¿Por qué es importante el deporte y la recreacion?
Preguntado por: Valentina Calvo Hijo | Última actualización: 12 de febrero de 2022Puntuación: 4.5/5 (8 valoraciones)
El deporte y la actividad física son cruciales para una vida prolongada y saludable. El deporte y el juego mejoran la salud y el bienestar, aumentan la expectativa de vida y reducen la probabilidad de varias enfermedades no transmisibles, incluyendo la enfermedad coronaria (ONU, 2005).
¿Cuál es la importancia del deporte recreativo?
La recreación favorece el desarrollo de diferentes destrezas motoras. El interactuar con el entorno y jugar activamente, tanto en forma individual como grupal, mejora la percepción corporal, el control de los propios movimientos, desarrolla la coordinación y el equilibrio y mejora su ubicación en tiempo y espacio.
¿Por qué es tan importante el deporte?
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
¿Cuál es la importancia del deporte en la escuela?
El deporte escolar ayuda a desarrollar hábitos saludables, además de desarrollar valores y actitudes positivas. Realizar deportes brinda una buena salud mental, sensaciones de felicidad y bienestar. Los estudiantes estimulan su cerebro constantemente para aprender y recordar mejor cada movimiento que deben realizar.
¿Cómo influye el deporte y la actividad fisica en el desarrollo humano?
Existe una relación positiva entre el desarrollo humano y la práctica de actividades físicas. El ejercicio se asocia con mejoras en la salud, los procesos cognitivos, la sociabilidad, la productividad (debido a una mejor salud física y mental) y la calidad de vida en general.
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¿Qué influencia tiene el deporte en el ser humano?
El deporte y la actividad física son factores que influyen positivamente en la salud física: prevención en riesgos cardiovasculares, enfermedades crónicas, obesidad, cáncer, osteoporosis y enfermedades degenerativas como la demencia y la enfermedad Alzhéimer; y en la salud mental: ansiedad, depresión y disminución del ...
¿Qué tiene que ver la educación fisica con el índice desarrollo humano?
La Educación Física brinda la posibilidad de que el alumno explore las diferentes esferas que involucran el Desarrollo Humano, desde lo orgánico, lo cognitivo, lo afectivo, lo ético – moral, lo lingüístico, lo político, lo lúdico y lo laboral (Roldán).
¿Qué deportes son importantes para la vida escolar?
Ya sea fútbol, basketball o atletismo, la actividad física es un vehículo para enseñar a los estudiantes habilidades y valores que los acompañarán toda la vida, de manera entretenida y saludable.
¿Qué es lo más importante del deporte en secundaria?
Los niños que practican un deporte o hacen un ejercicio físico suelen tener más alta la autoestima, sufren menos depresión y ansiedad. ... Practicar deportes de manera regular estimula la disciplina en general: los jóvenes deportistas son más organizados, estructurados y menos propensos a caer en malos hábitos.
¿Cómo influye el deporte en los estudiantes?
La actividad física se considera un infalible aliado para los estudiantes ya que ayuda a ejercitar funciones cognitivas como la atención, la concentración y la memoria. ... “Practicar deporte activa las zonas cognitivas del cerebro relacionadas con la atención, concentración y memoria.
¿Qué es para ti el deporte?
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, pista, etc) a menudo asociada a la competitividad deportiva.
¿Cuál es la función social más importante del deporte?
Dice el mismo autor que, desde el punto de vista social, la práctica deportiva facilita las relaciones, canaliza la agresividad y la necesidad de confrontación, despierta la sensibilidad y la creatividad y contribuye al mejoramiento del clima social. ...
¿Cuál es la función social y educativa más importante del deporte?
La función educativa del deporte debería implicar además de la enseñanza de técnicas y el desarrollo de las cualidades físicas de los alumnos, la transmisión de hábitos, valores y actitudes. ... El deporte puede ser un instrumento que contribuya a la adquisición de habilidades sociales en los individuos.
¿Qué es el deporte en educación secundaria?
Blázquez (1995: 24), se refiere al deporte escolar como “toda actividad física que se desarrolla durante el periodo escolar al margen de las clases obligatorias de educación física y como complemento de esta”. Además, añade que se incluyen dentro de éstas las actividades con carácter voluntario.
¿Qué beneficios se obtiene del deporte escolar?
- Aumenta el crecimiento.
- Puede corregir posibles defectos físicos.
- Ayuda a la creación y regularización de hábitos.
- Desarrolla el placer por el movimiento.
- Estimula la higiene y la salud.
- Enseña a tener responsabilidades.
- Ayuda a superar la timidez.
¿Cómo influye la actividad física en el desarrollo?
Efectos de la actividad física sobre el desarrollo
Incremento de la masa muscular. ... Fortalecimiento de los huesos y demás estructuras del sistema músculo esquelético. Desarrollo de una mayor coordinación motora y equilibrio. Aumento del gasto de energía lo que previene el sobrepeso y la obesidad.
¿Qué es la cultura física en el desarrollo humano?
La cultura física, en cambio, se refiere a todos los conocimientos y valores desarrollados a partir de las actividades que el hombre puede hacer con su propio cuerpo, es decir, con ejercicios que aprende de forma cotidiana.
¿Qué es la Educación física en el ser humano?
La Educación física es una disciplina que se centra en ejercicios con diferentes movimientos corporales para perfeccionar y controlar la motricidad del cuerpo, así como, mantener la salud mental y física del ser humano.
¿Cómo influye el deporte en nuestra vida de manera positiva y negativa?
La práctica deportiva es una actividad que influye muy positivamente en la sociedad. Como ya sabemos, está comprobado que la gente que incorpora el deporte en su rutina diaria, tienen una mayor calidad de vida durante más años que aquellos que tienen hábitos más sedentarios.
¿Cómo influye el deporte en nuestra vida de manera negativa?
Problemas cardíacos. Si bien el ejercicio físico moderado es bueno para el sistema cardiovascular, e incluso el entrenamiento intenso cuando se realiza de manera apropiada, el exceso de ejercicio puede causar un incremento de los problemas circulatorios y cardíacos.
¿Cuál es la función social de la educación física?
* El deporte es un medio de socialización para los niños y las niñas que así lo deseen y no sean excluidos por razones de aptitud física ni motriz. ... * El deporte proporciona participación, estilo de vida de la sociedad, competitividad, retos inigualables y, sobre todo, aprendizaje de una vida mejor.
¿Cómo influye el deporte en los valores?
El deporte moviliza emociones y sentimientos, pero sobre todo puede influir en las actitudes y comportamientos de las personas, a través de los valores que transmite: esfuerzo, superación, perseverancia, igualdad, respeto, deportividad, solidaridad y compañerismo, éxito personal y colectivo, entre otros muchos.
¿Cómo influye el deporte educativo en el desarrollo social del ser humano?
El deporte, comprendido como una actividad lúdica, motora y deportiva en todas sus formas, puede desarrollar un papel de gran importancia en el campo educativo y para favorecer el desarrollo, dado que sus modalidades de comunicación directa, no verbal, permiten superar las barreras presentes en cada intento de diálogo ...
¿Cómo ayuda el deporte a la integracion social?
El deporte es un excelente instrumento y vehículo de socialización, posibilitando la integración social de personas en riesgo de exclusión social y facilitando la prevención en colectivos marginales y de desfavorecidos.
¿Cuáles son las funciones de la sociología del deporte?
- Examinar críticamente el papel, la función y el significado del deporte en la vida de las personas y la sociedad.
- Describir y explicar la aparición y difusión del deporte en el tiempo y en diferentes sociedades.
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