¿Qué te hace el exceso de vitamina D?
Preguntado por: Nil Pascual Hijo | Última actualización: 26 de diciembre de 2025Puntuación: 4.2/5 (1 valoraciones)
Un exceso de vitamina D causa puede causar un nivel anormalmente alto de calcio en la sangre (hipercalciemia). Esto puede dañar seriamente los riñones, los tejidos blandos y los huesos con el tiempo. Los síntomas incluyen: Estreñimiento.
¿Qué pasa si tengo la vitamina D muy alta?
La principal consecuencia de la toxicidad de la vitamina D es la acumulación de calcio en la sangre (hipercalcemia), que puede causar náuseas y vómitos, debilidad y micción frecuente. La toxicidad de la vitamina D puede derivar en dolor de huesos y problemas renales, como la formación de cálculos de calcio.
¿Cuáles son los riesgos de tener demasiada vitamina D?
¿Puede demasiada vitamina D ser dañina? Obtener demasiada vitamina D (conocida como toxicidad por vitamina D) puede ser perjudicial. Los signos de toxicidad incluyen náuseas y vómitos, falta de apetito, estreñimiento, debilidad y pérdida de peso. Niveles muy altos de vitamina D pueden dañar los riñones.
¿Cómo saber si tengo exceso de vitamina D en el cuerpo?
El exceso de vitamina D provoca altos niveles de calcio en la sangre. Las personas con exceso de vitamina D pueden perder el apetito, sentir náuseas, vómitos y sentirse débiles y nerviosas. Los médicos confirman la toxicidad mediante la medida de las concentraciones de calcio y de vitamina D en la sangre.
¿Cómo se elimina la vitamina D?
Esta vitamina es mucho menos activa. Su papel biológico no es del todo bien conocido. Una vez ejercida su acción, la vitamina D se inactiva en el hígado mediante una gluco y sulfoconjugación. Prácticamente en su totalidad se elimina por vía biliar, sufriendo un ciclo eneterohepático.
¿El exceso de Vitamina D es malo? Qué problemas ocasiona los excesos de la vitamina D
¿Cuáles son los efectos secundarios de la vitamina D?
- Náuseas y vómitos.
- Poco apetito y pérdida de peso.
- Estreñimiento.
- Debilidad.
- Confusión y desorientación.
- Problemas con el ritmo cardíaco.
- Cálculos renales y daño renal.
¿Qué nivel de vitamina D es preocupante?
Los niveles de 50 nmol/L (20 ng/mL) o superiores son suficientes en la mayoría de las personas para mantener la salud de los huesos y la salud general. Los niveles inferiores a 30 nmol/L (12 ng/mL) son demasiado bajos y podrían debilitar los huesos y perjudicar la salud.
¿Cómo bajar el exceso de vitamina D?
El tratamiento por toxicidad de vitamina D implica suprimir los suplementos y restringir el calcio en la dieta. Además, el médico puede recomendar un mayor aporte de líquidos por vía intravenosa y pautar ciertos fármacos, como corticoesteroides o bifosfonatos para inhibir la liberación de calcio en los huesos.
¿Qué médico controla la vitamina D?
El endocrino es un especialista indicado para el estudio del déficit de vitamina A, aunque por la repercusión que puede ocasionar sobre el aparato locomotor también puede ser estudiado por el Reumatólogo. Referente la tumefacción de la parótida no tiene relación con el déficit de vitamina D.
¿Qué enfermedades se producen por exceso de vitaminas?
- Confusión, cambios del estado de ánimo.
- Convulsiones.
- Desmayo.
- Fatiga.
- Dolor de cabeza.
- Cambios mentales.
- Irritabilidad.
¿Qué pasa si tomo vitamina D sin necesitarla?
Tomar altas dosis de un suplemento de vitamina D sin necesitarlo puede provocar hipercalcemia y daño renal.
¿Cuáles son los 11 síntomas de que te falta vitamina D?
- Dolor muscular.
- Fatiga.
- Dolor óseo.
- Depresión.
- Dificultad para dormir.
- Pérdida del cabello.
- Problemas en la piel.
- Falta de apetito.
¿Cuánto tiempo se debe tomar vitamina D?
Inicio del tratamiento del déficit de Vitamina D en adultos: 1 cápsula de 20.000 UI/semana hasta 4-5 semanas.
¿Cómo puedo eliminar el exceso de vitaminas de mi cuerpo?
Normalmente, el cuerpo elimina el exceso de vitaminas por medio de la orina. Es lo que sucede con las vitaminas hidrosolubles, ya que se pueden disolver en agua. Pero en el caso de las vitaminas liposolubles (A, D, E y K), esto no sucede así y pueden acumularse en los tejidos grasos del organismo.
¿Cómo se baja la vitamina D?
La carencia de vitamina D está causada habitualmente por la falta de exposición a la luz solar. Algunos trastornos también pueden causar la carencia. La causa más frecuente es la falta de exposición a la luz solar, normalmente cuando la dieta es deficiente en vitamina D, pero también influyen otros trastornos.
¿Qué regula la vitamina D?
Tiene un papel en los nervios, músculos y sistema inmunitario: Sus músculos la necesitan para moverse. Sus nervios la necesitan para llevar mensajes entre su cerebro y su cuerpo. Su sistema inmunitario necesita vitamina D para combatir bacterias y virus.
¿Cuáles son los síntomas de la vitamina D alta?
Vómitos. Sed excesiva (polidipsia) Presión arterial alta. Eliminación de grandes cantidades de orina (poliuria)
¿Cómo influye la vitamina D en el peso?
¿Cuál es la vitamina que ayuda a quemar grasa? La vitamina D ayuda a reducir la formación de nuevas células grasas en el cuerpo y a suprimir el almacenamiento de las mismas, disminuyendo de esta manera el tejido adiposo.
¿Qué órgano se encarga de la vitamina D?
Los riñones son los encargados de transformar la vitamina D en su forma activa (calcitriol); por ello, en caso de insuficiencia renal puede ser necesario un aporte medicinal de calcitriol.
¿Por qué hay un exceso de vitamina D?
La hipercalcemia se produce como consecuencia de un exceso de resorción ósea, una absorción intestinal aumentada o una disminución de la excreción renal de calcio. La causa más frecuente en la población general es el hiperparatiroidismo primario (54%) y en enfermos hospitalizados los tumores (50%).
¿Qué puede disminuir la vitamina D?
La principal causa de esta deficiencia es la escasa exposición a la luz solar; pero también, no recibir un adecuado aporte de vitamina D en la alimentación, o el consumo de ciertos fármacos, como los antidepresivos, corticoides... y alcohol.
¿Cuáles son los efectos secundarios de Hidroferol?
Entre los síntomas iniciales están: debilidad, fatiga, dolor de cabeza, falta de apetito, sequedad de boca, trastornos digestivos como vómitos, calambres en el abdomen, estreñimiento o diarrea, aumento de la sed, aumento de las micciones (orinas), dolor muscular.
¿Cómo se siente una persona cuando le falta vitamina D?
Síntomas de déficit de vitamina D
Además de estas sensaciones de fatiga o cansancio, algunas personas pueden experimentar alteraciones del estado de ánimo como pesimismo, depresión, susceptibilidad o insomnio. Entre otros síntomas posibles de la carencia de vitamina D se pueden encontrar las caries y las gingivitis.
¿Cómo se llama la vitamina D en los análisis de sangre?
Se conoce como "vitamina D activa" (también llamada calcitriol o 1,25-dihidroxivitamina D). Esta prueba no suele utilizarse para comprobar si tiene suficiente vitamina D, pero puede usarse para controlar problemas renales o para ayudar a encontrar la causa de niveles anormales de calcio en su sangre.
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