¿Qué zonas se tocan a realizar un masaje?
Preguntado por: Raquel Fonseca | Última actualización: 19 de noviembre de 2025Puntuación: 4.2/5 (1 valoraciones)
Un masaje podría ser útil para reducir la tensión y el dolor, para mejorar el flujo de sangre y para estimular la relajación. Por lo general, los masoterapeutas aplican presión con las manos, pero también pueden usar los antebrazos, los codos o los pies. Existen al menos 80 tipos de masajes diferentes.
¿Qué zona se toca al realizar un masaje?
Los lugares más típicos para recibir un masaje son la espalda, el cuello, brazos o piernas. Pero hay otras partes del cuerpo en las que practicar un masaje puede ser muy beneficioso, a la par que placentero.
¿Dónde tocan los masajistas?
A los masajistas se les puede pedir que traten áreas del cuerpo que se consideran sensibles; por ejemplo, los músculos de la pared torácica, el pecho, la región de los glúteos, la parte superior interna del muslo, la región pélvica anterior y el área de la ingle .
¿En qué partes del cuerpo se hacen masajes?
Lumbares, hombros, piernas, cervicales, pies… Da igual el tipo de trabajo que tengas, al final siempre hay zonas que sufren más que otras y se beneficiarían de un buen masaje relajante.
¿Cuáles son los puntos para dar masajes?
- Yemas de los dedos. Las yemas de los dedos son una de las partes más sensibles del cuerpo. ...
- Glúteos. Un masaje en los glúteos puede ser de lo más satisfactorio. ...
- Orejas. Las orejas son una parte extremadamente sensible de nuestra anatomía. ...
- Cara.
Como hacer un MASAJE de ESPALDA, CUELLO y HOMBROS
¿Qué es el masaje de 5 puntos?
Este masaje combina técnicas de masaje tradicionales con elementos sensoriales para crear una sensación de relajación y bienestar total, estimulando los 5 sentidos.
¿Qué son los 7 puntos de presión?
El meridiano del corazón se extiende desde justo debajo del hombro hasta la punta del meñique. Tiene nueve puntos de presión, siendo el séptimo el principal. Este punto también se conoce como Corazón 7. Se cree que aplicar presión en este punto ayuda con la depresión.
¿Qué zonas no se deben masajear?
Estas son áreas del cuerpo donde se debe evitar la presión profunda y sostenida debido a las estructuras subyacentes. Estas áreas son los triángulos anterior y posterior del cuello, la escotadura supraesternal, el esternón, la axila, la columna vertebral, el área umbilical, el triángulo inguinal, la fosa poplítea y la fosa antecubital .
¿Cuáles son los puntos más relajantes del cuerpo?
Una manera sencilla de relajarse con los puntos de presión consiste en presionar las sienes. Esta es la parte plana de la cabeza al lado de los ojos. Aplica presión directa hacia adentro en ambos lados de la cabeza al mismo tiempo. Trabaja la presión en un lento movimiento circular moviendo los dedos ligeramente.
¿Qué parte del cuerpo masajear primero?
La mayoría de los terapeutas comienzan un masaje de cuerpo completo con la parte inferior de la pierna y van subiendo, pero algunos prefieren trabajar desde los hombros hasta los pies. Posteriormente, se utilizarán diversas técnicas de masaje para masajear completamente la primera pantorrilla.
¿Qué es lo que se ponen en los brazos los masajistas?
Hoy en día, Roleo es ampliamente utilizado por masajistas y profesionales con ocupaciones repetitivas de movimiento de la mano.
¿Cuánto cobran los masajistas al mes?
El sueldo medio en España es de 1.300 a 2.100 euros brutos por mes en un trabajador en relación de dependencia con jornada completa. Esto dependerá del sector donde ejerzas tu trabajo, de la comunidad autónoma donde te desempeñes y de la antigüedad, entre otras cosas.
¿Quién te hace los masajes?
Los masajistas son profesionales del sector de la salud que se encargan de manipular los tejidos blandos del cuerpo para ayudar a aliviar dolencias y fomentar la relajación de los pacientes.
¿Dónde no se puede dar masaje?
- Cosmetología.
- Maquillaje.
- Manicuría.
- Masoterapia.
- Depilación.
- Podoestética.
¿Qué incluye un masaje con servicio completo?
En un masaje con servicio completo, se cuida cada detalle para crear un ambiente de relajación total. Esto incluye una sala privada con iluminación suave, música relajante y temperatura controlada, así como el uso de aceites aromáticos o incienso que ayudan a crear una atmósfera de tranquilidad y paz.
¿En qué zona no se puede realizar el masaje?
El masaje está contraindicado en caso de inflamaciones agudas, afecciones cutáneas, lesiones de la piel y gran sensibilidad de ésta, propensión a la hemorragia y a la aparición de várices, y presencia de cálculos en la vesícula biliar o en los riñones, o hernias.
¿Qué parte del cuerpo tocar para quitar la ansiedad?
Borde de la Uña del Dedo Menique: Presionar el borde de la uña del dedo meñique con el pulgar puede ser útil para aliviar la ansiedad. Punto de Alivio de la Ansiedad (PC6): Este punto se encuentra en el antebrazo, dos o tres dedos de ancho por encima de la muñeca.
¿Cuál es el masaje más relajante?
De los masajes más populares, el masaje sueco es de los más dulces y relajantes. Desde Cronoshare recomendamos que si es tu primera vez con un masaje optes por el masaje sueco ya que relaja y elimina la tensión muscular y mejora la circulación.
¿Dónde están los puntos nerviosos?
Los puntos motores nerviosos se localizan en zonas donde los nervios periféricos afloran a la superficie corporal. La técnica a utilizar para estimularlos debe ser la monopolar con electrodo puntual o pequeño.
¿Cuáles son tres casos en los que no se recomienda el masaje?
Dígale al terapeuta si tiene estas afecciones
Afecciones cutáneas contagiosas (forúnculos, verrugas o herpes). Otras afecciones cutáneas (quemaduras, erupciones o llagas). Problemas del sistema circulatorio (presión arterial alta, venas varicosas o accidente cerebrovascular).
¿Dónde se masajear e estimular al momento de tener relaciones?
Las extremidades superiores son especialmente sensibles, concretamente la zona que se encuentra en la parte anterior al codo. También es muy sensible la parte interior de los muslos. Un recorrido suave con la punta de los dedos por estas zonas puede ser muy estimulante.
¿Dónde no debes masajear el cuello?
Evite masajear directamente la parte frontal o los laterales del cuello, o sobre los huesos de la columna cervical , aconseja el Dr. Aeder. En su lugar, concéntrese en masajear los músculos cercanos que suelen contribuir al dolor y la tensión cervical.
¿Dónde dar masajes para la ansiedad?
Encuentra el punto justo entre las cejas, sobre el puente de la nariz . Masajea suavemente con movimientos circulares. Entre el pulgar y el índice. La membrana entre ambos dedos contiene un punto de presión que alivia la tensión.
¿Cuáles son los puntos de presión prohibidos?
Los puntos prohibidos (IG4, SP6, BL60, GB21 y CV3 ) se evitan tradicionalmente durante el embarazo debido a su potencial para inducir el parto o estimular reacciones fisiológicas intensas. Consulte siempre con un profesional de la salud antes de usar acupresión para garantizar la seguridad tanto de la madre como del bebé.
¿Qué punto de la mano tocar para bajar la presión?
Coloque el pulgar de la otra mano en el espacio entre el pulgar y el índice (véase la figura 2). Este es el punto de presión LI-4. Si tiene problemas para encontrarlo, apriete el pulgar y el índice. Al hacerlo, se crea una ligera protuberancia en el músculo entre estos dedos.
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