¿Por qué dan retortijones en el estómago?

Preguntado por: Ángel Alfaro  |  Última actualización: 9 de marzo de 2022
Puntuación: 4.1/5 (46 valoraciones)

Algunas de las causas más comunes incluyen sensibilidad a algún alimento, infecciones bacterianas o virales, y el uso de medicamentos o alcohol. También puede ser causada por estrés o afecciones crónicas, como el síndrome del intestino irritable (SII).

¿Cómo aliviar los retortijones en el estómago?

Algunos de los remedios caseros más populares para aliviar el malestar estomacal y la indigestión incluyen:
  1. Beber agua. ...
  2. Evitar acostarse. ...
  3. Jengibre. ...
  4. Menta. ...
  5. Tomar un baño de tina tibio o utilizar una bolsa de calentamiento. ...
  6. Dieta BRAT. ...
  7. Evita fumar y beber alcohol. ...
  8. Evitar alimentos difíciles de digerir.

¿Qué es retortijones de estómago?

Los retortijones son un síntoma de que algo anda mal en nuestro estómago; los más comunes sólo son una alerta de que el organismo está listo para liberarse de desechos estomacales.

¿Cómo se producen los retortijones?

Se produce cuando la mucosa del estómago –la gastritis– se inflama y sentimos acidez y un molesto ardor. Para evitarlo, se recomienda sustituir las tres comidas diarias tradicionales por comer poca cantidad y más a menudo para dejar que el intestino trabaje correctamente.

¿Qué se puede comer con retortijones?

El pan tostado –sin mantequilla ni mermelada esta vez– es la mejor solución para los dolores estomacales porque evita el reflujo gástrico. Las crackers o galletas de agua son otro aperitivo muy recomendable (especialmente, si son bajas en sodio). - Plátanos: están en cualquier dieta y tienen múltiples propiedades.

Manejo del dolor abdominal

21 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué se puede comer en una dieta blanda?

Los alimentos que puede comer en una dieta blanda incluyen:
  • Leche y otros productos lácteos, solo bajos en grasa o sin grasa.
  • Verduras cocidas, enlatadas o congeladas.
  • Papas.
  • Frutas enlatadas así como puré de manzana, banano y melón.

¿Dónde duele cuando se tiene gases?

La acumulación de gases provoca la dilatación de las paredes gástricas, intestinales y abdominales, lo que provoca hinchazón y molestias que, en ocasiones, pueden ser graves, ocasionando cólicos o retortijones en el vientre.

¿Cómo dormir con retortijones?

Aunque dormir bocarriba es lo mejor para la espalda, dormir de lado es recomendable en los casos en los que se sufra dolor de estómago debido a problemas estomacales como el reflujo ácido. Al dormir de lado el músculo del esfínter esofágico se relaja y esto contribuye a reducir el dolor.

¿Cómo saber si un dolor de estómago es peligroso?

Dolor abdominal superior difuso asociado con náuseas y eructos. Sentir un dolor superior algo difuso junto con naúseas y eructos puede estar asociado a un ataque al corazón, dice el médico de urgencias Robert Glatter. “Hacerse un electrocardiograma sencillo y una prueba de troponina puede salvar la vida”, explicó.

¿Cómo expulsar gases rápidamente?

20 maneras de deshacerte rápidamente del dolor por gases
  1. Déjalo salir. Retener el gas puede causar hinchazón, molestias y dolor. ...
  2. Defecar. ...
  3. Come despacio. ...
  4. Evita masticar chicle. ...
  5. Evita usar pajillas (popotes) ...
  6. Deja de fumar. ...
  7. Elige bebidas no carbonatadas. ...
  8. Saca de tu dieta los alimentos problemáticos.

¿Cómo aliviar dolor de estómago por antiinflamatorios?

Medicamentos antiinflamatorios

Qué hacer: para evitar el dolor de estómago se puede tomar un inhibidor de la producción de ácido, como omeprazol o un antiácido, con el objetivo de disminuir el dolor y el malestar. Estos medicamentos deben tomarse en ayuno para que tengan un mejor efecto.

¿Cuánto tiempo puede durar un dolor de estómago?

Generalmente en los casos más leves el dolor de barriga se resuelve naturalmente alrededor de 5 días, apenas con reposo e hidratación oral con agua o suero casero.

¿Cómo dormir cuando tienes indigestion?

Dormir de lado, el reflujo ácido de la indigestión es mayor en la noche por lo que se recomienda dormir de este lado pare evitar que la acidez se incremente. Masticar Chicle, la goma de mascar incrementa el PH del esófago y la faringe, estimula secreción de saliva y neutraliza ácidos del estómago.

¿Cómo hacer para dormir rápido?

¿No puede dormir? Pruebe con estos consejos
  1. Acuéstese y levántese a la misma hora. Irse a dormir a la misma hora todas las noches entrena a su cuerpo y cerebro para relajarse y prepararse para el sueño.
  2. Levántese si no puede dormir. ...
  3. Haga algo tranquilo y relajante como leer un libro.

¿Cómo saber si es apendicitis o gases?

El dolor por gases puede sentirse como nudos en el estómago. Incluso puedes tener la sensación de que los gases se mueven en tus intestinos. A diferencia de la apendicitis, que tiende a causar dolor localizado en el lado inferior derecho del abdomen, el dolor por gases puede sentirse en cualquier parte del abdomen.

¿Qué postura es mejor para los gases?

Para ello, túmbate boca arriba y dobla las rodillas encima de la barriga, ejerciendo algo de presión. Esta posición facilita la expulsión de los gases. Otra opción es tumbarse con las rodillas flexionadas y mantener los brazos elevados al lado de la cabeza.

¿Que se puede desayunar con dieta blanda?

Desayuno
  • Jugos de frutas o verduras.
  • Frutas.
  • Cereal caliente.
  • Cereal frío ablandado con leche (para dietas blandas de fácil masticación)
  • Huevos revueltos o en trozos, huevos cocidos para dieta blanda de fácil masticación.

¿Qué fruta se puede comer con dieta blanda?

Otros de los alimentos permitidos en la dieta blanda son las frutas y también sus jugos. Los jugos deben ser completamente naturales y también lo más frescos posibles pero sin pulpa.
...
2. Frutas y jugos
  • Plátano.
  • Aguacate.
  • Durazno.
  • Pera.
  • Manzana.

¿Qué se puede comer en una dieta líquida?

La dieta líquida consiste en tomar solamente alimentos líquidos y bebidas. En esta dieta son aptos el agua, los caldos, sopas y los puré claros, tés y jugos y zumos de fruta, gelatina, budín, helado... Todo ellos son de fácil digestión y no dejan residuos, ya que carecen de fibra.

¿Cuánto tiempo dura la indigestión?

Respuesta de Elizabeth Rajan, M.D. El tiempo de digestión varía entre los individuos y entre hombres y mujeres. Después de comer, los alimentos tardan aproximadamente de seis a ocho horas en pasar por el estómago y el intestino delgado.

¿Cuál es el antiinflamatorio menos dañino para el estómago?

Un estudio realizado entre pacientes revela que aquellos que fueron tratados con celecoxib experimentaron entre dos y tres veces menos úlceras y complicaciones gastrointestinales serias que aquellos que tomaron los antiinflamatorios tradicionales.

¿Que analgesico no irrita el estómago?

TYLENOL® no irrita el estómago como lo hace el naproxeno sódico (Aleve® ) o, incluso, el Ibuprofeno (Advil®, MOTRIN®). TYLENOL® puede ayudar a aliviar el dolor y, a la vez, es suave para el estómago. TYLENOL® se puede tomar con el estómago vacío.

¿Qué medicamentos inflaman el estómago?

Advertisement
  • Antibióticos, como la tetraciclina y la clindamicina.
  • Bifosfonatos tomados por vía oral, como el alendronato (Fosamax), el ibandronato (Boniva) y el risedronato (Actonel, Atelvia)
  • Suplementos de hierro.
  • Quinidina.
  • Analgésicos, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y la aspirina.
  • Suplementos de potasio.

¿Qué medicamento es bueno para eliminar los gases intestinales?

Los medicamentos para los gases como la dimeticona o el carbón vegetal activado son dos excelentes opciones para eliminar el dolor y el malestar causado por el exceso de gases gastrointestinales. Estos medicamentos pueden encontrarse en diversas presentaciones tanto para adultos como para niños.

¿Qué medicamentos no debo tomar si tengo gastritis?

Usted posiblemente necesite dejar de tomar ácido acetilsalicílico (aspirin), ibuprofeno, naproxeno u otros medicamentos que puedan estar causando la gastritis. Siempre consulte con su proveedor de atención médica antes de suspender cualquier medicamento.

Articolo precedente
¿Qué pasa si ayuno 3 días?
Articolo successivo
¿Dónde es más barato en Cancún o Playa del Carmen?