¿Qué hacer para no venirte rápido?

Preguntado por: Laia Villegas  |  Última actualización: 24 de octubre de 2025
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A veces se usan cremas, geles y atomizadores que contienen un agente anestésico (como la benzocaína, la lidocaína o la prilocaína) para tratar la eyaculación precoz. Se aplican en el pene de 10 a 15 minutos antes de tener relaciones sexuales para reducir la sensibilidad y ayudar a retrasar la eyaculación.

¿Qué puedo hacer para venirme más lento?

Haz ejercicios para el piso pélvico.

Hazlo 3 veces al día, por 10 repeticiones cada vez, para que estos músculos se fortalezcan. Habla con tu pareja (sexual) abiertamente sobre la eyaculación precoz para que te entienda y para ayudar con tu ansiedad en el momento. Háblale también del método "pausar y apretar".

¿Cómo no hacerte venir rápido?

Consiste en estimular el pene hasta el punto previo al orgasmo y parar justo antes de eyacular. Puede hacerse tanto en la relación sexual con una pareja, como durante la masturbación. - Usar retardantes: los preservativos con efecto retardante o más gruesos sirven para ayudar al cuerpo a disminuir las sensaciones.

¿Cómo aguantar más el acabar?

Y los más sencillos son estos.
  1. Hacer ejercicios de Kegel. ...
  2. Sal de la zona de seguridad. ...
  3. No comer carne. ...
  4. Apretar el pene. ...
  5. Masturbarse a menudo. ...
  6. Adormecer el miembro viril. ...
  7. No pensar en el orgasmo.

¿Qué puede retrasar la eyaculación?

Algunos medicamentos, ciertas enfermedades crónicas y las cirugías pueden causar eyaculación retardada. Otras causas pueden ser el abuso de sustancias adictivas o un problema de salud mental, como depresión, ansiedad o estrés. A veces, se debe a una combinación de problemas físicos y psicológicos.

El poder del silencio. Mario Alonso Puig, cirujano, conferenciante y escritor.

37 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué se puede tomar para retrasar la eyaculación?

A veces se usan cremas, geles y atomizadores que contienen un agente anestésico (como la benzocaína, la lidocaína o la prilocaína) para tratar la eyaculación precoz. Se aplican en el pene de 10 a 15 minutos antes de tener relaciones sexuales para reducir la sensibilidad y ayudar a retrasar la eyaculación.

¿Por qué eyaculo en segundos?

La ansiedad por lograr o mantener una erección podría formar un patrón de apresurarse a eyacular, el cual puede ser difícil de cambiar. Ansiedad. Es común que la eyaculación precoz y la ansiedad ocurran al mismo tiempo. La ansiedad puede estar relacionada con el desempeño sexual o con otros problemas.

¿Existe algún truco para durar más?

Los consejos para durar más incluyen ejercicios pélvicos, juegos previos, el método de parar y empezar y buscar ayuda médica para la eyaculación precoz . Poder mantener la actividad sexual durante períodos más largos puede ayudar a que ambas partes tengan relaciones sexuales satisfactorias y alcancen el orgasmo.

¿Está bien durar 30 minutos?

Las respuestas promedio de los terapeutas definieron los rangos de tiempos de actividad sexual: “adecuado”, de tres a siete minutos; “deseable”, de siete a 13 minutos; “demasiado corto”, de uno a dos minutos; y “demasiado largo”, de 10 a 30 minutos .

¿Cuanto tiempo se tarda en terminar solo arriba?

¿Cuánto dura Only Up? Según SC-KR Games, el desarrollador del juego, Only Up tiene entre 40 y 120 minutos de juego. Sin embargo, en promedio, los jugadores tardan entre 4 y 5 horas en completar el juego y desbloquear la escena secreta. Cabe destacar que Only Up no permite guardar la partida ni tiene puntos de control.

¿Dónde apretar para durar más en la cama?

La base es exactamente la misma, solo que, al parar, para un mayor control de la eyaculación, se recomienda apretar o comprimir la zona entre la cabeza y el tronco del pene.

¿Qué pasa si un hombre es precoz?

Cuando se habla de eyaculación precoz, es una condición que se desarrolla debido a que el hombre eyacula antes de lo que se desea, usualmente antes de que la pareja pueda alcanzar un orgasmo. Es bastante común. Por tanto, no es una razón para preocuparse o alarmarse, si esto pasa de vez en cuando.

¿Qué comer para evitar la eyaculación precoz?

¿Qué alimentos de la dieta mejoran tu potencia sexual?
  1. Sandia, pollo y soya. ...
  2. Tomate y aceite de oliva. ...
  3. Kale, tofu, leche de soya. ...
  4. Espinaca. ...
  5. Ginseng y azafrán.

¿Qué pasa si eyaculo rápido?

La eyaculación precoz es una eyaculación que se produce demasiado pronto, en general antes, en el momento de la penetración o poco después. La causa probablemente es un estado de ansiedad, otros factores psicológicos o una hipersensibilidad de la piel peniana.

¿Cómo se cura la eyaculación precoz según Wikipedia?

​​ Se consideran a los ISRS como los más efectivos en el tratamiento farmacológico de la eyaculación precoz, entre ellos, Dapoxetina, paroxetina,​ fluoxetina y sertralina.

¿Qué bebida hace que los hombres duren más?

Las bebidas que ayudan a durar más tiempo en la cama incluyen agua (mantenerse hidratado reduce la fatiga y puede aumentar la resistencia sexual), leche (que contiene grasas esenciales que ayudan a producir hormonas sexuales) y jugo de granada (un superalimento que ha demostrado mejorar el deseo sexual).

¿Qué tomar para durar bastante?

Los cuatro medicamentos principales para la disfunción eréctil que se toman por boca son los siguientes:
  1. Avanafilo (Stendra)
  2. Sildenafilo (Viagra)
  3. Tadalafilo (Cialis)
  4. Vardenafilo.

¿Por qué mi esperma sale en segundos?

Cabe destacar que la eyaculación precoz no suele deberse a un trastorno, enfermedad, infección o problema subyacente del pene en los órganos reproductivos. La mayoría de las veces, todo funciona correctamente y el problema proviene del estrés, el nerviosismo y la ansiedad.

¿Dónde presionar para retrasar la eyaculación?

Otra técnica similar es presionar levemente con los dedos la parte superior del pene cuando se acerque el momento de eyaculación para conseguir retrasarla. Trabajar los músculos pubococcígeo o PC. Se encuentran en el suelo pélvico masculino y son los responsables de controlar el flujo de semen en la eyaculación.

¿Cómo solucionar la eyaculación precoz en forma natural?

Pausar y apretar: practica parar justo antes de venirte y presionar atrás de la punta de tu pene. Espera un poco a que pase la sensación y continúa. Puedes también hacerlo sin apretar y simplemente pausar justo antes del orgasmo. Conocer tu cuerpo: practicar lo anterior al masturbarte puede ayudar mucho con esto.

¿Por qué me volvi precoz?

La ansiedad ante el coito, muy frecuente entre los adolescentes a causa de la inexperiencia o el miedo que suscita enfrentarse a una relación sexual, puede causar circunstancialmente la eyaculación precoz. También la represión y la inhibición sexual.

¿Qué vitamina es buena para aguantar en la cama?

Además, se sugirió que la deficiencia de vitamina D explicaba la asociación entre el dolor de espalda y la disfunción eréctil [16]. El tratamiento con vitamina D mejoró la función eréctil en los hombres de mediana edad, lo que se acompañó de un aumento de los niveles séricos de testosterona [17].

¿Qué comer para tener una erección fuerte?

Por lo tanto, es importante consumir alimentos que contengan óxido nítrico en las células endoteliales de los cuerpos cavernosos del pene. Algunos alimentos que contienen este compuesto son: almendras, nueces, remolacha, salmón, espinacas y los ajos.

¿Qué fruta sirve para la eyaculación precoz?

Sandía, “el Viagra natural”

Un estudio (en inglés) publicado recientemente en la revista JBRA Assisted Reproduction halló que las propiedades antioxidantes de la sandía pueden mejorar la calidad del esperma, la disfunción sexual masculina y la función testicular.

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