¿Qué es el principio de la especificidad?

Preguntado por: Raúl Menéndez  |  Última actualización: 20 de abril de 2022
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Qué es el principio de especificidad
El principio de especificidad es muy sencillo de entender, y significa que tenemos que entrenar de la manera más parecida posible a los movimientos que queremos mejorar en todos los sentidos posibles.

¿Qué es la especificidad en el ejercicio?

La esencia de la especificidad del entrenamiento es que las respuestas al entrenamiento provocadas por un modo dado de ejercicio están directamente relacionadas con los elementos fisiológicos involucrados para soportar un estrés específico de entrenamiento (12).

¿Qué es especificidad en educación?

La especificidad de la gestión educativa abarca los múltiples aspectos donde se desarrolla la educación, desde la planificación curricular, y todo aquello que tenga relación con la enseñanza y el aprendizaje, hasta la administración del personal docente, escolar, administrativo, familias y personal de servicio.

¿Qué es especificidad en el voleibol?

En el voleibol, la preparación específica haría referencia a todos los movimientos y gestos técnico-tácticos propios de dicho deporte. Este principio podría comenzar a utilizarse en la etapa que va de los 12 a los 14 años (Calero y García-Cantó, 2011).

¿Cuál es el principio de la individualidad?

El principio de individuación (en latín, principium individuationis, de individuare, que a su vez proviene de individuus: indivisible) designa aquello que condiciona y posibilita la individualidad y concreción de cada ente y que explica la pluralidad y diferenciación de los individuos, que se abstrae especialmente ...

Principio de la Especificidad

26 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué es el principio de individualización en el entrenamiento?

La individualización es un concepto clave en la planificación del programa de entrenamiento, ya que cada deportista es un individuo único con diferentes características fisiológicas, tolerancias al ambiente y a las cargas de entrenamiento, tasas de recuperación a partir de un estímulo, estilos de vida, presiones ...

¿Qué es la individualidad en Educación Física?

Es la forma de aprender con autonomía (condición del individuo o entidad que no depende de nadie bajo ciertos conceptos). Antítesis de la heteronomía. El aprendizaje autodirigido está relacionado con los conceptos de individualidad y autonomía del alumno.

¿Cuáles son los 10 principios del entrenamiento deportivo?

Principios de entrenamiento deportivo . Aumenta tu rendimiento.
  • Principio de progresión de carga. ...
  • Principio de intensidad del esfuerzo. ...
  • Principio de sobrecarga. ...
  • Principio de variabilidad. ...
  • Principio de individualización. ...
  • Principio de carga y recuperación. ...
  • Principio de especificidad. ...
  • Principio de periodización.

¿Cuáles son las características físicas básicas del voleibol?

Los jugadores de voleibol presentan generalmente cuerpos delgados y musculosos, piernas fuertes para un buen salto vertical en los saques y remates, velocidad de reacción rápida para anticipar mejor las señales de dónde caerá la pelota y cómo hacer una jugada con ella y una actitud positiva hacia el trabajo en equipo.

¿Qué es la especificidad institucional?

La especificidad remite tanto a saberes como a vínculos sociales. En la sociedad se diferencian necesidades y se crean instituciones específicas para atender esas necesidades, es decir que la especificidad de una institución es la respuesta a un mandato social.

¿Cuál es la especificidad de la tarea docente?

Entendemos que la especificidad de la tarea docente: es la enseñanza, entendida como la acción intencional y socialmente mediada para la transmisión de la cultura y el conocimiento en las instituciones educativas.

¿Qué tipos de especificidad hay?

Índice
  • 2.1 Especificidad absoluta.
  • 2.2 Especificidad de grupo.
  • 2.3 Especificidad de enlace.
  • 2.4 Especificidad estereoquímica.

¿Dónde se aplica la especificidad?

Con la especificidad lo que se detecta son los individuos sanos. Por ejemplo, si en una prueba queremos que las personas que no tengan SIDA no den resultados positivos, esa prueba debe tener un 99% de especificidad. Así, tan solo un 1% del total se corresponderán con falsos positivos.

¿Cuáles son los principios del entrenamiento?

Los siete principios del entrenamiento físico
  • Principio de las diferencias individuales. ...
  • Principio de supercompensación. ...
  • Principio de sobrecarga. ...
  • Principio de adaptaciones específicas a necesidades impuestas. ...
  • Principio del síndrome de adaptación general. ...
  • Principio de uso / desuso. ...
  • Principio de especificidad.

¿Cuántas son las habilidades básicas en el voleibol?

En el caso de este deporte, el voleibol, la justificación de la iniciación viene acompañada de otros condicionantes como son el desarrollo de las habilidades motrices básicas (desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, golpeos), las complejas (combinación de las básicas), la condición física (resistencia, velocidad, ...

¿Qué cualidad física básica condicionante se desarrolla más en el voleibol por qué?

La resistencia es una capacidad fundamental para el desarrollo del voleibolista, ella tiene diferentes manifestaciones tanto en el sexo masculino como femenino el cual debe considerar para el entrenamiento de la misma.

¿Cuáles son los ejercicios básicos para mejorar las capacidades físicas con el voleibol?

12 ejercicios para mejorar la capacidad fisica
  • Sentadilla profunda. ...
  • Sentadilla más salto vertical. ...
  • Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies. ...
  • Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas. ...
  • Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical. ...
  • Caída libre en pie. ...
  • Extensión con un brazo (unilateral).

¿Cuáles son los principios de entrenamiento deportivo Wikipedia?

Los programas de actividad física deben proporcionar relajación, resistencia, fortaleza muscular y flexibilidad. En la interacción del cuerpo con el espacio y el tiempo a través del movimiento, se construyen numerosos aprendizajes del ser humano.

¿Cuál es la importancia de individualidad?

Esta individualidad nos dota de características que nos permiten desarrollarnos y actuar de manera única y propia, formando en cada uno de nosotros habilidades y fortalezas. Pero en ocasiones no es tan fácil identificarlas pues no es un tema del que nos paremos a pensar a menudo.

¿Qué es individualizar a una persona?

Así entendida, la individualización es una estructura de la personalidad propia de las sociedades industrializadas en la cual, como si se tratara de un anhelo evidente y natural, el "ideal del yo" busca diferenciarse de los demás.

¿Cómo se aplica la especificidad en CSS?

La especificidad solo se aplica cuando el mismo elemento es objetivo de múltiples declaraciones. Según las reglas de CSS, en caso de que un elemento sea objeto de una declaración directa, esta siempre tendrá preferencia sobre las reglas heredadas de su ancestro.

¿Cómo usar especificidad en CSS?

La especificidad en CSS es un grupo de reglas aplicadas a los selectores CSS para determinar qué estilo se aplica a un elemento. Cuanto más específico sea un selector, mayor será su valor en puntos y más probable será que esté presente en el estilo del elemento.

¿Cómo se mide la especificidad?

Para calcular la especificidad, divide VN entre (FP+VN).

La especificidad nos permite saber qué probabilidad hay de que la prueba dé resultado negativo para alguien que no tiene la característica.

¿Cuáles son los 2 tipos de especificidad de las enzimas?

La especificidad enzimática se refiere a la capacidad de cada enzima para diferenciar sustancias que tienen características semejantes (especificidad de sustrato) o para realizar una transformación concreta (especificidad de acción).

¿Cuáles son los tipos de especificidad de las enzimas?

En función de su acción catalítica específica, las enzimas se clasifican en 6 grandes grupos o clases:
  1. Clase 1: OXIDORREDUCTASAS.
  2. Clase 2: TRANSFERASAS.
  3. Clase 3: HIDROLASAS.
  4. Clase 4: LIASAS.
  5. Clase 5: ISOMERASAS.
  6. Clase 6: LIGASAS.

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