¿Qué es el peso ideal?

Preguntado por: Andrea Gómez Hijo  |  Última actualización: 5 de febrero de 2022
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El peso ideal es aquel que permite un estado de salud óptimo, con la mayor calidad de vida posible el mayor número de años. ... Esta fórmula es: IMC= Peso corporal (kg) / cuadrado de la estatura en metros. Es decir: Si mido 1,65 y peso 58kg, mi IMC= 58/ 1,65×1,65= 21,30.

¿Cuál es tu peso ideal?

CÓMO CALCULAR TU PESO IDEAL

El peso ideal se calcula dividiendo tu peso en Kilogramos entre tu altura en metros al cuadrado. Por ejemplo, si una persona pesa 80 Kg y mide 1,70, el resultado daría 20,6.

¿Qué es el peso ideal en nutricion?

Médicamente, el peso ideal para cada persona se mide mediante el Índice de Masa Corporal. Este índice se obtiene de la división de nuestro peso entre nuestra altura elevada al cuadrado. Nuestro peso será el ideal si nuestro Índice de Masa Corporal se sitúa en una cifra que oscile entre 20 y 24,9.

¿Cuánto debe pesar una persona que mide 1.65 cm?

Altura de 1.65 a 1.72 mUna altura de 1.65 m, de acuerdo al rango de IMC saludable, equivale a un peso de entre 50 y 68 kg. Del mismo modo, una altura de 1.72 m equivale a un peso saludable de 55 a 74 kg. Muchas mujeres se encuentran entre este rango de alturas.

¿Cuál es el peso ideal si mido 170?

– 1.70 m. Tu peso ideal es entre 61 y 76 kg. – 1.80 m. Tu peso ideal debe ser mayor a 67 kg.

Cuál es TU Peso Ideal?

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¿Cuánto debo pesar si mido 160 y tengo 35 años?

índice de masa corporal, el cual debe ser entre 20 y 24.9. En su caso, el peso ideal sería entre: 52 y 63 kilogramos. Tu médico esta disponible para atenderte en línea.

¿Cuánto tengo que pesar si tengo 16 años y mido 170?

Para su estatura, el peso ideal está entre 68 y 72 kilos. Es recomendable que mantenga una dieta balanceada y la combine con ejercicio diario 60 minutos de lunes a viernes, de acuerdo a la recomendación hecha por la Organización Mundial de la Salud.

¿Cuánto debo pesar a mis 16 años?

El rango de peso normal para tu estatura y edad va de 43 a 59 kilos, con un peso ideal de 48 kilogramos, por lo cual, si te encuentras dentro de este rango de peso no tienes que preocuparte por problemas asociados al estado nutricional.

¿Cuánto debo pesar si tengo 15 años y mido 160?

índice de masa corporal y la relación de este con su edad, su peso puede variar aproximadamente entre 44 y 61,5 Kg, de acuerdo con la fórmula de Lorentz para peso ideal este se encuentra en 55Kg aproximadamente.

¿Cuánto debería pesar si mido 160 y tengo 18 años?

El peso ideal para una mujer de tu edad y con esa estatura está entre 50-57 kg.

¿Cuánto debo pesar si mido 160 y tengo 40 años?

indice de masa corporal, también se pueden usar formulas sencillas para estimar el peso que requiere para su talla. En este caso con una talla de 1.62 mts se podría tener un peso entre 48 a 57 kg.

¿Cuánto debo pesar si mido 1.61 y soy mujer?

¿Cuánto debo pesar? IMC aceptable debería mantener el peso entre 53 y 64 Kg. Recuerde mantener una dieta balanceada que incluya frutas, verduras, fibra y abundantes líquidos (salvo contraindicación médica).

¿Cuánto tengo que pesar si mido 1.63 y soy mujer?

El rango de peso ideal para tu estatura se encuentra entre 49 y 66 kilogramos, con un peso ideal de 57 kilos, de modo que si te encuentras dentro de estos valores no debes preocuparte por complicaciones asociadas a tu estado nutricional.

¿Cuánto tengo que pesar si mido 1.58 y soy mujer?

IMC) , los valores normales se encuentran entre 18,5 -24,9. En tu caso el peso ideal se encuentra entre 48-60 kgs.

¿Cuánto tengo que pesar si mido 180?

El rango de peso normal para tu estatura y edad va de 60 a 81 kilos, con un peso ideal de 72 kilogramos, por lo cual, si te encuentras dentro de este rango de peso no tienes que preocuparte por problemas asociados al estado nutricional.

¿Cuántos kilos de más se considera obesidad?

Los adultos con un IMC de 30 a 39.9 se consideran obesos. Los adultos con un IMC superior o igual a 40 se consideran extremadamente obesos. Se considera que cualquier persona con más de 100 libras (45 kilogramos) de sobrepeso sufre de obesidad mórbida.

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