¿En qué consiste el descanso y la recreación?
Preguntado por: Manuel Aragón | Última actualización: 25 de octubre de 2021Puntuación: 5/5 (67 valoraciones)
La recreación en niños y en general en personas de cualquier edad, se define como la diversión o descanso durante el tiempo libre. La importancia de realizar actividades recreativas, radica en los beneficios que brinda para el desarrollo psicológico, cognitivo, físico y social.
¿Cuál es la importancia del descanso y la recreación en la salud?
Toda actividad física o mental genera necesidad de descanso con el fin de compensar el esfuerzo y recuperar el tono muscular y nervioso, todo esto con el fin de mantener un equilibrio entre las actividades y la capacidad de rendimiento. Si no se logra este equilibrio disminuye el rendimiento y aumenta el cansancio.
¿Qué significa juego y descanso?
El derecho al juego se define en el artículo 31 de la Convención sobre los derechos del Niño como “Los Estados Partes reconocen el derecho del niño y la niña al descanso y al esparcimiento, al juego y a las actividades recreativas propias de su edad y a participar libremente en la vida cultural y en las artes.”
¿Cuáles son los derechos a la recreación?
Derecho a la recreación, participación en la vida cultural y en las artes. Los niños, las niñas y los adolescentes tienen derecho al descanso, al esparcimiento, al juego y demás actividades recreativas propias de su ciclo vital y a participar en la vida cultural y las artes.
¿Por qué es importante el esparcimiento?
La recreación es especialmente importante en el desarrollo integral de los niños y adolescentes, ya que mejora su calidad de vida y les proporciona importantes beneficios psicoemocionales, cognitivos, físicos y sociales.
¿Qué es la recreación y cuáles son sus características? (Con ejemplos)?
¿Qué es esparcimiento de la salud?
Mejorar la salud de la población mediante el uso de espacios de esparcimiento y recreación públicos (parques) en las ciudades. Estos lugares deben tener la conservación y seguridad adecuadas para que los ciudadanos practiquen actividad física de forma agradable y segura.
¿Qué es esparcimiento en educación física?
Como recreación se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental. ... El concepto de recreación, entendido como actividad de distracción, implica la participación activa, tanto a nivel físico como mental, del individuo.
¿Por qué es importante el derecho a la recreacion?
“El juego y la recreación son esenciales para la salud y el bienestar del niño y promueven el desarrollo de la creatividad, la imaginación y la confianza en sí mismo y en la propia capacidad, así como la fuerza y las aptitudes físicas, sociales, cognitivas y emocionales.
¿Por qué la recreacion es un derecho?
Todas las personas tienen derecho al deporte y a la recreación como actividad que benefician la calidad de vida individual y colectiva. ... La educación física y el deporte cumplen un papel fundamental en la formación integral de la niñez y adolescencia.
¿Qué es la recreacion de los niños?
La recreación en niños y en general en personas de cualquier edad, se define como la diversión o descanso durante el tiempo libre. La importancia de realizar actividades recreativas, radica en los beneficios que brinda para el desarrollo psicológico, cognitivo, físico y social.
¿Qué significa derecho al juego y al descanso?
Niñas, niños y adolescentes tienen derecho al descanso, al esparcimiento, al juego y a las actividades recreativas propias de su edad, así como a participar libremente en actividades culturales, deportivas y artísticas, como factores primordiales de su desarrollo y crecimiento.
¿Qué significa el derecho al juego y al descanso?
El derecho al juego es la capacidad, libertad y habilidad de niñas y niños para explorar el entorno que los rodea —estímulos y fascinaciones incluidos—.
¿Por qué es importante derecho al juego y al descanso?
Con el tiempo, el juego permite al niño desarrollar su imaginación, explorar su medio ambiente, expresar su visión del mundo, desarrollar su creatividad y desarrollar habilidades socioemocionales entre pares y adultos. ... ...
¿Cuál es la importancia del descanso en la infancia?
Mantener un buen descanso es una necesidad básica del organismo en cualquier edad. No obstante, es cierto que los niños necesitan más horas de sueño, ya que es la base de su desarrollo tanto a nivel físico como psicológico. De hecho, se ha demostrado científicamente la relación entre sueño y crecimiento.
¿Por qué es importante descansar para niños?
Al igual que la alimentación, el sueño es necesario para la supervivencia. El sueño le da al cuerpo un descanso y le permite prepararse para el día siguiente. Es como darle al cuerpo unas pequeñas vacaciones. El sueño también le da al cerebro la posibilidad de resolver las cosas.
¿Qué es el descanso para los niños?
De 1 a 3 años: Cada niño debería dormir entre 10 y 13 horas al día. Entre los 4 y 6 años: Duerme de 10 a 12 horas por la noche. Ya no necesitan la siesta, pero es bueno que descanse un ratito después de la comida si el niño lo necesita.
¿Por qué en Venezuela la recreacion es un derecho?
En Venezuela la recreación es un derecho establecido en la Constitución de la República. ... González añadió que a través de actividades recreativas, establecidas en las leyes venezolanas, se fomentan valores de respeto, convivencia, tolerancia, identidad cultural y solidaridad en las familias y comunidades.
¿Por qué crees que la recreacion en el tiempo libre es un derecho humano?
Es evidente que la recreación satisface necesidades humanas básicas de jugar, relacionarse, hacer deporte, disfrutar actividades al aire libre, tener aficiones, participar de actividades artísticas, contribuyendo al desarrollo humano integral.
¿Qué es el derecho a la recreacion Wikipedia?
Se puede definir como todas aquellas actividades planificadas en función de la sensibilización, valoración y formación que se desarrollan en un contexto determinado con el fin de aprender de forma vivencial el cuidado y la preservación ambiental.
¿Qué es derecho a las actividades recreativas?
El Estado a través de las autoridades competentes, deberá respetar y promover el derecho de los niños, niñas y adolescentes al descanso, esparcimiento, juego y a las actividades recreativas y deportivas propias de su edad, a participar libre y plenamente en la vida cultural y artística de su comunidad, creando las ...
¿Qué son los ejercicios de esparcimiento?
Que son las actividades de esparcimiento
Son todas aquellas acciones que desarrolla una persona u organización para brindarse a sí mismo o a sus trabajadores un momento de distracción en el cual se pueda recrear y divertir generando gozo, satisfacción y bienestar.
¿Qué es la recreación en la Educación Física?
Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano. ... La educación física es una actividad obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria.
¿Qué es recreación en educación fisica ejemplos?
Los juegos deportivos recreativos, son actividades físicas en las que el objetivo principal es entretener a los jugadores, proporcionando placer y diversión. Algunos ejemplos de actividades deportivas recreativas muy populares son, el juego de las escondidas, la captura de la bandera, la rayuela, el bádminton…
¿Qué son los espacio de esparcimiento?
Diversión, recreo, desahogo. Conjunto de actividades con que se llena el tiempo que las ocupaciones dejan libre.
¿Qué es un área de esparcimiento?
Es un espacio al aire libre destinado a la recreación, contemplación y contacto con la naturaleza así como a la recreación pasiva y activa.
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