¿Qué se puede hacer para tratar las fobias?

Preguntado por: Alexandra Briseño  |  Última actualización: 25 de febrero de 2022
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Psicoterapia. Hablar con un profesional de la salud mental puede ayudarte a controlar tu fobia específica. La terapia de exposición y la terapia cognitiva conductual son los tratamientos más eficaces. La terapia de exposición se centra en cambiar el modo en que reaccionas al objeto o a la situación que te da miedo.

¿Qué medicamento es bueno para las fobias?

Medicaciones para tratar fobias

Antidepresivos que pertenecen al grupo SSRIs (inhibidores selectivos del reuptake de la serotonina) como Paroxetine (usado en fobias sociales), Citalopram y escitalopram (usados en trastornos de pánico) y venlafaxine (usado en desorden de ansiedad generalizado).

¿Por qué se producen las fobias?

Muchas fobias aparecen como consecuencia de una experiencia negativa o un ataque de pánico relacionado con un objeto o una situación específicos.

¿Cómo se llama el miedo a las fobias?

Las fobias se encuentran clasificadas dentro de los trastornos de ansiedad. Se encuentran divididas en tres tipos distintos: Agorafobia, Fobia social y Fobias específicas. La Agorafobia es el temor a verse en una situación en la que pedir ayuda pueda resultar difícil o embarazoso.

¿Qué hacer para superar la fobia a las lagartijas?

Esta zoofobia puede ser tratada con hipnoterapia, o que los afectados vean a personas interactuando con estos animales. Como todos los animales, los reptiles tienen un rol ecológico, importante en el ecosistema donde habitan, por lo que también deben ser protegidos.

Los mejores consejos para combatir las fobias

39 preguntas relacionadas encontradas

¿Cómo hacer para no tener miedo a las agujas?

Claves para solucionar la fobia a las agujas y a la sangre
  1. Miedo evitado, miedo aumentado.
  2. Aplazar exponerse al miedo debilita.
  3. Pensar en no pensar ya es pensar.
  4. El exceso de control hace perder el control.
  5. La búsqueda de protección en otros confirma la incapacidad.

¿Cómo saber si tengo Herpetofobia?

El principal síntoma de la herpetofobia es el miedo intenso o ansiedad abrumadora ante el objeto temido. En este caso, los reptiles o anfibios.
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Adicionalmente, la persona suele experimentar lo siguiente:
  1. Taquicardia.
  2. Sudoración.
  3. Temblores.
  4. Dificultad para respirar.
  5. Opresión en el pecho.
  6. Náuseas.

¿Qué significa Crometofobia?

La crometofobia es el miedo extremo a gastar dinero. El concepto tiene un uso más bien informal, dado que no es un desorden mental reconocido médicamente por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE).

¿Qué son las fobias en psicologia?

Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Es un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. Existen muchos tipos de fobias. La acrofobia es el temor a las alturas.

¿Qué tan comunes son las fobias?

“Según los últimos datos, en España el 3,5% de la población manifiesta síntomas que encajan en un trastorno de fobia específica. Y es más del doble de frecuente en mujeres que en varones (1,9% en ellos y 5% en ellas)”, recalca el experto.

¿Cómo afectan las fobias a la vida de las personas?

Consecuencias sociales

Una fobia que no se trata se va haciendo cada vez más patente, provocando más sintomatología que afecta cada vez más al paciente en sus relaciones sociales, reduciendo su autoestima, pudiendo llegar en casos extremos a aislarse socialmente de su entorno laboral, escolar y familiar.

¿Cómo se descubrieron las fobias?

Fue descrita hace 2.500 años por Hipócrates, el padre griego de la medicina, aunque él no usó la palabra fobia, esto ocurrió 500 años después, cuando el autor romano Celso la usó en 30 d.C.

¿Cuánto tiempo dura una fobia?

Las fobias comunes incluyen el miedo a los animales, los insectos, la sangre, las alturas, los espacios cerrados o a volar. En los niños o adolescentes, el miedo identificado debe durar por lo menos 6 meses para que se considere una fobia en lugar de un miedo temporal.

¿Cómo se llama el miedo a la plata?

Argentofobia: Miedo a la plata. Abriantofobia: Miedo a lo que brille o pueda brillar. Aurantrofobia: Miedo al dinero.

¿Cuáles son las fobias más extrañas?

Las 10 fobias más raras
  • Eufobia | Miedo o terror a recibir buenas noticias. ...
  • Somnifobia | Miedo a dormir. ...
  • Gelotofobia | Miedo a la risa. ...
  • Omfalofobia | Miedo a los ombligos. ...
  • Efefobia | Miedo a las personas jóvenes. ...
  • Geniofobia | Miedo a tocarse la barbilla. ...
  • Falacrofobia | Miedo a la calvicie. ...
  • Metrofobia | Miedo a la poesía.

¿Cómo se llama la enfermedad de no gastar dinero?

El neurótico de la pobreza

El neurótico de la pobreza no regala el dinero, tampoco lo consume de manera compulsiva, pero lo ve fluir a su alrededor, como si no fuera con él.

¿Por qué la fobia a los reptiles?

La ofidiofobia forma parte de un trastorno de ansiedad y es una de las zoofobias más comunes. Las personas que padecen esta fobia, ya sean niños, adolescentes o adultos, suelen matar y evitar a estos reptiles por temor o por su veneno, sin importar su especie, o por lo menos evitar el monte o el bosque y los desiertos.

¿Que les da miedo a las cucarachas?

La katsaridaphobia es un miedo irracional y persistente a las cucarachas. ... La entomofobia podría ser el nombre más específico para el español, pero debe tenerse en cuenta que este término abarca el miedo a todo tipo de insectos. En los Estados Unidos, el 40 % de las fobias provienen del miedo a los “insectos”.

¿Cómo se llama la fobia a los animales que se arrastran?

Se define como un persistente, anormal y injustificado miedo a los reptiles o a las criaturas que se arrastran. Dentro de la fobia general a los reptiles y animales que se arrastran, existen diversos tipos de fobias más específicos.

¿Por qué le tengo miedo a las agujas?

Las causas para desarrollar esta fobia son diversas: Por condicionamiento clásico o aprendizaje asociativo. Si una vez has tenido una mala experiencia con las agujas, puedes tender a temer que vuelva a repetirse. Por condicionamiento vicario o aprendizaje por observación.

¿Cómo se llama la fobia a las agujas?

La Tripanofobia consiste en el miedo o ansiedad intensa frente a las inyecciones o agujas médicas. Cuando el estimulo fóbico (agujas) está presente, la persona manifiesta síntoma ansiosos inmediatos que le hacen evitar o escapar de la situación en la que se encuentra.

¿Cómo hacer para no tener miedo a que me saquen sangre?

Es más, hablar del tema rebajará la tensión que te produce la situación e irás relajando poco a poco. Una distendida charla con el enfermer@ te ayudará a distraer tu atención en ese momento del pinchazo que tanto temor te causa. Es importante que, en todo momento, confíes en la persona que tienes delante.

¿Cuál es la fobia más peligrosa?

Somnifobia

Quienes la padecen no pueden evitar la sensación de que les va a ocurrir algo terrible mientras duermen, en particular que van a dejar de respirar y que no despertarán nunca.

¿Cómo tratar una fobia infantil?

Algunos niños deberán tomar alguna medicación que los ayude a manejar mejor sus fobias. En ocasiones, un niño puede aprender de qué otro modo manejar su fobia. Esto podría incluir ejercicios de relajación que lo ayuden a sentirse más en control. Una de las maneras de manejar una fobia es enfrentarla.

¿Quién descubrio la agorafobia?

Etimológicamente, la palabra Agorafobia proviene del griego agora (significa plaza o mercado) y fobia (significa temor). Por tanto, literalmente es el miedo a las plazas (lugares abiertos y generalmente concurridos). El psiquiatra alemán Carl Westphal fue el primero en acuñar el término en 1872.

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