¿Qué te duele cuando tienes depresión?

Preguntado por: Juana Vera  |  Última actualización: 6 de mayo de 2025
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Para mucha gente, la depresión causa síntomas físicos sin explicación, como dolores de espalda o de cabeza. Esta clase de dolor puede ser el primer síntoma de depresión, o el único. El dolor y los problemas que causa pueden desgastarte con el tiempo y afectar tu estado de ánimo.

¿Qué malestares trae la depresión?

Los síntomas de depresión incluyen:
  • Agitación, inquietud, irritabilidad e ira.
  • Volverse retraído o aislarse.
  • Fatiga y falta de energía.
  • Sentimientos de desesperanza, impotencia, inutilidad, culpabilidad y odio a sí mismo.
  • Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba, incluyendo el sexo.

¿Qué le duele a una persona con depresión?

Las personas que sufren de depresión pueden tener dolor de cabeza, dolor de espalda, fibromialgia y otros tipos no específicos de molestias y dolores como un síntoma de depresión. Por otra parte, las personas que sufren de dolor crónico también pueden tener depresión.

¿Cómo se siente el cuerpo con la depresión?

Problemas de memoria o cambios en la personalidad. Dolores físicos. Fatiga, pérdida del apetito, problemas del sueño o pérdida del interés en el sexo, que no son resultado de una enfermedad ni de un medicamento. Querer quedarse en casa con frecuencia, en lugar de salir a socializar o hacer cosas nuevas.

¿Cuáles son los síntomas somáticos de la depresión?

Entre los síntomas no dolorosos, son muy frecuentes los cambios en el apetito y en el peso, así como sentirse excesivamente cansado, con poca vitalidad o energía. También son muy habituales los cambios en el sueño, con una disminución de horas de sueño, con dificultad para conciliarlo o bien con un despertar temprano.

La depresión: causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos.

15 preguntas relacionadas encontradas

¿Cómo se comporta una persona depresiva?

Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza. Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos poco importantes. Pérdida de interés o placer por la mayoría o todas las actividades habituales como las relaciones sexuales, los pasatiempos y los deportes. Dormir demasiado o muy poco.

¿Cuáles son los síntomas físicos del trastorno ansioso-depresivo?

Tener dificultad para dormirse o seguir durmiendo. Levantarse muy temprano o dormir demasiado. Comer más o menos de lo usual o no tener apetito. Tener malestar, dolores, dolores de cabeza o problemas estomacales que no se mejoran con tratamiento.

¿Cómo habla una persona con depresión?

"Los individuos que padecen depresión utilizan un espectro más estrecho de vocales que las personas que no sufren la enfermedad", señala Scherer. "Arrastran el habla, balbucean las vocales, hacen pausas más largas, no ponen el mismo esfuerzo en hablar que aquellos sin depresión.

¿Qué dolores causa la depresión?

Para mucha gente, la depresión causa síntomas físicos sin explicación, como dolores de espalda o de cabeza. Esta clase de dolor puede ser el primer síntoma de depresión, o el único. El dolor y los problemas que causa pueden desgastarte con el tiempo y afectar tu estado de ánimo.

¿Qué incapacidad te dan por depresión?

Incapacidad permanente total por depresión

En este caso se concederá una pensión de incapacidad permanente total del 55% de la base reguladora (para menores de 55 años), y del 75% para los mayores de esta edad (siempre que no se encuentren trabajando en otra profesión).

¿Cómo se comportan las personas que sufren de depresión?

Las características principales de la depresión afectan al humor y son la tristeza patológica, apatía, desgana, pérdida de interés y la incapacidad de disfrutar, entre otros. Se experimentan sentimientos de inutilidad, culpa o incluso desesperanza. A veces, este estado de ánimo se puede mostrar como irritabilidad.

¿Por qué duele el cuerpo cuando estás triste?

Cuando nos sentimos tristes, nuestro cuerpo responde liberando hormonas del estrés, como el cortisol, que, en exceso, pueden afectar negativamente a nuestro sistema inmunológico, cardiovascular y digestivo. Es lo que se llama somatización de los sentimientos.

¿Es posible salir de la depresión solo?

Salir de una depresión solo es posible, pero es necesario poner lo mejor de nosotros mismos. Es esencial fomentar un diálogo interno saludable, trabajar en la identificación de los pensamientos que afectan de forma negativa al humor (como la autocrítica) y empezar a utilizar afirmaciones más positivas y realistas.

¿Cuál es el tipo de depresión más grave?

La gravedad de la depresión puede ir desde episodios de tristeza leves y temporales hasta cuadros de depresión persistente y grave. La depresión clínica es la forma más grave de depresión y también se la denomina «depresión mayor» o «trastorno depresivo mayor».

¿Qué es lo mejor para la depresión?

Las depresiones leves pueden ser tratadas con psicoterapia, mientras que las depresiones más graves es preferible tratarlas con medicación o con un tratamiento combinado (psicoterapia y medicación). “Las depresiones leves pueden tratarse con psicoterapia, mientras que las graves puede ser mejor que reciban medicación.”

¿Qué hay detrás de la depresión?

La depresión es causada por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. Algunas investigaciones indican que el riesgo genético para la depresión es el resultado de la influencia de varios genes que actúan junto con factores ambientales y otros factores de riesgo.

¿Dónde duele cuando hay ansiedad?

Síntomas comunes del estrés

Algunos de los síntomas físicos más comunes incluyen: Dolor de cabeza tensional: sensación de presión o tensión alrededor de la cabeza, especialmente en la frente y en las sienes. A veces, irradia hacia el cuello, asociado con la tensión de los músculos en la zona.

¿Qué parte del cuerpo afecta la depresión?

En numerosas ocasiones, molestias físicas como cefaleas, dolor de espalda o molestias gastrointestinales, pueden tener un origen psicológico. En realidad, estos síntomas pueden ser la somatización de una enfermedad psicológica, como puede ser la depresión.

¿Cómo calmar el dolor de la depresión?

Tal vez parezcan sencillas, pero pueden ser de gran ayuda.
  1. Ejercicio físico. Haz una caminata intensa de 15 a 30 minutos todos los días. ...
  2. Comer alimentos saludables y beber mucha agua. Algunas personas con depresión no tienen mucho apetito. ...
  3. Exprésate. ...
  4. No te centres en los problemas. ...
  5. Pon atención a las cosas positivas.

¿Cómo afecta la depresión al rostro?

¿Cómo afecta?: La depresión lleva a un descuido de la propia imagen corporal. Además, la falta de sueño o el sueño de mala calidad se refleja en nuestro rostro, apareciendo ojeras, y mayores arrugas de expresión, con pérdida de luminosidad y elasticidad de la piel.

¿Cómo animarme a mí mismo?

Diez claves para aprender a quererse a uno mismo
  1. Centrarte en el momento presente. ...
  2. Descanso de calidad. ...
  3. Alimentación equilibrada. ...
  4. Activa tu cuerpo. ...
  5. Socializar te ayudará ...
  6. Las palabras importan. ...
  7. La música transmite sensaciones positivas. ...
  8. La introspección puede ser de ayuda.

¿Cómo es la mirada de alguien con depresión?

Cómo sé si alguien tiene depresión

Las personas con depresión suelen mostrar una mirada triste o perdida, como se suele decir, con el gesto borrado.

¿Cómo es un cuadro ansioso depresivo?

Dificultades de concentración o de memoria, además de trastornos del sueño, fatiga o falta de energía. Irritabilidad. Hipervigilancia; atención constante ante posibles peligros. Llanto fácil, baja autoestima, desesperanza, pesimismo y sentimientos de inutilidad.

¿Qué grado de discapacidad tiene el trastorno ansioso depresivo?

Clase V Discapacidad muy grave (75%)

¿Cuáles son los síntomas de la neurosis depresiva?

La neurosis depresiva se manifiesta como un estado de ánimo deprimido crónico, con síntomas como tristeza, abulia (falta de motivación), llanto frecuente y pensamientos negativos recurrentes.

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