¿Por qué las ojeras se hacen oscuras?

Preguntado por: María Maya  |  Última actualización: 13 de septiembre de 2025
Puntuación: 4.3/5 (63 valoraciones)

¿Qué son las ojeras oscuras? Las ojeras oscuras aparecen debajo de los párpados inferiores y son habituales en hombres y mujeres. Suelen ir acompañadas de bolsas. Las ojeras son el efecto visible de los vasos sanguíneos y se oscurecen cuando tu cuerpo no recibe las cantidades de oxígeno o hidratación adecuadas.

¿Qué indican las ojeras oscuras?

La ansiedad, el estrés, la falta de hierro o anemia, una dieta desequilibrada, problemas de circulación y retención de líquidos y hasta factores genéticos pueden ser algunos de los principales desencadenantes.

¿Qué vitamina falta cuando hay ojeras oscuras?

Dieta e hidratación

Comida rica en hierro, vitamina K, C y B12: Una dieta balanceada rica en estas vitaminas y minerales puede mejorar la salud de la piel y reducir la aparición de ojeras.

¿Cómo quitar el oscurecimiento de las ojeras?

¿Cómo quitar las ojeras oscuras?
  1. Descansa lo necesario. ...
  2. Utiliza crema de contorno de ojos para ojeras oscuras. ...
  3. Desinflama con opciones naturales. ...
  4. Exfolia la piel de manera regular. ...
  5. Refresca la piel. ...
  6. Aprovecha el poder del maquillaje.

¿Qué órgano está relacionado con las ojeras?

Las bolsas debajo de los ojos aparecen cuando las estructuras de tejido y los músculos que sostienen los párpados se debilitan. La piel puede comenzar a caerse y la grasa que normalmente está alrededor del ojo puede desplazarse a la zona de debajo de los ojos.

¿Por qué aparecen las ojeras?

39 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué enfermedad refleja las ojeras?

También las ojeras oscuras puedes ser un signo de tener alguna enfermedad de la piel como la dermatitis atópica o el melasma. Y en ocasiones las ojeras oscuras pueden reflejar malos hábitos de vida, como exposición solar al tabaco, al alcohol, al solo y no cuidar la piel de la ojera de estos efectos.

¿Por qué tengo ojeras oscuras si duermo bien?

¿Por qué tengo ojeras si duermo bien? Aparte de la falta de sueño, las ojeras pueden ser causadas por factores genéticos, problemas de circulación, o incluso por la exposición al sol. En algunos casos, una dieta inadecuada o la retención de líquidos también pueden contribuir a su aparición.

¿Cómo quitar las ojeras oscuras rápido en 5 minutos?

Remoja dos bolsas de té negro o verde en agua caliente durante 5 minutos, luego enfríalas en el refrigerador durante 15 a 20 minutos. Una vez que estén frías, aplica las bolsitas de té en los ojos cerrados durante 10 a 20 minutos, luego retíralas y enjuágate los ojos con agua fría.

¿Qué causa la piel muy oscura alrededor de los ojos?

La genética, el envejecimiento y el estilo de vida influyen en la aparición de ojeras. Las alergias, las deficiencias nutricionales o las enfermedades subyacentes también pueden causarlas.

¿Qué provoca las ojeras?

Entre las causas más comunes por las cuales salen las ojeras están los problemas hormonales o de circulación, el tabaquismo y el alcohol, la sobreexposición a la luz solar sin protección, la ausencia de nutrientes, la resequedad de la piel y la falta de descanso.

¿Qué bebida es buena para las ojeras?

Debido a su alto contenido de vitamina A y C, el jugo de naranja puede ayudar a reducir las ojeras.

¿Por qué se oscurece alrededor de los ojos?

Las ojeras se presentan cuando la piel debajo de los ojos se vuelve más oscura de lo habitual. Las ojeras suelen notarse más cuando estás cansado. Otros factores del estilo de vida que pueden contribuir a la aparición de ojeras son el hábito de fumar, el consumo excesivo de alcohol y el estrés.

¿Cómo eliminar las ojeras para siempre naturalmente?

¿Cómo elimino las ojeras?
  1. Trata de dormir lo suficiente y sin interrupciones para verte descansado y renovado.
  2. Limita el exceso de sal y azúcar en tu dieta.
  3. Limitar el consumo de tabaco y alcohol también puede ayudar.
  4. Algunos cosméticos pueden ayudar a cubrir las ojeras en un apuro.

¿Cómo saber si tengo ojeras pigmentadas o vasculares?

Para determinar si tus ojeras son vasculares o pigmentadas, primero observa el color y la textura de la piel en la zona del contorno de los ojos. Las ojeras vasculares suelen presentar un color azul o morado debido a la dilatación de los vasos sanguíneos.

¿Cómo se llaman las ojeras oscuras?

Las ojeras pigmentarias se caracterizan por tener un color marrón o amarillento. Están causadas por una producción excesiva de melanina bajo la piel. Estas manchas son producidas por los melanocitos, células esenciales para nuestro organismo cuya función es proteger nuestros órganos de la radiación UV.

¿Qué enfermedad puede causar párpados oscuros?

Otras causas por las que los párpados oscuros pueden aparecer son el adelgazamiento de la piel de la zona, anemia, sobreexposición a la luz solar, envejecimiento, tiroides, el tabaco, el alcohol, dermatitis y deshidratación.

¿Qué enfermedad oscurece los ojos?

Sombra o cortina oscura en la visión puede estar asociado con: Accidente cerebrovascular inminente debido a una enfermedad cardíaca o de la arteria carótida. Infección de retina debido a un virus, como la retinitis por citomegalovirus.

¿Cómo eliminar la oscuridad alrededor de los ojos?

Las ojeras leves a moderadas a menudo responden bien a ciertos hábitos y remedios caseros, como los siguientes:
  1. Colocar algo frío en el área debajo los ojos. ...
  2. Usa productos diseñados para tratar las ojeras. ...
  3. Eleva la cabeza con almohadas. ...
  4. Duerme más. ...
  5. Usa protector solar. ...
  6. Evita consumir bebidas alcohólicas en exceso.

¿Qué enfermedad hace que la piel se ponga oscura?

Las causas de hiperpigmentación incluyen: Inflamación de la piel (hiperpigmentación posinflamatoria) Uso de ciertos fármacos (como minociclina, ciertas quimioterapias para el cáncer y píldoras anticonceptivas) Enfermedades del sistema hormonal como la enfermedad de Addison.

¿Cómo dejar de tener ojeras oscuras?

¿Cómo quitar las ojeras oscuras?
  1. Descansa adecuadamente. Dormir entre 7 y 9 horas al día ayuda a reducir la inflamación y mejora la apariencia general del rostro.
  2. Protege tu piel del sol. ...
  3. Hidratación y dieta equilibrada. ...
  4. Usa productos tópicos específicos. ...
  5. Remedios caseros.

¿Cuáles son las causas de las ojeras negras?

Causas y factores de riesgo
  • falta de sueño o malos hábitos de sueño.
  • alergias, incluyendo la fiebre del heno.
  • hiperpigmentación, que ocurre cuando el cuerpo produce más melanina.
  • niveles reducidos de tejido graso alrededor de los ojos.
  • adelgazamiento de la piel debajo de los ojos.
  • anemia por deficiencia de hierro.

¿Por qué tengo ojeras si duermo bien?

Pueden aparecer por varias causas: Un problema relacionado con la circulación de la sangre que provoca que las venas de la zona de las ojeras se inflamen y terminen siendo más visibles. En el caso de que sean puntuales, esas ojeras también pueden estar relacionadas con la falta de sueño o de descanso.

¿Qué tipos de ojeras hay?

¿Qué tipos de ojeras existen?
  • Ojeras pigmentadas. Las ojeras pigmentadas son marrones o negras. ...
  • Ojeras vasculares. Las ojeras vasculares son aquellas de color azul, rosa o morado. ...
  • Ojeras con surco.

¿Qué causa las ojeras secas?

¿Por qué se producen las ojeras secas y deshidratadas? Hay numerosas causas internas y externas que pueden contribuir a los síntomas mencionados. La genética, el estilo de vida, tabaquismo, el estrés o el agotamiento determinan la calidad de la piel de la zona.

¿Cómo puedo saber qué tipo de ojeras tengo?

¿Qué tipo de ojeras existen?
  1. Ojeras marrones: se deben a la hiperpigmentación de la piel bajo los ojos.
  2. Ojeras violáceas o vasculares: son el resultado de la dilatación de los vasos sanguíneos debajo de los ojos.
  3. Ojeras hundidas: se presenta por la pérdida de grasa y colágeno en la zona debajo de los ojos.

Articolo precedente
¿Cuáles son los síntomas de la falta de concentración?
Articolo successivo
¿Cómo saber si es viuda negra?