...
¿Qué pasa si mi sudor es muy ácido?
El sudor ácido puede estar influenciado por varios factores, incluyendo: Bacterias: las bacterias presentes en la piel descomponen los compuestos orgánicos presentes en el sudor, lo que puede generar olores desagradables.
SÚPER AYUDA #226 Elimina El Mal Olor En Tu Cuerpo
¿Cómo dejar de tener sudor ácido?
- Báñate a diario. Bañarse regularmente, en particular, con un jabón antibacteriano, reduce el crecimiento de bacterias en la piel.
- Elige prendas que se adecuen a tus actividades. ...
- Prueba técnicas de relajación. ...
- Haz cambios en tu dieta.
¿Qué pasa cuando el sudor huele a amoníaco?
Esto se debe a que estas bacterias y levaduras producen, al degradar el sudor y las células muertas de la piel, unos compuestos malolientes. Concretamente, moléculas de amoníaco, ácidos grasos y compuestos sulfurados. De ahí que ciertas personas sientan que su sudoración tiene olor a amoníaco, cebolla o vinagre.
¿Qué jabón es bueno para el sudor fuerte?
Descubre los 3 jabones que combaten el mal olor de axilas sin eliminar las bacterias beneficiosas. ¡Prueba Spirial, Germisdin y Cetaphil!
¿Por qué mi cuerpo huele mal aunque me bañé?
Las causas más comunes del olor de las axilas
La causa más común del mal olor en las axilas es la interacción entre el sudor y las bacterias en la superficie de la piel. El sudor se compone principalmente de agua y sal, pero cuando las bacterias lo descomponen, pueden producir olores desagradables.
¿Cómo puedo hacer que mi cuerpo huela bien de forma natural?
Utilice productos para el cuidado de la piel con aromas naturales
Si bien técnicamente esto sigue siendo el uso de fragancia, integrar productos con aromas naturales en tu rutina de cuidado de la piel y de ducha (por ejemplo, jabones corporales, aceites y humectantes) es una forma sencilla de oler bien sin perfume.
¿Qué bacteria transforma el sudor en mal olor?
¿A qué se debe el olor a azufre que desprenden las axilas de los adolescentes? Sin duda, a la producción ácida de la bacteria Staphylococcus epidermidis.
¿Cómo puedo neutralizar olores fuertes?
- Vinagre de manzana. Es una sustancia antibacteriana y desodorante que elimina una gran variedad de olores desagradables. ...
- Esencia de vainilla. El olor a vainilla es intenso y se expande con facilidad. ...
- Café ...
- Zumo de limón. ...
- Bicarbonato de sodio. ...
- Carbón vegetal. ...
- Clavo de olor. ...
- Canela.
¿Por qué me sudan mucho los pies y huelen mal?
Estrés. Otra de las causas que pueden hacer que tus pies huelan más de lo habitual es el estrés. Ante una situación de estrés, el organismo libera algunas hormonas que activan las glándulas sudoríparas, produciendo más sudor. Es recomendable llevar un ritmo de vida más relajado.
¿Qué significa tener sudor fuerte?
La sudoración excesiva por lo general no tiene una causa clara, pero a veces se debe a infecciones, problemas metabólicos o cáncer. La piel que siempre está húmeda puede ponerse roja e inflamada o pálida, arrugada y agrietada y puede desarrollar un olor desagradable.
¿Qué vitamina es buena para no sudar tanto?
Subraya Wharton que tener una buena alimentación se vuelve fundamental para controlar este exagerado incremento de la sudoración. Consumir alimentos ricos en vitamina B, como el arroz y los granos, que ayudan a disminuir la aceleración de las glándulas sudoríparas.
¿Es bueno o malo sudar mucho?
Las personas que sudan abundantemente son más propensas a presentar infecciones en la piel. Impacto en el plano social y emocional. Tener las manos húmedas o mojadas y la ropa empapada por el sudor puede hacerte pasar vergüenza.
¿Qué puedo hacer si mi sudor huele mal?
En algunos casos puede ser necesario lavarse con un jabón antiséptico durante algunos días, y puede combinarse con la aplicación de cremas antibacterianas que contengan clindamicina o eritromicina. También suele ser útil afeitarse el vello de las axilas para controlar el olor.
¿Cuál es el mejor desodorante para mujer con sudor fuerte?
La solución más práctica y eficaz es usar un antitranspirante clínicamente comprobado, como Lady Speed Stick® Clinical Complete Protection. Gracias a su tecnología clinical te mantiene protegida durante 96 horas* y ayuda a eliminar las bacterias** que causan el mal olor mediante un escudo protector.
¿Por qué huele feo detrás de las orejas?
En primer lugar, Boticaria desvela que de por sí "las orejas tienen un olor peculiar debido a la cera", que está compuesta por una secreción que generan las glándulas de la grasa y del sudor. Pero, además, el mal olor de orejas también puede revelar que la persona padece una infección o que tenga un pelo enquistado.
¿Cuál es el mejor eliminador del olor a sudor?
Puede utilizar su detergente habitual o probar un detergente eliminador de olores como Win Sports Detergent o Tide Sport Power Pods HE Compatible Febreze Odor Eliminator , ambos recomendados por Veran.
¿Cómo puedo saber si huelo mal?
Una forma más de poder saber si hueles mal es oler por un tiempo algo a lo que no estés acostumbrado. Compra una crema o algo parecido, ponla en un dedo y huélela por un par de minutos. Lávate las manos después y huele tu cuerpo. Quizá notes olores distintos.
¿Cómo oler bien con hiperhidrosis?
Los antitranspirantes, los polvos y los cambios frecuentes de ropa pueden ayudar en este sentido. El siguiente paso es lavarse regularmente con un jabón antibacteriano como Dial, Safeguard o Zest . Para disimular el olor, puede resultar útil un desodorante (muchos antitranspirantes también incluyen desodorantes). A veces, los cambios en la dieta también pueden ayudar.
¿Cómo quitar el mal olor del cuerpo para siempre?
- Tener una buena higiene en la piel. ...
- Lavar con frecuencia la ropa que se utiliza en el día a día. ...
- Utilizar ropa de fibras naturales como el algodón, la lana y la seda.
- Cuidar la alimentación. ...
- Depilarse las axilas para impedir que sea una zona propensa a oler mal.
¿Por qué mi trasero huele a amoniaco?
El olor a amoníaco en las heces puede indicar un problema en estos órganos, como una enfermedad hepática . Ciertos tipos de bacterias en el intestino grueso o delgado también pueden producir altos niveles de amoníaco.
¿Qué enfermedades producen mal olor corporal?
Pero los cambios en el olor corporal también pueden ser un signo de infección, problemas metabólicos, enfermedad hepática, enfermedad renal o enfermedad periodontal. Y en mujeres (en su mayoría adultas), los cambios en el olor de la orina o de la zona genital pueden incluso ser un signo de cáncer de útero.
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