¿Qué es la silimarina y para qué sirve?

Preguntado por: Daniel Delvalle  |  Última actualización: 9 de abril de 2022
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Silybum marianum es el nombre científico con el que se conoce al cardo mariano, la planta protectora del hígado por excelencia. La presencia de la silimarina en sus semillas lo convierte en uno de los mejores remedios para tratar enfermedades hepáticas y biliares, entre ellas el hígado graso.

¿Cómo se toma la silimarina para limpiar el hígado?

¿como se toma? La pauta base es la aconsejada en medicamentos registrados con esa composición , una dosis inicial 80-150 mg cada 8 horas, después de las principales comidas, durante 4-6 semanas. Dosis de mantenimiento 80-150 mg cada 12-24 horas.No debe usarse en embarazadas ni madres lactantes.

¿Qué es la silimarina y sus beneficios?

La silimarina está presente en muchos suplementos dietéticos, porque favorece la absorción de grasas, la eliminación de toxinas y la secreción de la bilis. Una muestra de esto, lo constituye el Reto25 días prisma natural, un producto para control de peso que contiene silimarina.

¿Qué alimentos contienen silimarina?

Los frutos del cardo mariano (Silybum marianum) contienen silimarina, una de las sustancias que más pueden hacer por tu hígado.

¿Cómo se debe tomar la silimarina?

Adultos La dosis recomendada por vía oral es de 1 cápsula (150 mg) tres veces al día, después de las principales comidas. El período de tratamiento se establece de 4 a 6 semanas y como dosis de mantenimiento 1 cápsula 2 veces al día, salvo distinto criterio médico.

Silimarina que es y para que sirve? #Higado

40 preguntas relacionadas encontradas

¿Que se puede tomar para limpiar el hígado?

Entre ellos los principales alimentos que nos ayudarán a limpiar el hígado, destacamos los siguientes:
  • Aguacates. Los aguacates son una fruta cada vez más popular por sus múltiples beneficios. ...
  • Espárragos. ...
  • Cúrcuma. ...
  • Alcachofa. ...
  • Té verde.

¿Qué es lo mejor para limpiar el hígado graso?

Entre los tratamientos naturales para el hígado graso podemos encontrar el uso de las alcachofas, el boldo, el cardo mariano, el diente de león y el jengibre, entre otros, además de cuidar la dieta.

¿Cómo limpiar el hígado de forma natural?

Incluir en la dieta especias y alimentos amargos que contribuyan a la limpieza del hígado, como por ejemplo la cúrcuma, el boldo, el romero, la salvia, entre otros. Los productos naturales como las frutas y las verduras, aportan fibra que ayudan al hígado a sacar del cuerpo las toxinas.

¿Qué alimentos ayudan a regenerar el hígado?

8 alimentos para regenerar el hígado y perder peso
  1. Un diente de ajo en ayunas. ...
  2. Un pomelo al día. ...
  3. Café o té verde. ...
  4. Aguacate. ...
  5. El trigo sarraceno o alforfón. ...
  6. La alcachofa. ...
  7. La cúrcuma. ...
  8. Remedio con remolacha y uvas pasas para regenerar el hígado.

¿Cómo limpiar el hígado rápidamente?

11 consejos para limpiar el hígado
  1. Consume aguacate y uvas. ...
  2. Agrega cúrcuma a las comidas. ...
  3. Bebe suficiente agua durante el día. ...
  4. Evitar el consumo de alcohol y alimentos refinados. ...
  5. Incluye el ajo en tu dieta. ...
  6. Toma una taza de café por la mañana. ...
  7. Añade verduras crucíferas a tus recetas. ...
  8. No abuses de los medicamentos.

¿Cuáles son las contraindicaciones de la silimarina?

REACCIONES ADVERSAS
  • poco frecuentes (que afectan a entre 1 y 10 de cada 1000 pacientes) Trastornos gastrointestinales: dolor de estómago y diarreas.
  • muy raras (que afectan a menos de un paciente de cada 10.000) Trastornos del sistema inmunológico: reacciones alérgicas.

¿Qué pasa si tomo mucha silimarina?

Efectos secundarios

En algunas personas causa alteraciones digestivas, tales como flatulencia, vómitos, náuseas y diarrea. A su posible efecto laxante se sumaría su capacidad hipotensora.

¿Dónde se encuentra la silimarina?

La silimarina, que se encuentra en las semillas del cardo mariano, es una mezcla que contiene compuestos como silibina, isosilibina, silicristina e isosilicristina, silidianina y taxifolina. En la mayoría de los estudios se investigó la silimarina o la sibilina, en vez de la planta entera.

¿Qué hace el cardo mariano en el hígado?

El cardo mariano puede aportar muchos beneficios para tratar problemas de salud. Su uso más común es para problemas hepáticos pero algunas personas afirman que también puede ayudar a enfermedades como la cirrosis, la ictericia, la hepatitis, así como a los trastornos de la vesícula biliar.

¿Cómo actúa el cardo mariano en el hígado?

Beneficios y propiedades del cardo mariano para curar el hígado graso. Esta planta contiene silimarina en sus semillas, esto está integrado por flavonoides como silibina, silidianina y silicristina, los cuales se encargan de fortalecer las células del hígado y de reducir la absorción de toxinas.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el cardo mariano?

La dosis recomendada es: Adultos: tomar 2 o 3 cápsulas en la comida y en la cena con un vaso de agua. Este medicamento se utiliza vía oral. El tratamiento recomendado es de 14 días, no obstante, si usted observa que en un plazo de 7 días sus síntomas no mejoran o empeoran, deberá consultar a su farmacéutico o médico.

¿Qué fruta es buena para el hígado?

Las naranjas, el limón, la toronja y la lima son frutas cítricas que contribuyen a mantener el hígado en perfectas condiciones. De acuerdo con el portal web de experiencia en salud Auna, los cítricos tienen un gran contenido de antioxidantes que actúan en el hígado eliminando toda sustancia tóxica y cancerígena.

¿Cómo saber si estoy enferma del hígado síntomas?

Síntomas
  • Color amarillento en la piel y los ojos (ictericia)
  • Hinchazón y dolor abdominal.
  • Hinchazón en las piernas y en los tobillos.
  • Picazón en la piel.
  • Orina de color oscuro.
  • Color pálido de las heces.
  • Fatiga crónica.
  • Náuseas o vómitos.

¿Qué precio tiene la silimarina?

Silimarina Cardo Mariano Milk Thist - Unidad a $658.

¿Qué otro nombre recibe el cardo mariano?

El cardo mariano o lechoso es una planta que recibe ese nombre por las venas blancas de sus grandes hojas espinosas.

¿Quién no puede tomar cardo mariano?

Pacientes con hipertensión, que no deben consumir esta planta pues podría empeorar esta condición. Quienes sufran de obstrucciones en las vías biliares tampoco deberán ingerir esta planta. Personas que consuman medicamentos para tratar la depresión, pues podría interferir con su funcionamiento.

¿Qué hace el boldo en el hígado?

Bajar el colesterol: el boldo es una planta adecuada para disminuir los niveles de colesterol, dado que depura el hígado y el colesterol de la bilis ayudando a eliminar estas grasas del organismo. Pueden beneficiarse de sus efectos las personas con ictericia, cirrosis e hígado graso.

¿Cuando no tomar boldo?

El boldo está contraindicado en bebés, niños, embarazadas, mujeres que están lactando y personas con hepatitis aguda, piedra en la vesícula, inflamación de la vías biliares, pancreatitis, cáncer de hígado o vías biliares.

¿Cómo tomar el boldo para limpiar el hígado?

Calienta el agua y, cuando hierva, añade las hojas de boldo. Tapa la infusión y deja que repose 10 minutos antes de beberla. Si te parece amargo endulza con miel.

¿Cómo desinflamar el hígado y páncreas?

7 alimentos para desinflamar el páncreas y el hígado
  1. Remolacha y zanahoria. ...
  2. Té verde. ...
  3. Aguacate. ...
  4. Aceite de oliva para el páncreas y el hígado. ...
  5. Granos alternativos: mijo, quinoa y trigo sarraceno. ...
  6. Alcachofa. ...
  7. La papaya.

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