¿Qué fruta sirve para la eyaculación precoz?

Preguntado por: Lic. Cristian Baeza  |  Última actualización: 23 de octubre de 2025
Puntuación: 4.6/5 (6 valoraciones)

Arándanos y naranjas Un estudio de la Universidad de Harvard que reunió a 25.000 hombres descubrió que aquellos alimentos ricos en flavanoides (como los arándanos o las naranjas) disminuían el riesgo de padecer disfunción eréctil entre un 9 y un 11% en comparación con aquellos que los tomaban con menor frecuencia.

¿Qué comer para que se me ponga dura?

Nueces, almendras, cacahuetes, anacardos... ¿seguimos? Sus ácidos grasos poliinsaturados refuerzan las paredes de los vasos sanguíneos y mejoran la circulación, lo que te ayudará a mantener más tiempo tu erección.

¿Qué alimentos puedo comer para aumentar mi potencia eréctil?

Se recomienda consumir de 6 a 12 ostras por semana para obtener beneficios para la salud sexual.
  • Chocolate oscuro. ...
  • Pimiento. ...
  • Plátano. ...
  • Fresas. ...
  • Aguacate. ...
  • Nueces. ...
  • Jengibre. ...
  • Sandía.

¿Qué tomar antes del acto para durar más?

Tadalafilo (Cialis).

Este medicamento se toma con o sin comida una hora antes de tener relaciones sexuales. Es eficaz durante un máximo de 36 horas.

¿Qué tomar para no venirte rápido?

A veces se usan cremas, geles y atomizadores que contienen un agente anestésico (como la benzocaína, la lidocaína o la prilocaína) para tratar la eyaculación precoz. Se aplican en el pene de 10 a 15 minutos antes de tener relaciones sexuales para reducir la sensibilidad y ayudar a retrasar la eyaculación.

Los mejores remedios naturales para mejorar la erección y combatir la disfunción eréctil

17 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué comer para durar más en la cama si soy precoz?

Alimentos para evitar la eyaculación precoz
  1. Apio: al apio es un alimento muy recomendado para estos casos. ...
  2. Avena: uno de los problemas que suele provocar la eyaculación precoz es la ansiedad. ...
  3. Plátano/banana: tienen un alto contenido en triptófanos, que nos ayudan a controlar el estado de ánimo de forma natural.

¿Cómo hace un hombre para dejar de venir tan rápido?

Los métodos incluyen: Iniciar y detener . Con esta técnica, usted o su pareja estimulan el pene cerca del orgasmo y luego detienen la estimulación durante unos 30 segundos hasta que recuperen el control de su respuesta. Repita este método de "iniciar y detener" tres o cuatro veces antes de permitirse el orgasmo.

¿A qué edad el hombre deja de tener erección?

Estos factores se presentan alrededor de los 45 años de edad cuando el varón comienza a sufrir cambios hormonales derivados del proceso natural del envejecimiento. Estos cambios hormonales producen una pérdida paulatina de la testosterona que se conoce comúnmente como andropausia.

¿Qué hacer para que se me pare en el acto?

Hay muchas opciones de tratamiento: Pastillas que se toman por vía oral, como sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), avanafil (Stendra) y tadalafil (Adcirca, Cialis). Funcionan solo cuando usted está excitado sexualmente. Generalmente empiezan a hacer efecto en 15 a 45 minutos.

¿Qué vitamina puede retardar la eyaculación?

1. Qué es Priligy y para qué se utiliza
  • Priligy prolonga el tiempo hasta la eyaculación y puede mejorar el control de la eyaculación. ...
  • Priligy se utiliza para el tratamiento de la eyaculación precoz para varones adultos de 18 a 64 años de edad.

¿Cuál es el mejor Viagra natural?

Sandía, “el Viagra natural”

“La L-arginina ayuda a producir óxido nítrico, una molécula que relaja los vasos sanguíneos y mejora la circulación, lo que potencialmente puede acentuar la excitación”, agrega Mok. Por estos motivos, Reiley dice que a veces se hace referencia a la sandía como “el Viagra natural”.

¿Qué fruta es buena para la eyaculación precoz?

Arándanos y naranjas

Se trata de uno de los problemas sexuales más comunes entre los hombres junto con la eyaculación precoz.

¿Qué alimentos tienen mucha testosterona?

Aquí te presento algunos alimentos y nutrientes respaldados por evidencia científica que desempeñan un papel crucial en el aumento de la testosterona:
  • Atún. ...
  • Ostras. ...
  • Carne magra. ...
  • Huevos. ...
  • Verduras crucíferas. ...
  • Fuentes de Vitamina D. ...
  • Fuentes de Zinc. ...
  • Grasas Saludables.

¿Es bueno el limón para la erección?

Científicos norteamericanos han descubierto que el consumo de bayas y cítricos puede reducir el riesgo de aparición de problemas para conseguir y mantener una erección.

¿Cuál es la mejor vitamina para la erección?

La vitamina D tiene un papel importante durante la maduración de los espermatozoides, en la protección del ADN espermático, así como en la movilidad y la reacción acrosomal espermática.

¿Qué tomar para que se te ponga dura?

No todas las personas pueden tomar medicamentos orales para la disfunción eréctil de manera segura. Estos incluyen avanafil (Stendra), sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) y vardenafil.

¿Cómo retrasar la eyaculación?

Algunos antidepresivos, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), son útiles en el tratamiento de la eyaculación precoz. Estos medicamentos pueden aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede retrasar la eyaculación.

¿Por qué se me baja la erección en pleno acto?

Esto no solo se debe a que las erecciones tardan más en lograrse, sino a que hay otros factores contribuyentes que pueden intervenir. Los problemas físicos, como las enfermedades cardíacas, el colesterol elevado, la presión arterial alta, la diabetes, la obesidad y fumar pueden provocar disfunción eréctil.

¿Cómo tener una erección fuerte en los alimentos?

¿Qué alimentos de la dieta mejoran tu potencia sexual?
  1. Sandia, pollo y soya. ...
  2. Tomate y aceite de oliva. ...
  3. Kale, tofu, leche de soya. ...
  4. Espinaca. ...
  5. Ginseng y azafrán.

¿A qué edad un hombre deja de poder tener relaciones sexuales?

Según los datos, los hombres parecen tener una vida sexual activa cinco años más extensa que la de las mujeres. A los 55 años, los hombres pueden esperar, en promedio, mantener 15 años más de actividad sexual y las mujeres unos 10,5 años.

¿Cuántas veces es normal tener relaciones sexuales a los 50 años?

50 años y más

En la adultez, la frecuencia sexual puede disminuir significativamente, con una media de 1 a 2 veces al mes o menos, pues algunos factores, como la condición de salud y los cambios hormonales, influyen en la media de las relaciones sexuales.

¿Cómo mejorar la erección después de los 60?

Las cosas que puedes hacer para cuidarte y mejorar tus erecciones incluyen hacer ejercicio, alimentarte bien, lo que incluye comer muchas frutas y verduras, tener una cintura más delgada, dormir bien y dejar de fumar.

¿Cuál es el tiempo promedio que tarda un hombre en correrse?

Un hombre tarda un promedio de 5 a 7 minutos en alcanzar el orgasmo y eyacular. Sin embargo, esto varía mucho de una persona a otra. Alrededor del 4% de los hombres casi siempre eyaculan precozmente. Esto significa que ya han tenido un orgasmo antes de la penetración o justo después, por ejemplo.

¿Cómo hago para venirme rápido hombre?

Entre ellas se incluyen:
  1. masturbarse una o dos horas antes de mantener relaciones sexuales.
  2. utilizar un preservativo grueso para reducir la sensibilidad.
  3. respirar profundamente para desactivar brevemente el reflejo eyaculatorio (un reflejo automático del cuerpo durante el cual se produce la eyaculación)

¿Es saludable para un hombre dejar de eyacular?

No eyacular durante un tiempo prolongado no tiene nada de perjudicial . No se conocen efectos secundarios físicos ni psicológicos peligrosos. Algunos efectos secundarios generales son posibles en ciertas personas.

Articolo precedente
¿Cuál es el color de la ira?
Articolo successivo
¿Cómo limpiar la copa menstrual con bicarbonato?