¿Qué pasa si no me atiendo un esguince de tobillo?

Preguntado por: Lucía Zavala Segundo  |  Última actualización: 10 de abril de 2022
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Si al tropezar estiramos o desgarramos los ligamentos que rodean la articulación tendremos un esguince. Y si no lo tratamos como es debido, la lesión puede tener consecuencias de por vida, alterando la forma y la frecuencia de nuestros movimientos.

¿Qué pasa si no me curo bien un esguince?

Cuando un esguince se cura mal, sea por no realizar ningún tipo de tratamiento o por no completarlo una vez iniciado, una de las consecuencias más frecuentes es la inestabilidad. Una articulación que queda inestable es mucho más propensa a recaer. Hasta un 30% de los esguinces pueden dejar secuelas.

¿Qué secuelas puede dejar un esguince de tobillo?

La secuela más frecuente es la inestabilidad y el dolor. Mucha gente explica que siempre tiene la sensación de que el tobillo le va a fallar, provocando que limiten sus actividades y abandonando el deporte. En otros casos puede suceder que se produzca dolor en la parte anterior del tobillo.

¿Cómo saber si un esguince es grave?

Si el esguince es más grave: Usted puede sentir dolor fuerte y tener mucha inflamación. Puede que usted no sea capaz de caminar o que caminar le resulte doloroso.

¿Cuándo ir al médico por un esguince de tobillo?

Es muy importante acudir al médico siempre que el dolor o la hinchazón no remitan después de unos días o no podamos cargar ningún peso con la pierna afectada pasado ese tiempo.

¿Qué pasa si no trato mi esguince de manera inmediata?

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¿Cuándo preocuparse por un esguince?

Sin embargo, las lesiones que causan esguinces también pueden producir lesiones graves, como fracturas. Deberías ver a un médico si ocurre algo de lo siguiente: No te puedes mover ni soportar peso sobre la articulación afectada. Experimentas dolor directamente sobre los huesos de una articulación lesionada.

¿Cuándo ir a urgencias por un esguince?

En caso de sufrir varias torceduras o tener una gran inflamación y limitación para caminar (GRADO III) debe dirigirse a un servicio de Urgencias Hospitalario para una primera atención.

¿Cómo se valora el grado de un esguince de tobillo?

Palpación (siendo reconocido por el paciente) Estrés mecánico: flexión dorsal de tobillo combinado con varo de retropié y aducción de pie.
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Evaluación clínica de los ligamentos
  1. Palpación del ligamento (normalmente dolor conocido para el paciente)
  2. Estrés mecánico (inversión forzada)
  3. Test de cajón anterior.

¿Cómo saber si tengo rotura de ligamentos en el tobillo?

Síntomas de una ruptura de ligamentos

Los síntomas más usuales son pérdida de la estabilidad, dolor al caminar, hematoma, inflamación articular de tobillo y pie. El dolor es muy punzante e intenso y se suele oír un chasquido en el momento de la torcedura.

¿Cuáles son los grados de un esguince?

Existen tres clases de esguince, según la gravedad: Esguince de grado 1: hay distensión de los ligamentos sin llegar a una rotura de los mismos. Esguince de grado 2: existe rotura parcial del tejido ligamentoso. Esguince de grado 3: hay una rotura completa de la porción ligamentosa.

¿Cómo saber si tengo un esguince de tobillo mal curado?

El hematoma se hace visible en la zona y existe un dolor punzante en la zona alrededor del tobillo además de cierto grado de inestabilidad al andar o estar de pie.

¿Cómo se cura una rotura de ligamentos en el tobillo?

El tratamiento suele incluir PRICE (Protección, Reposo, hIelo, Compresión con una venda y Elevación de la pierna) para esguinces leves, inmovilización y fisioterapia para esguinces moderados y graves y, a veces, cirugía para esguinces muy graves.

¿Cómo curar rotura de ligamentos de tobillo?

Tratamiento
  1. Reposo. Evita las actividades que te provoquen dolor, hinchazón o molestia.
  2. Hielo. Usa una compresa de hielo o sumerge la zona afectada en agua helada inmediatamente durante 15 a 20 minutos y repite el proceso cada dos o tres horas mientras estés despierto. ...
  3. Compresión. ...
  4. Elevación.

¿Dónde duele la rotura de ligamentos?

Es una de las lesiones más habituales en la práctica deportiva, pero puede producirse también por un golpe, una caída o un accidente. Dolor en la rodilla y haber notado un chasquido son algunos de los síntomas.

¿Qué es un esguince grado 2 de tobillo?

Un esguince de grado II o moderado resulta en el desgarro parcial del ligamento y se caracteriza por hematoma, dolor moderado e hinchazón. La persona con este tipo de esguince suele tener cierta dificultad para apoyarse sobre la articulación afectada y experimenta cierto grado de pérdida funcional.

¿Cómo evaluar el tobillo?

Examen físico del tobillo

Se evalúa la sensibilidad táctil ligera, como mínimo, en la parte superior del primer espacio interdigital palmar y en la cara lateral del pie. El pulso dorsal del pie se palpa sobre el dorso del pie y el pulso tibial posterior se palpa detrás del maléolo medial.

¿Qué es un esguince de tobillo de grado 3?

Esguince de grado III

El grado III es el más grave e implica la rotura de uno o varios ligamentos del tobillo. Los síntomas de un esguince de tobillo grado III incluyen dolor intenso, hinchazón evidente de la zona e imposibilidad de apoyar el pie en el suelo o de caminar.

¿Cuánto dura la recuperacion de un esguince de tobillo grado 1?

Esguince grado I: Leve o moderado

1 a 2 semanas de duración. Se trata de de un esguince leve, en este caso el paciente puede seguir caminando con una leve molestia, al igual que la inflamación, que también es leve y en muchas ocasiones no aparece hematoma.

¿Qué es peor un esguince o un desgarro muscular?

A veces un esguince puede ser de una intensidad mayor, pero siempre afectará a los ligamentos. Cuando la lesión afecta a los músculos, se habla de los desgarros, en ocasiones cuando ocurre la lesión se puede sentir un crujido o una ruptura.

¿Cuando hay rotura de ligamentos se puede caminar?

En general, una vez que la inflamación se reduce o desaparece, las personas con un desgarro del ligamento cruzado anterior pueden caminar. Pero es posible que sientan que la rodilla está inestable, no soporte el peso y provoque una pérdida del equilibrio o una caída.

¿Cómo regenerar un ligamento roto?

▶ ¿Los ligamentos se regeneran? No, no tienen la misma capacidad que tienen los músculos de regenerarse. Se curan por si solos mediante cicatrización principalmente.

¿Qué pasa si no se opera una rotura de ligamentos?

Aunque renunciara a practicar deportes como el esquí, la actividad diaria de una rodilla inestable por falta del ligamento cruzado anterior implica microagresiones repetidas sobre el cartílago de la rodilla. Lo que provoca su desgaste , y acaba en artrosis precoz.

¿Cuando un esguince es crónico?

Esta inestabilidad es debida a: Laxitud de ligamentos: cuando un ligamento se ha lesionado en repetidas ocasiones y además no se ha tratado correctamente, puede haber formado una cicatriz rígida y convertir al ligamento en ineficaz ante su función de sujeción y estabilidad.

¿Qué es un esguince grado 1 2 y 3?

El grado se refiere a la gravedad denominándose grado I a un esguince leve, grado II a un esguince moderado y grado III a un esguince grave.

¿Cuál es el grado de esguince más grave?

El esguince de tobillo de tercer grado es el más grave y supone la rotura completa de uno o más ligamentos del tobillo. Sin embargo, rara vez precisan cirugía. El tiempo de recuperación suele ser de ocho semanas o más, hasta que los ligamentos del tobillo cicatricen.

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