¿Qué alimentos matan la bacteria Helicobacter pylori?
Preguntado por: Aitor Partida | Última actualización: 25 de enero de 2026Puntuación: 4.8/5 (53 valoraciones)
- Yogur probiótico: Los probióticos ayudan a equilibrar la flora intestinal y reducir la inflamación estomacal. ...
- Avena: La avena es suave para el estómago y puede ayudar a aliviar la acidez.
- Pollo y pavo sin piel: Estas carnes magras son fáciles de digerir y ricas en proteínas.
¿Qué no le gusta a la bacteria Helicobacter pylori?
Evitar los zumos de naranja, tomate y las bebidas gaseosas. Hacer cocinados sencillos: hervidos, plancha, vapor, horno. Sin embargo, todos los que conocen el H. pylori saben que los síntomas digestivos pueden persistir en algunos afectados más allá de las dos semanas de tratamiento con antibióticos.
¿Cómo puedo eliminar la bacteria Helicobacter pylori de forma natural?
La col blanca o el repollo, el brócoli, los probióticos, los arándanos y el ajo son algunos de los alimentos que pueden ayudar a eliminar el Helicobacter pylori. Estos alimentos contienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la presencia de la bacteria.
¿Qué puedo desayunar si tengo Helicobacter pylori?
- Cereales, como el pan, el arroz, la pasta, la quinoa o el cuscús.
- Plátano maduro y resto de frutas, cocidas o al horno.
- Verduras cocinadas y no flatulentas, como el calabacín, la calabaza, la zanahoria, la berenjena, los puerros o las judías verdes.
- Patata y boniato.
¿Qué fruta es buena para la bacteria Helicobacter pylori?
Manzana, pera, melocotón, membrillo, plátano, preferentemente cocidos o triturados Frutas ácidas: naranja, mandarinas, limón, pomelo, kiwi…
16 Alimentos para Combatir la Bacteria Helicobacter Pylori
¿Es malo el huevo para el Helicobacter pylori?
Tomar carnes blancas (pollo, pavo, conejo), y pescados blancos (merluza, bacalao…) evitando las carnes rojas, procesadas y los pescados azules. El huevo se puede tomar si se tolera, aunque es aconsejable comenzar con la clara.
¿Es bueno el limón para el Helicobacter pylori?
Al igual que los tomates, las frutas cítricas como el limón, la naranja y el pomelo son ácidas y pueden causar dolor si tienes una úlcera. Sin embargo, las frutas cítricas tienen un alto contenido de vitamina C y flavonoides, y algunos estudios demuestran que reducen la inflamación e inhiben la propagación de H. pylori, por lo que pueden ser beneficiosas .
¿El plátano es bueno para el Helicobacter pylori?
Las frutas más recomendadas para comer con H. pylori incluyen manzanas y peras peladas y/o cocidas, plátanos, sandía, melón y papaya .
¿Qué infusiones puedo tomar si tengo Helicobacter pylori?
Se ha visto en estudios como tanto el tomillo como el Eucalipto pueden ayudar a controlar la H. pylori.
¿Cuál es el mejor probiótico para el Helicobacter pylori?
El mejor probiótico para Helicobacter pylori
Lactobacillus: Esta es una de las especies de bacterias probióticas más comunes. Algunos estudios orientan a que los suplementos de Lactobacillus mejoran la eficacia del tratamiento estándar para la infección por H. pylori y reducen los efectos secundarios del tratamiento.
¿Qué yogur puedo tomar si tengo Helicobacter pylori?
Yogur probiótico: Los probióticos ayudan a equilibrar la flora intestinal y reducir la inflamación estomacal. El yogur con cultivos vivos es una excelente opción. Avena: La avena es suave para el estómago y puede ayudar a aliviar la acidez.
¿Qué hierba mata el H pylori?
Se ha demostrado que los extractos acuosos de borraja, perejil y cúrcuma disminuyen la adhesión de H. pylori [10]. El extracto acuoso de raíz de regaliz y sus polisacáridos muestran una fuerte actividad antiadhesiva en alícuotas de mucosa gástrica humana con H. pylori marcado con fluorescencia [11].
¿Qué planta mata la bacteria Helicobacter pylori?
La corteza del cuachalalate (Amphypteringium adstringens) no sólo contiene compuestos antiulcerosos y antinflamatorios, como ya se había demostrado, sino también otros que actúan contra el microorganismo Helicobacter pylori, principal causante de la gastritis crónica.
¿Qué aceite mata la bacteria Helicobacter?
Aceite esencial de algunas especies de tomillo y apio: ataca a la bacteria Helicobacter pylori. Aceite esencial de orégano: eficaz para la higiene de manos.
¿Qué empeora el Helicobacter?
Es causante, entre otras patologías asociadas como son las úlceras pépticas, de gastritis. Según explica el Dr. Domingo Carrera, médico especialista en nutrición de CMED, para no empeorar los síntomas se deben evitar alimentos picantes, grasas saturadas, harinas y azúcares refinados, el alcohol y el tabaco.
¿Cómo son las heces con Helicobacter pylori?
Heces con sangre o de color negro alquitranado. Vómitos con sangre o de color negro, o vómito que se parece al sedimento del café.
¿Cuál es la mejor bebida para el H pylori?
Té verde . Investigaciones realizadas en animales sugieren que los antioxidantes del té verde, llamados catequinas, pueden ayudar a reducir las úlceras pépticas causadas por H. pylori. Las catequinas son un tipo de polifenol, y estudios en humanos también han demostrado que pueden ayudar a erradicar la bacteria.
¿Es buena la manzanilla para combatir la bacteria Helicobacter pylori?
Efecto Calmante: Tiene un efecto relajante que puede ayudar a calmar los espasmos musculares en el estómago y los intestinos. Acción Antibacteriana: Algunos estudios sugieren que la manzanilla puede ayudar a combatir la Helicobacter pylori, una de las principales causas de la gastritis.
¿Es buena la miel para el Helicobacter pylori?
Té verde, jengibre y miel: El té verde es capaz de reducir la inflamación y combatir este tipo de bacteria. El jengibre actúa como agente antibacteriano, protegiendo la mucosa gástrica y reduciendo la inflamación. Por último, la miel ayuda a tratar las infecciones bacterianas.
¿De qué se alimenta la bacteria Helicobacter pylori?
La bacteria Helicobacter Pylori se alimenta de las células epiteliales que recubren el estómago, así como de las proteínas y los lípidos que encuentra allí, además de los nutrientes que se liberan en la descomposición de los alimentos que consumimos.
¿Qué es bueno para quitar el dolor de úlcera?
Los bloqueadores de acidez, también denominados bloqueadores histamínicos (H-2), ayudan a aliviar el dolor de úlcera y ayudar con su recuperación. Los bloqueadores de acidez incluyen la famotidina (Pepcid AC) la cimetidina (Tagamet HB) y la nizatidina (Axid AR).
¿Puede el plátano verde curar una úlcera?
Las investigaciones sugieren que los plátanos verdes pueden tener un efecto positivo en las úlceras pépticas . Los plátanos verdes contienen un flavonoide llamado leucocianidina. La leucocianidina aumenta la cantidad de moco en el estómago. Esta fruta también puede reducir la acidez, lo que puede ayudar a prevenir y aliviar los síntomas de las úlceras.
¿Cómo eliminar para siempre del estómago la bacteria Helicobacter pylori?
- Antibióticos para matar la bacteria H pylori.
- Inhibidores de la bomba de protones para ayudar a disminuir los ácidos estomacales.
- Se puede agregar bismuto (el ingrediente principal de Pepto-Bismol) para ayudar a matar la bacteria.
¿Qué jugo de fruta es mejor para el H pylori?
El jugo de membrillo en combinación con arándano, aronia negra, jugo de grosella roja, té verde, rizoma de cálamo dulce o extracto de pulpa de manzana, así como el jugo de arándano rojo en combinación con extracto de rizoma de cálamo dulce demostraron un efecto sinérgico en la inhibición de H. pylori.
¿Qué bebidas puedo tomar con la bacteria Helicobacter pylori?
Beber suficiente cantidad de agua, en pequeñas cantidades, fuera de las comidas, 30 o 60 minutos antes o después. Evite los zumos de naranja, tomate y las bebidas gaseosas. Evitar temperaturas extremas, es decir que los alimentos y bebidas estén templados.
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