¿Qué actividades motrices se pueden realizar en casa?

Preguntado por: Dr. María Ángeles Alcaráz  |  Última actualización: 12 de marzo de 2022
Puntuación: 4.3/5 (61 valoraciones)

10 Actividades de Motricidad gruesa en casa
  • Quédate Pegado.
  • Lanzamiento de Estrellas.
  • Saltar la escoba.
  • Paseando cojines.
  • Del rojo al azul, del azul al rojo.
  • Pintar con los pies.
  • ¿ Cuántos saltos tiene mi nombre? – Contando Sílabas.
  • Andar sobre zancos.

¿Qué actividades puedo hacer en casa para estimular la motricidad?

Juegos para practicar con los niños la motricidad gruesa
  • Las huellas. La idea es que con unas cartulinas de colores podemos poner unas huellas grandes en el suelo. ...
  • La tela de araña. ...
  • Jugar a los bolos. ...
  • Circuito con aros. ...
  • Lanzamiento de pelotas. ...
  • El comecocos. ...
  • Que el globo no caiga. ...
  • Hacer la carretilla.

¿Cuáles son los juegos motrices ejemplos?

¿Qué son los juegos motrices y ejemplos?
  • Saltar a la pata coja con cada pierna. ...
  • Dar vueltas y caminar en línea recta. ...
  • Degustar platos. ...
  • Cocinar un plato. ...
  • Hacer origami. ...
  • Dibujar. ...
  • Crear una historia. ...
  • Inventar un instrumento musical.

¿Qué actividades se pueden hacer para estimular la motricidad gruesa nombra 5?

Actividades y escenarios para desarrollar la MOTRICIDAD GRUESA
  • Saltar, andar y correr.
  • Gatear, arrastrarse.
  • Escalar, estar de pie.
  • Hacer muecas, señas y reírse.
  • Balancearse, montar en bicicleta.
  • Nadar, jugar al futbol, etc.

¿Qué actividades de mucho movimiento hacen?

40 Juegos de movimiento para hacer en casa (con imprimible...
  • Escondite.
  • Perseguir pompas de jabón.
  • Jugar con globos.
  • Saltar en un colchón/cama/sofá. ...
  • Andar/gatear en una superficie inestable: De nuevo podemos usar un colchón, o poner varios cojines por el suelo y una manta encima y que tengan que ir por encima.

EDUCACIÓN FÍSICA - habilidades motrices básicas

24 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué actividades de movimiento y juegos realiza la niña o niño en casa?

6 juegos en movimiento para niños y niñas en casa
  1. 6 juegos en movimiento para niños y niñas en casa. ...
  2. Patinaje con platos de cartón. ...
  3. Circuito por la casa. ...
  4. Cuerdas en el pasillo. ...
  5. Laberinto. ...
  6. Gymkana casera. ...
  7. Gimnasio a domicilio.

¿Qué juegos nos permiten mover todo el cuerpo?

10 juegos infantiles de coordinación para jugar en grupo
  1. Al corro de la patata. Todos hemos sido niños alguna vez y habremos jugado a este simpático juego. ...
  2. Carrera de obstáculos. ...
  3. Las tinieblas. ...
  4. Mundo al revés. ...
  5. A través del espejo. ...
  6. El robot infernal. ...
  7. El rescate. ...
  8. Seguir al rey.

¿Cómo estimular la motricidad gruesa en niños de 4 a 5 años?

10 formas de trabajar la motricidad gruesa con los niños
  1. Recogiendo manzanas.
  2. Huellas de animal.
  3. Zancos con latas.
  4. Raqueta globo.
  5. Usando los pies.
  6. Aros y rimas.
  7. Telarañana.
  8. Lanzar peluches.

¿Qué es actividad de motricidad gruesa?

La motricidad gruesa implica todas las actividades y movimientos que los niños realizan utilizando los grandes grupos musculares, involucrando las extremidades inferiores, superiores y los movimientos de la cabeza. Habilidades propias de la motricidad gruesa son, por ejemplo: Saltar, andar y correr.

¿Cuáles son las actividades motrices gruesas?

Algunos ejemplos de habilidades motoras gruesas son: sentarse, gatear, correr, brincar, tirar una pelota y subir las escaleras. Incluso el primer intento de los bebés para levantar la cabeza es un ejemplo de habilidad motora gruesa.

¿Qué son los juegos motrices y cuáles son?

El juego motor es una organización que incluye todos los tipos de situaciones motrices en forma de actividades lúdicas, que comportan conductas motrices significativas y que podrán cumplir distintos objetivos (pedagógicos, recreativos, de dinamización de grupos, culturales, deportivos).

¿Cuáles son los juegos motrices de Venezuela?

Entre los juegos más populares se cuentan la perinola, el yo-yo, el gurrufío, el trompo, las metras o pichas, la zaranda y el papagayo, así como las muñecas de trapo. En el grupo de los juegos destacan la popular carrera de sacos, las rondas, saltar la cuerda, la candelita y el palito mantequillero.

¿Cuáles son los juegos motrices y su importancia?

El juego motor implica el desarrollo de todos los ámbitos de la personalidad e interactúa en todo su conjunto, potenciando el desarrollo del ser humano. Ahora bien, la importancia del juego existe siempre que el alumnado lo traslade a su quehacer diario.

¿Qué actividades se pueden realizar para desarrollar la motricidad fina?

Si las habilidades motoras finas de su hijo necesitan mejorar, ponga en práctica estas divertidas actividades.
  • Plastilina y arcilla. La plastilina y la arcilla a menudo se emplean como parte del “ trabajo pesado ” que forma parte de una dieta sensorial . ...
  • Pintar. ...
  • Jugar con esponjas. ...
  • Competencia de arroz. ...
  • Jugar con agua.

¿Cómo estimular la motricidad fina?

Algunas sugerencias y consejos para desarrollar la motricidad fina
  1. Hacer garabatos libremente.
  2. Dibujar círculos, líneas rectas, horizontales, verticales y oblicuas sobre papel en el tablero, en cuartos o pliegos de cartulina o en hojas grandes.
  3. Teclear (calculadoras, organetas, etc.)
  4. Rasgar papel y hacer tiras.

¿Cómo se estimula el área motora?

7 Actividades para estimular la motricidad en los niños
  1. Jugar a la pesca. ...
  2. Realizar trazos con los dedos sobre diversos materiales. ...
  3. Experimentar con materiales moldeables. ...
  4. Doblar, rasgar y arrugar papeles de diferentes texturas. ...
  5. Imitar sonidos y acciones de animales. ...
  6. Hacer torres con objetos. ...
  7. Uso educativo de la Tablet.

¿Cómo trabajar la motricidad gruesa en casa?

10 Actividades de Motricidad gruesa en casa
  1. Quédate Pegado.
  2. Lanzamiento de Estrellas.
  3. Saltar la escoba.
  4. Paseando cojines.
  5. Del rojo al azul, del azul al rojo.
  6. Pintar con los pies.
  7. ¿ Cuántos saltos tiene mi nombre? – Contando Sílabas.
  8. Andar sobre zancos.

¿Cuál es la psicomotricidad fina y gruesa?

La motricidad gruesa son los grandes movimientos que se realizan con brazos, piernas, pies o cuerpo entero. Por el contrario, la motricidad fina, son movimientos que requieren de precisión, en los que utilizamos las manos, muñecas, dedos, labios y lengua.

¿Cómo estimular la inteligencia de un niño de 4 años?

Algunas de las actividades que benefician el desarrollo emocional del pequeño a esta edad son:
  1. Crear caretas con cartulina de personajes, animales u otros motivos y jugar a disfrazarse.
  2. Jugar a los muñecos haciendo hincapié en las emociones. ...
  3. Jugar a hacer muecas con las diferentes emociones.

¿Cómo desarrollar la motricidad gruesa?

Ademas de esto también puedes hacer los siguientes para fortalecer su cuerpo:
  1. Saltar con dos y con 1 pie, andar y correr.
  2. Gatear, arrastrarse.
  3. Escalar, estar de pie.
  4. Hacer muecas, señas y reírse.
  5. Balancearse, montar en bicicleta.
  6. Nadar, jugar al futbol, etc.
  7. Subir y bajar escaleras.

¿Cómo se desarrolla en los niños de la primera infancia la Matricidad gruesa?

En cualquier área del cuerpo del bebé, sus habilidades motoras gruesas se desarrollan antes que sus habilidades motoras finas. Así que su hijo va a ser capaz de llevar los brazos juntos antes de que aprenda cómo pasar un juguete de mano en mano. ... De esta manera, tendrá que equilibrarse para agarrar su juguete.

¿Como el juego me ayuda a ejercitar mi cuerpo?

Cómo ayudan a su salud física los deportes

Jugar ayuda a mantener a raya los problemas que con frecuencia acompañan a la obesidad. El ejercicio regular también ayuda: Salud cardiorrespiratoria. ... Un estilo de vida activo mantiene la fuerza muscular, el balance, la resistencia física y la densidad de los músculos.

¿Qué otros ejercicios o movimientos puedes realizar para desarrollar la flexibilidad en mi cuerpo?

5 ejercicios para mejorar la flexibilidad
  • Estiramientos estáticos. En este tipo de estiramiento, mantenemos una posición durante un tiempo determinado, normalmente alrededor de 30 segundos y estiramos los músculos y los tendones. ...
  • Estiramientos dinámicos. ...
  • Postura del perro boca abajo. ...
  • Saludo al sol. ...
  • Estiramiento de glúteos.

¿Qué tipo de juegos podemos desarrollar en clase y en casa para mantener la salud del cuerpo?

Puedes calentar de diferentes maneras, tan solo tienes que encontrar tu preferida.
...
  • Sentadillas sin peso. ...
  • Sentadillas con peso (3x15) ...
  • Sentadillas sumo (3x15) ...
  • Zancadas (3x10 en cada pierna) ...
  • Patada de glúteo (3x15 en cada pierna) ...
  • Flexiones (3x10) ...
  • Fondos en banco para tríceps (3x12) ...
  • Bíceps con peso (3x15 con cada brazo)

¿Cómo enseñar movimientos a los niños?

Deja que los niños se turnen para ser el líder, dirigiendo a los demás para que imiten cada uno de sus movimientos. Anímalos a que se activen saltando, gateando, tocándose la nariz, arrastrando los pies o utilizando su imaginación de formas creativas. Es un juego excelente también para trabajar la motricidad gruesa.

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