¿Por qué se produce la hernia discal?

Preguntado por: Nadia Salcedo  |  Última actualización: 24 de diciembre de 2021
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La hernia de disco es con mayor frecuencia el resultado de un desgaste natural gradual y relacionado con el envejecimiento llamado degeneración discal. A medida que envejeces, tus discos se vuelven menos flexibles y más propensos a desgarrarse o romperse, incluso con una tensión o torsión menor.

¿Cómo debe dormir una persona con hernia discal?

Dormir de lado es una de las mejores soluciones para el descanso de personas que padecen de hernia discal: mediante una postura fetal y abrazando una almohada corporal, podremos aliviar el dolor de espalda. Si preferimos dormir boca arriba, es mejor hacerlo con una almohada más bien dura entre las rodillas.

¿Qué es bueno para desinflamar las hernias de disco?

Medicamentos
  1. Analgésicos de venta libre. Si el dolor es de leve a moderado, tu médico puede recomendarte analgésicos de venta libre, como acetaminofén (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o naproxeno sódico (Aleve).
  2. Inyecciones de cortisona. ...
  3. Relajantes musculares. ...
  4. Opiáceos.

¿Qué aumenta el dolor de una hernia discal?

Las hernias de disco asintomáticas son más frecuentes a medida que se envejece. Sin embargo, pueden provocar un dolor que puede ser desde ligero a debilitante. El movimiento a menudo intensifica el dolor, que empeora al toser, estornudar, esforzarse o inclinarse hacia adelante.

¿Cómo saber si tienes una hernia de disco?

Para confirmar el diagnóstico se puede hacer una resonancia magnética o una tomografía computarizada de la columna para mostrar en qué parte del canal espinal está presionando la hernia discal.

¿Cómo se produce una hernia discal? - Fisioterapia Bilbao

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¿Qué pasa si no se trata una hernia discal?

Algunas de las consecuencias de no tratar una hernia discal pueden incluir dolor casi permanente, parálisis parcial y pérdida del control de esfínteres (en algunos casos extremos). Por supuesto, lo ideal es nunca tener que llegar a este punto para tomar acción.

¿Qué síntomas producen las hernias cervicales?

Una hernia de disco en el cuello puede provocar dolor de cuello, dolor que se extiende a los brazos, dolor de hombros y entumecimiento u hormigueo en los brazos o manos. El dolor puede ser sordo, constante y difícil de localizar. También puede ser agudo, ardiente y fácil de localizar.

¿Cuáles son los dolores de una hernia de disco?

Si tu hernia de disco se encuentra en la espalda lumbar, normalmente sentirás más dolor en los glúteos, el muslo y la pantorrilla. También podrías tener dolor en parte del pie. Si tu hernia de disco está en el cuello, normalmente sentirás más dolor en el hombro y el brazo.

¿Qué pasa si se revienta una hernia discal?

Una hernia de disco es un disco que se rompe. Cuando esto sucede, la sustancia gelatinosa se escapa e irrita los nervios de alrededor. Esto puede causar ciática o dolor de espalda. Su doctor puede diagnosticar un disco herniado con un examen físico y, a veces, con diagnósticos por imagen.

¿Qué ejercicios no se pueden hacer con hernia discal?

Ejercicios para evitar en caso de una hernia discal
  1. Ejercicios de carga. En primer lugar, se deben evitar los ejercicios que generan una carga sobre el eje vertical de la columna. ...
  2. Abdominales. ...
  3. Estiramientos, rotaciones e hiperextensiones.

¿Qué ejercicios puedo hacer si tengo una hernia discal?

Los ejercicios aeróbicos son los más adecuados si padeces una hernia discal. Este tipo de actividades son de baja intensidad, lo que compensamos con el hecho de que las realizamos en sesiones más largas. Así, puedes salir a caminar a paso rápido durante más de media hora.

¿Cómo desinflamar hernia discal naturalmente?

Hay algunas plantas medicinales que se pueden tomar en infusión y que ayudan a tratar los síntomas de una hernia discal. En particular, reducen la inflamación y el dolor. Una de las más eficaces es la infusión de tomillo, orégano y cola de caballo.

¿Cómo se cura la hernia de disco cervical?

Tratamiento de la Hernia Discal Cervical
  1. Terapia frío/calor. Durante las primeras 24 a 48 horas la terapia a base de frío ayuda a disminuir la circulación de la sangre lo que reduce la hinchazón, los espasmos musculares y el dolor. ...
  2. Medicamentos. ...
  3. Fisioterapia.

¿Qué diferencia hay entre protusión y hernia discal?

Una protrusión discal consiste en el abombamiento de la “envuelta fibrosa” que rodea el disco intervertebral, mientras que una hernia discal consiste en la salida de parte del núcleo pulposo a través de una fisura en la “envuelta fibrosa” del disco.

¿Cuánto tiempo dura el dolor de una hernia de disco?

En la mayoría de personas que desarrolla dolor de espalda, sea debido a una hernia de disco u otro problema, los síntomas generalmente pasan en cuestión de seis u ocho semanas.

¿Qué tan peligrosa es una operacion de hernia discal?

La cirugía de columna tiene algunos riesgos, que incluyen infección, daño nervioso y la posibilidad de que la operación no alivie sus síntomas. E incluso si usted mejora con la cirugía, existe la posibilidad de que tenga nuevos síntomas en el futuro.

¿Cuánto dura una baja por hernia discal lumbar?

El subsidio por incapacidad por hernia de disco y discopatía degenerativa se te pagará mientras que estés en situación de baja temporal por un máximo de 365 días prorrogables por otros 180 días cuando se presuma que durante ese período de tiempo puedas recibir el alta médica por curación.

¿Cómo quitar el dolor de un disco herniado?

El tratamiento principal para una hernia discal es un período inicial de reposo con medicamentos para el dolor y antiinflamatorios, seguido de fisioterapia. Si el dolor y los síntomas persisten se recomienda cirugía para remover la porción herniada del disco intervertebral.

¿Cómo duele una hernia de disco dorsal?

Los síntomas más frecuentes son dolor en el costado desde la espalda, hormigueos en el tronco, genitales o extremidades inferiores, falta de fuerza y alteraciones de la sensibilidad al tacto en las extremidades inferiores, alteraciones al orinar o defecar, alteraciones en la actividad sexual.

¿Cuándo es necesario operar una hernia discal cervical?

Sin embargo, si el dolor se mantiene por más de 6 a 12 semanas o si el dolor y la discapacidad que causa son severos, es posible que la cirugía de columna vertebral sea una opción razonable. La cirugía de columna vertebral para una hernia discal cervical suele ser una solución confiable.

¿Cuándo se debe operar una hernia discal?

La mayoría se resuelven por sí solas en unas semanas y no hace falta intervenir. Solo si impiden la movilidad o provocan un dolor insoportable se valora la posibilidad de operar.

¿Cómo curar una hernia discal cervical sin cirugía?

Tratamientos sin cirugía para hernias discales lumbares y hernias discales cervicales:
  1. Reposo.
  2. Antiinflamatorios.
  3. Fisioterapia especializada en columna vertebral.
  4. Ozonoterapia (infiltraciones de ozono)
  5. Descompresión axial vertebral.
  6. Retirada de hernia percutanea sin ingreso (nucleotomía)

¿Qué ejercicios evitar con hernia cervical?

Hay que evitar los abdominales tradicionales como las flexiones o crunches que aumentan la presión de los discos intervertebrales, lo cual puede llegar a empeorar una hernia discal. No se recomienda realizar ejercicios con cargas directas sobre la espalda.

¿Qué especialista trata las hernias cervicales?

Existen diversos especialistas que pueden diagnosticar y tratar los problemas de hernia discal cervical. Los principales serían los especialistas en Traumatología, así como Neurocirujanos, especialistas en Unidad del Dolor y Ozonoterapia.

¿Cómo desinflamar la hernia?

Remedio natural para ayudar a desinflamar las hernias

Si buscamos un remedio que ayude a desinflamar las hernias porque estamos padeciendo molestias o dolores frecuentes, podemos recurrir a la combinación de estos tres ingredientes medicinales: arcilla, hojas de col y vinagre, que tienen un alto poder antiinflamatorio.

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