¿Qué es la regla del 10-10-10?

Preguntado por: Arnau Soriano Hijo  |  Última actualización: 16 de julio de 2025
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La regla del 10-10-10 (diez minutos, diez meses, diez años) “nos hace reflexionar sobre el impacto que tendrá una decisión a los diez minutos, a los diez meses y a los diez años”, explica la psiquiatra. Esto “nos ayudará a relativizar, a poner en contexto y a ver con perspectiva nuestra toma de decisiones”.

¿Qué es la técnica del 10-10-10?

La técnica 10-10-10, popularizada por Suzy Welch, propone una forma sencilla pero muy clara de evaluar nuestras decisiones. Esta estrategia nos invita a preguntarnos cómo nos sentiremos acerca de una decisión en tres momentos clave: en 10 minutos, en 10 meses y en 10 años.

¿Qué es la regla de los 10-10-10?

Para resolverlo, Welch propone antes de tomar una decisión filtrarla por la regla 10/10/10, es decir, analizar cuál va a ser su impacto y cuáles van a ser sus consecuencias para los próximos diez minutos, los siguientes diez meses y los futuros diez años.

¿Qué es la regla 10-10-10 en la toma de decisiones?

“El método 10-10-10 es un método de toma de decisiones probado que nos ayuda a tomar decisiones razonadas de forma rápida y eficaz, evaluando el impacto inmediato, a mediano y a largo plazo ”, afirmó Welch. Antes de tomar una decisión, plantéate tres preguntas: ¿Cuáles serán las repercusiones de mi decisión dentro de 10 minutos?

¿Qué es la regla 10/10/20?

Por seguridad, para una mayor durabilidad de la máquina y la eficiencia del combustible, es importante aplicar la regla 10/10/20: No más del 10% de las cargas útiles puede exceder el 10% de la carga útil objetivo máxima del camión, así como ninguna carga útil individual puede exceder la carga útil objetivo en un 20%.

¿Cómo tomar decisiones? 🤔 Regla 10/10/10 para tomar la mejor decisión ✅

32 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué es la regla de 10 20 10?

La presentación perfecta es de 10 diapositivas

Es una regla bastante sencilla: tu presentación debe tener 10 diapositivas, no puede durar más de 20 minutos y el tamaño de la letra no puede ser mayor de 30.

¿Qué es la regla 20-20-20 para el descanso visual?

Con la finalidad de proteger la salud ocular de la población, el Ministerio de Salud (Minsa) recomendó el empleo de la regla 20-20-20 para evitar el síndrome visual informático provocado por el uso desmedido cuando nos exponemos a las pantallas electrónicas, como celulares, tabletas, computadoras y otros.

¿Qué es la regla 80 10 10?

bajo condiciones normales, no les afectamos, no les hacemos daño, al 80% les caes bien, al 10% le eres indiferente.

¿Qué es la regla del 10 en psicología?

La regla del 10% en el amor es un truco psicológico que consiste en enfocarse en hacer especial el último 10% de una experiencia. La idea es que el final de la experiencia influye en la percepción general de la misma.

¿Quién creó la regla de 10 20 30?

¿Quién creó la regla 10/20/30? Guy Kawasaki, un reconocido especialista y emprendedor de las nuevas tecnologías y marketing, responsable de evangelizador de Macintosh (Apple) a mediados de los 80, fue quien dio orden a las ideas e inventó este método para presentaciones.

¿Cuáles son 10 decisiones difíciles que puedes tomar en la vida?

Las decisiones más difíciles
  • ¿Debería dejar mi trabajo?
  • ¿Debería romper mi relación?
  • ¿Debería estudiar de nuevo?
  • ¿Debería montar una empresa?
  • ¿Debería mudarme?
  • ¿Debería dejar de fumar?
  • ¿Debería tener hijos?
  • ¿Debería proponerle matrimonio?

¿Qué es el 10 10 10?

“Es un 10% de renta, 10% a las empresas y un 10% del IVA (que cambiaría).

¿Cómo funciona la regla de 10?

¿Pero cómo funciona exactamente la regla del 10%? Se trata de que no aumentes tu actividad semanalmente más del 10% por semana. Esto incluye la distancia recorrida, la intensidad, el peso con el que trabajas o el tiempo de entrenamiento.

¿Qué es la regla de 10 10 10?

La regla del 10-10-10 (diez minutos, diez meses, diez años) “nos hace reflexionar sobre el impacto que tendrá una decisión a los diez minutos, a los diez meses y a los diez años”, explica la psiquiatra. Esto “nos ayudará a relativizar, a poner en contexto y a ver con perspectiva nuestra toma de decisiones”.

¿Qué es la técnica de 10 20 30?

Básicamente, la regla consiste en hacer presentaciones en diez diapositivas (10), en no más de veinte minutos (20), y usar una fuente de treinta puntos (30). Esta pauta se aplica para diferentes tipos de presentaciones como la búsqueda de financiamiento o capital, ventas o proyectos, entre otras.

¿Qué es la técnica 20/20?

Programar una alarma para que suene cada 20 minutos mientras se trabaja como recordatorio para tomarse un descanso. Mirar por una ventana durante las pausas de 20 segundos. En caso de duda, es mejor buscar una distancia mayor en lugar de una menor.

¿Qué dice la regla 10?

10.2 Equipo ganador

El equipo que haya marcado el mayor número de goles será el ganador. Si ambos equipos marcan el mismo número de goles o no marcan ninguno, el partido terminará en empate.

¿Qué es la regla 5 en el amor?

Esto significa que, por cada interacción negativa (es decir, comportamiento crítico, despectivo o defensivo) durante una discusión, una pareja estable y feliz tiene cinco o más interacciones positivas. Como explica el Instituto Gottman, esta sencilla regla fue descubierta por los psicólogos John M.

¿Qué es la regla del 11?

La regla del 11 es un sistema de medición que se encarga de medir los centímetros lineales que corresponden de cada matizador para cada tinte. Descubre cómo crear y neutralizar tonalidades de manera efectiva.

¿Qué es la regla 80/20 del amor?

La regla 80/20, mencionada en varias ocasiones en la serie, es una teoría adoptada por la comunidad incel que sugiere que el 80% de las mujeres buscan al 20% de los hombres con mayor "valor de mercado sexual", dejando al resto en desventaja.

¿Qué es la regla 70/20/10?

El modelo 70:20:10 demuestra que, con la combinación adecuada de diferentes tipos de aprendizaje y herramientas , puedes conseguir grandes ventajas para tus empleados y tu organización. Adapta el modelo a tus necesidades, desarrolla un plan para tu empresa y consigue grandes resultados.

¿Qué es una regla de 10?

La regla del 10% dice que si la tolerancia de un elemento es t, entonces el instrumento utilizado para demostrar el cumplimiento de la especificación debe tener una incertidumbre igual o mejor que t/10.

¿Qué es 20-70 en la vista?

La medida de visión 20/70 significa que una persona con una visión óptima puede ver la tabla desde 70 pies de distancia, mientras que una persona con baja visión tendría que estar más cerca de 20 pies de distancia para ver la letra del mismo tamaño.

¿Qué es la fórmula 20 20 20?

Es la proporción de minutos en los que les indico que podrían desglosar su ejercicio a lo largo del día. Quizás pueden hacer 20 paseando a su perro por la mañana, otros 20 al mediodía en el gimnasio con un poco de ejercicio de fuerza y otros 20 finales dando una vuelta en bicicleta a la tardecita.

¿Qué es una visión 20/30?

Una visión de 20/30 significa que puede ver a 20 pies lo que una persona con visión normal ve a 30 pies. Este nivel de visión es ligeramente inferior al promedio, pero a menudo se considera dentro del rango normal.

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