¿Qué debes hacer después de broncearte en la cama solar?

Preguntado por: Bruno Duran  |  Última actualización: 20 de febrero de 2026
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No tomes el sol los mismos días que te sometas a tu sesión de rayos UVA. Recuerda que ni antes ni inmediatamente después de tu sesión de bronceado, puedes depilarte con láser o con cera ya que puede provocar graves quemaduras en la piel. Respeta un plazo de 48 horas entre sesión y sesión.

¿Qué se debe hacer después de una sesión de bronceado con cabina solar?

Después de la exposición:

Consulta con tu médico ante cualquier duda y en especial si aparecen zonas rojas, ampollas o heridas después de una o varias sesiones de rayos UV. El centro debe tener expuesto al público el documento que acredite la comunicación de puesta en funcionamiento de los bancos solares que dispone.

¿Qué debes hacer después de utilizar una cama de bronceado?

La exposición inicial a la luz ultravioleta puede dejar la piel un poco afectada, por lo que es fundamental cuidarla con esmero. Hidrátala con una crema hidratante de buena calidad y sin perfume justo después de la sesión y durante los días siguientes . Además, recuerda beber mucha agua para hidratarte por dentro y por fuera.

¿Qué hacer después de broncearte?

5 tips para cuidar tu piel después de tu sesión de bronceado
  1. No olvides limpiar tu rostro. ...
  2. Dúchate con agua fría. ...
  3. No olvides el aftersun. ...
  4. Hidrátate también por dentro. ...
  5. Aloe Vera.

¿Es bueno ducharse después de un solarium?

Después de la exposición:

Espera al menos 2 horas para ducharte.

Recomendaciones para un buen bronceado. Mira este vídeo

20 preguntas relacionadas encontradas

¿Debes esperar para ducharte después de broncearte en una cama?

¿Cuánto tiempo debo esperar para ducharme después de broncearme en la cama solar? No es necesario esperar para ducharse. Sin embargo, los bronceadores con DHA funcionan mejor si se dejan actuar al menos 4 horas antes de ducharse.

¿Cuántas sesiones de solarium para quedar bronceada?

Si quieres simplemente un bronceado “base” de poca duración, necesitas tomar normalmente unas 6 sesiones de bronceado en un periodo de unos 15-20 días. 2. Si quieres preparar tu piel para el verano o para unas vacaciones de sol y playa, necesitas realizar unas 12 sesiones en un periodo de tiempo de unas 4 – 5 semanas.

¿Cuál es el mejor cuidado para después del bronceado?

La hidratación es clave

Tras cualquier sesión de bronceado, la piel suele perder hidratación, dejándola vulnerable a la sequedad y la descamación. La hidratación es fundamental en el cuidado postbronceado. Hidratar la piel no solo repone la humedad perdida, sino que también ayuda a mantener el bronceado durante más tiempo.

¿Cómo mantener el bronceado de solarium?

Hidratación por fuera y por dentro.

Exponerse gradualmente. Lo mejor es tener una exposición corta pero constante. Un máximo de 45 minutos al día, para que nuestro cuerpo produzca la cantidad adecuada de melanina. Evitar las horas centrales del día, de 12 a 16 .

¿Cuánto tiempo debo estar en una cama solar la primera vez?

¿Cuánto tiempo debería durar? Dependiendo de la tienda, puedes dejarlo actuar de 4 a 14 minutos o de 8 a 20 minutos . Si es tu primera vez, te recomendamos empezar con un tiempo bajo y aumentarlo gradualmente. Se recomienda hacerlo poco y con frecuencia hasta alcanzar el color deseado. Después, puedes dejar un tiempo más largo entre sesiones.

¿Cuánto dura el bronceado de la cama solar?

El bronceado dura entre 3 - 5 días promedio.

¿Cuántas horas después del bronceado me puedo bañar?

RECOMENDACIONES PARA DESPUÉS DE TU SESIÓN:

Esperar para bañarse mínimo 6 a 8 hs. En el caso de exposición al sol, usar su protector habitual.

¿Cómo broncearse correctamente en una cama solar?

Acuéstese boca arriba en la cama solar con los brazos y las piernas separados . Acostarse con las piernas juntas o los brazos apoyados a los costados puede provocar un bronceado desigual o irregular. Estire el cuerpo al acostarse para asegurarse de que toda la piel quede expuesta.

¿Qué debes hacer después de broncearte en la cama solar?

Bebe abundante agua para rehidratarte. Continúa hidratando tu piel a diario para mantenerla sana e hidratada después de una sesión de bronceado. Considera aplicar una loción extensora del bronceado para maximizar sus efectos. Estos extensores hidratan profundamente y reponen los nutrientes para que tu bronceado dure más.

¿Qué hacer antes de ir a cama solar?

Antes de la exposición:
  1. Conoce tu fototipo de piel y respeta los tiempos de bronceado recomendados para éste.
  2. Limpia la piel de cualquier producto cosmético, especialmente de perfumes y maquillajes.
  3. Retira lentillas, joyas y objetos metálicos.
  4. No utilices cremas de protección solar.
  5. Utiliza siempre gafas de protección.

¿Cuáles son las contraindicaciones de usar una cámara de bronceo?

De acuerdo a la Administración de Alimentos y Medicamentos, los grandes riesgos son:
  • Envejecimiento prematuro. El bronceado hace que la piel pierda elasticidad y se arrugue de manera prematura.
  • Daños a la vista. ...
  • Reacciones alérgicas. ...
  • Inmunosupresión.

¿Qué no se debe hacer después de broncearse?

Si experimentas picores en la piel después del bronceado, evita la ropa ajustada. Cualquier cosa que envuelva la piel con fuerza exacerbará el picor. Además, ten cuidado con las prendas que se deslizan sobre la piel y la rozan cuando las llevas puestas.

¿Cuánto tiempo tarda en notarse el bronceado del solarium?

¿Cuánto tiempo tarda en notarse el bronceado? El bronceado con rayos UVA no es inmediato, pero los primeros resultados se aprecian después de unas 3-4 sesiones. La intensidad del color dependerá del tipo de piel y de la frecuencia de las sesiones.

¿Cuántas sesiones de cama solar se necesitan para tomar color?

– Para mantener el bronceado basta con una o dos sesiones semanales. – La potencia de los equipos y los tiempos de bronceado deben adecuarse a tu tipo de piel.

¿Qué hacer para que me dure más el bronceado?

Consejos para que dure más

La zanahoria y el tomate, ambos ricos en carotenos, estimulan la producción de melanina. También los alimentos con abundancia de vitaminas B y E, como el pescado y las legumbres, prolongan el bronceado.

¿Cuánto tarda en asentarse el bronceado?

En promedio, para el tipo de piel medio, se necesitan entre 2 y 3 horas de exposición al sol para comenzar a ver un bronceado claro. Para pieles más claras, pueden ser necesarias entre 5 y 6 horas repartidas en varios días para conseguir un bronceado visible.

¿Cómo recuperar el color de la piel después del bronceado?

Lo mejor que puedes hacer es usar una crema hidratante diaria que no solo mejore la luminosidad general de tu piel, sino que también tenga SPF para evitar el daño solar y, por lo tanto, la hiperpigmentación.

¿Cuándo hace efecto la cama solar?

Se estima que 10 minutos en una cama de bronceado igualan los efectos cancerígenos de 10 minutos bajo el sol del verano mediterráneo.

¿Cómo ponerte más morena en el solarium?

Consigue un bronceado perfecto antes del verano
  1. Retira el maquillaje antes de cada sesión de rayos uva. ...
  2. Cuida tu piel antes y después de cada sesión. ...
  3. No tomes el sol los mismos días que te sometas a una sesión de rayos UV. ...
  4. Mantén la constancia en tus sesiones de rayos UV. ...
  5. Cuida tu alimentación.

¿Es perjudicial el solarium?

Toda la población que utiliza aparatos de bronceado artificial tiene un mayor riesgo de daño en la piel y aparición de cáncer. La IARC desaconseja su uso y engloba esta técnica dentro de la clasificación como carcinógeno tipo 1 (carcinógeno para el ser humano).

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