¿Qué es la perimenopausia?
Preguntado por: Sr. Iván Santillán | Última actualización: 25 de noviembre de 2025Puntuación: 4.3/5 (15 valoraciones)
La perimenopausia significa "alrededor de la menopausia" y se refiere al tiempo durante el cual el cuerpo produce la natural transición a la menopausia marca el final de los años reproductivos. La perimenopausia también se llama la transición menopáusica.
¿A qué edad suele comenzar la perimenopausia?
El tiempo que lleva a la menopausia se llama transición menopáusica o perimenopausia. Esta transición suele comenzar alrededor de los 40 años, pero a veces puede comenzar antes y durar varios años. La edad más común para llegar a la menopausia es entre los 45 y los 55 años.
¿Qué diferencia hay entre la premenopausia y la perimenopausia?
Suele iniciarse sobre los 40 años y tener una duración muy variable, desde pocos años hasta 10 o más. Por otra parte, la perimenopausia es una etapa más corta que precede a la menopausia y dura hasta los 12 meses posteriores de la última menstruación.
¿Cuánto tiempo puede durar la perimenopausia?
La perimenopausia es el proceso de cambio que conduce a la menopausia. Puede empezar ya hacia finales de los 30 o tan tarde como a principios de los 50. La duración de la perimenopausia varía, pero, por lo general, dura entre 2 y 8 años. Es posible que tenga períodos irregulares u otros síntomas durante este tiempo.
¿Qué partes del cuerpo duelen con la premenopausia?
Este síntoma puede afectar diferentes áreas del cuerpo, siendo más notorio en hombros, muñecas, manos, dedos, rodillas, espalda y caderas. También los músculos del suelo pélvico pueden perder fuerza, lo cual se puede notar al estornudar o reír.
Qué es y qué le ocurre al cuerpo durante la perimenopausia, el periodo previo a la menopausia
¿Cómo saber si estoy en perimenopausia?
- Períodos menstruales irregulares. ...
- Sofocos y problemas para dormir. ...
- Cambios del estado de ánimo. ...
- Problemas vaginales y en la vejiga. ...
- Disminución de la fertilidad. ...
- Cambios en la función sexual. ...
- Pérdida de densidad ósea. ...
- Cambios en los niveles de colesterol.
¿Cómo cambia el cuerpo en la premenopausia?
Durante la premenopausia –el periodo que precede a la menopausia– aparecen cambios que indican estar en el proceso de ir a la menopausia, tales como alteraciones del ciclo menstrual, a nivel vascular los vasos son menos flexibles, hay formación de coágulos, cambios repentinos de estado de humor, entre otros.
¿De qué color es el sangrado de la menopausia?
El sangrado posmenopáusico puede variar desde un ligero manchado de color gris rosado o marrón hasta un flujo abundante, como una menstruación regular. La mayoría de las veces, el sangrado no produce dolor.
¿Cómo se quita la perimenopausia?
La terapia sistémica con estrógenos, que vienen en forma de pastilla, parche para la piel, espray, gel o crema, sigue siendo la opción de tratamiento más eficaz para aliviar los sofocos y las sudoraciones nocturnas de la perimenopausia y la menopausia.
¿Cuál es la edad más temprana de la menopausia?
Cerca del 1 % de las personas que tienen menopausia comenzaron a tenerla antes de los 40 años. Esto se conoce como menopausia prematura. La menopausia prematura puede deberse a que los ovarios no producen los niveles habituales de hormonas.
¿Qué tomar para la perimenopausia?
- Isoflavonas de Soja. Estos compuestos, presentes en la soja, son conocidos por sus efectos similares a los estrógenos. ...
- Calcio y Vitamina D. La pérdida de estrógenos puede aumentar el riesgo de osteoporosis. ...
- Omega-3. ...
- Magnesio. ...
- Vitamina E.
¿Cómo se va retirando la regla en la menopausia?
Los periodos desaparecen cuando tus niveles de hormonas son demasiado bajos para que ocurra la menstruación. Lo más común es que el periodo deje de bajar a los 51 años de edad, pero esto puede variar para cada persona.
¿Qué sigue después de la perimenopausia?
Postmenopausia: 12 meses sin la menstruación
En promedio, esto ocurre alrededor de los 51 años (1) y a partir de este momento, entras en la postmenopausia.
¿Cómo son los sofocos de la premenopausia?
Los sofocos comienzan generalmente con una sensación de calor en la cara, el cuello, el pecho o la espalda, que puede extenderse a todo el cuerpo. También puede que transpire, que tenga la piel enrojecida, un ritmo cardíaco más rápido y hormigueo en los dedos de las manos.
¿Cuánto dura la regla en la premenopausia?
No hay una respuesta única. Algunas mujeres experimentan menstruaciones de solo dos o tres días, mientras que otras notan que duran hasta diez días. Estos cambios suelen intensificarse a medida que te acercas a la menopausia.
¿Cuál es la edad media de la perimenopausia?
Esta etapa afecta al 90% de las mujeres y se suele experimentar entre los 44 y 52 años, aunque la edad má común son los 51. Aunque suele ser la edad lo que acarree la menopausia, no es el único motivo, también se puede desencadenar por problemas de salud.
¿Cuáles son los primeros síntomas de la perimenopausia?
Es en la premenopausia donde experimentamos una serie de síntomas como: ciclos irregulares, reglas más largas, sangrado distinto, sofocos, sudores nocturnos, sequedad en la piel, mucosas, vagina, insomnio, cambios de humor, ansiedad…
¿Cómo se llama la pastilla que tiene todas las vitaminas para la menopausia?
CIMICIFUGA RACEMOSA / VITAMINAS / ISOFLAVONAS DE SOYA 30 CAPSULAS GELATINA BLANDA.
¿Cuántos años dura la perimenopausia?
La perimenopausia es una fase transitoria que puede durar unos cuantos meses o hasta 11 años. En promedio, dura entre 4 y 5 años (2-5).
¿Cómo es el sangrado de cáncer de endometrio?
Los síntomas de cáncer endometrial incluyen: Sangrado anormal de la vagina, incluyendo sangrado entre períodos normales o manchado/sangrado después de la menopausia. Episodios de sangrado vaginal frecuentes, fuertes o extremadamente prolongados después de los 40 años.
¿Por qué me limpio y sale sangre, pero no me baja?
El sangrado vaginal anormal tiene varias causas, incluyendo los fibromas, los pólipos endometriales, una infección del útero, embarazo, aborto, embarazo ectópico, retención de productos para la concepción luego del embarazo, o cánceres del útero incluyendo cáncer endometrial y cervicouterino.
¿Cómo son los manchados en la perimenopausia?
Es posible que se produzca un flujo marronáceo entre las menstruaciones, por ejemplo, o tener un sangrado ligero y de color rojo brillante. Aunque la irregularidad en la menstruación es una parte común de la perimenopausia, hay momentos en los que es necesario buscar la ayuda de un profesional de la salud.
¿Cuánto se engorda en la premenopausia?
Es bastante común que las mujeres suban de peso durante la perimenopausia. Según Mayo Clinic, muchas mujeres suben aproximadamente medio kilo por año una vez que pasan los 50 años.
¿Qué es la barriga hormonal?
El vientre hormonal, también conocido como vientre de estrógeno o vientre de cortisol, se refiere al aumento de peso abdominal atribuido a desequilibrios hormonales.
¿Por qué se ensancha el cuerpo con la edad?
La pérdida de tejido reduce la cantidad de agua en su cuerpo. La cantidad de grasa corporal aumenta de manera constante después de los 30 años. Las personas mayores pueden tener casi un tercio más de grasa, comparado con la que tenían cuando eran más jóvenes.
¿Qué es una ventana de humo?
¿Quién fue José Luis Parra?