¿Para qué se utiliza la vibroterapia?
Preguntado por: Ana María Rosario | Última actualización: 20 de octubre de 2025Puntuación: 4.4/5 (44 valoraciones)
La vibroterapia de cuerpo entero o whole body vibration (WBV), a través de la transmisión de estímulos mecánicos, se presenta como una herramienta terapéutica útil en el tratamiento de las alteraciones del control postural en diversas patologías neurológicas.
¿Qué es la vibroterapia y para qué se utiliza?
Es una aplicación terapéutica de vibraciones mecánicas, la vibración produce un drenaje y arrastra líquidos, mejora la circulación sanguínea y linfática ademas de la expulsión de toxinas. Mejora la circulación sanguínea, activa la musculatura, activa el drenaje, aumenta movilidad y quema grasas.
¿Qué hace la terapia de vibración?
Si bien hay muchos beneficios propuestos de la terapia de vibración, la literatura apoya más firmemente su aplicación clínica para aliviar el dolor, mejorar la extensibilidad del tejido, aumentar la fuerza y disminuir el dolor muscular .
¿Qué es la vibración en fisioterapia?
La vibración consiste en la compresión intermitente de la pared torácica durante la espiración, intentando aumentar la velocidad del aire espirado para, de esta manera, desprender las secreciones.
¿Qué es la vibroterapia pulmonar?
La vibroterapia consiste en la aplicación de un tipo de vibraciones mecánicas que se hacen mediante un aparato de vibración específico apenas a nivel superficial sobre un tendón o un músculo lesionado a tratar. Dependiendo de lo que queramos conseguir, aplicaremos unas frecuencias (Hz) determinadas.
Que es y para que sirve la vibroterapia
¿Qué beneficios tiene la fisioterapia pulmonar?
¿Cuáles son los beneficios? La rehabilitación pulmonar puede ayudarlo a ganar fuerza, reducir los síntomas de ansiedad o depresión y facilitar el manejo de las actividades rutinarias, el trabajo y las salidas o actividades sociales que disfruta.
¿Qué beneficios tiene la vibración?
Algunas investigaciones muestran que la vibración corporal total puede ayudar a mejorar la fuerza muscular y, si se reduce la ingesta de calorías, puede ayudar a adelgazar. La vibración corporal total también puede cumplir una función más allá del estado físico y los deportes.
¿Para qué sirve la terapia vibratoria?
Investigaciones han demostrado que la terapia de vibración puede reducir la producción de cortisol, que es la hormona del estrés del cuerpo. Otros beneficios de la terapia de vibración incluyen: Reducción de la tensión y la inflamación, lo que mejora la flexibilidad del cuerpo.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia vibracional?
Los beneficios de la terapia Vibra son muchos, aquí enumeramos algunos: Es un tratamiento inocuo y de gran eficacia terapéutica. Es una terapia indolora, con relajación total que favorece un estado de bienestar global. Seguridad total para los pacientes con fragilidad capilar gracias a un reducido efecto vacío.
¿Qué parte del cuerpo afecta la vibración?
Suelen afectar al sistema mano- brazo. La resonancia es un fenómeno que se produce cuando a un cuerpo que vibra se le aplica una fuerza periódica cuyo periodo de vibración coincide con el del cuerpo humano, de esta forma se aumenta la amplitud de la vibración.
¿Qué objetivo tiene el masaje de vibración?
Los masajes por vibración también pueden promover la relajación y el alivio del estrés, alivia los músculos tensos, las contracciones musculares y mejora la circulación. También produce hormonas relacionadas con la felicidad en el cuerpo, que luego pueden ayudar a aumentar su estado mental positivo.
¿Qué consecuencias tiene la vibración?
Las vibraciones de frecuencias comprendidas entre 1 y 80 Hz, que afectan a todo el cuerpo, pueden ocasionar lumbalgias, hernias, pinzamientos discales y lesiones raquídeas, así como síntomas neurológicos tales como dificultad para mantener el equilibrio.
¿Cómo funciona la vibración?
En física, la vibración se refiere al movimiento oscilatorio periódico de un objeto alrededor de un punto de referencia central. Este movimiento se caracteriza por el movimiento de vaivén que se repite a intervalos regulares, definidos por parámetros específicos como amplitud, frecuencia y fase.
¿Dónde se aplican las vibraciones mecánicas?
¿Qué tienen en común un motor, un ventilador, un soporte de rodamientos, una bomba y una turbina? Además de lo obvio, algo que relaciona estos activos es que generan vibraciones mecánicas.
¿Para qué sirve Vibra Plus?
Efectos/Beneficios
Mejorar la propiocepción y el equilibrio postural. Importante efecto analgésico. Mantener y mejorar el tono, el volumen y la forma muscular.
¿Quién no puede usar la plataforma vibratoria?
En pacientes con marcapasos existe un mayor riesgo de dañar los electrodos cuando se utilizan estas máquinas con los miembros superiores o en posición de tumbado. Por ello, lo más recomendable por el momento es no utilizar este tipo de máquinas cuando se tienen implantados este tipo de dispositivos.
¿Cómo se hace el masaje de vibración?
El masaje de vibración manual consiste en presionar la zona trabajada con movimientos oscilatorios de máxima frecuencia, realizados con las puntas de uno, dos o todos los dedos, mientras que en caso de grupos musculares grandes, esta técnica se lleva a cabo con el puño o la palma de la mano.
¿Cuánto tiempo se recomienda usar la plataforma vibratoria?
Teniendo en cuenta que el uso recomendado oscila entre los 15 y 20 minutos (debido a su intensidad) podrás quemar entre 50 y 160 calorías. En una hora puedes llegar a quemar incluso 500 calorías, pero no se recomienda entrenar periodos largos con este dispositivo, debe ser un complemento de tu entrenamiento habitual.
¿A cuánto equivalen 10 minutos de plataforma vibratoria?
Según las “creencias” tipo adelgaza en 10 minutos, reduce tu cintura, 10 minutos de plataforma equivale a una hora de ejercicio…
¿Qué provoca una vibración?
La vibración es la causa de generación de todo tipo de ondas. Toda fuerza que se aplique sobre un objeto genera perturbación. El estudio del ruido, la vibración y la severidad en un sistema se denomina NVH.
¿Qué músculos trabaja la plataforma vibratoria?
De hecho, para muchos deportistas, la plataforma vibratoria es un complemento estupendo para endurecer y trabajar conjuntos de músculos como los muslos, los gemelos, los glúteos, los abdominales, etc. Entre los beneficios más importantes de la plataforma vibratoria, encontramos el vinculado con la salud cardiovascular.
¿Cuál es el mejor ejercicio para los pulmones dañados?
Las actividades aeróbicas como caminar, correr o saltar a la comba proporcionan al corazón y a los pulmones el entrenamiento que necesitan para funcionar eficientemente. Las actividades de fortalecimiento muscular, como el levantamiento de pesas o el pilates, fortalecen el core, mejoran la postura y tonifican los músculos respiratorios.
¿Qué es la terapia vibratoria pulmonar?
La vibración se basa en ejercer pequeñas presiones rítmicas sobre la caja torácica, específicamente en la fase de espiración de la respiración. Para llevarla a cabo se colocan las manos o las puntas de los dedos sobre el tórax y sin levantarlas se genera una vibración de tipo manual.
¿Cuáles son los beneficios de la rehabilitación pulmonar?
La evidencia muestra que el acceso a RP mejora la capacidad de las personas para caminar más lejos, les ayuda a sentirse menos cansados y sin aliento al realizar actividades cotidianas. El 90 por ciento de los pacientes que completan un programa de RP tienen mayores niveles de actividad y ejercicio y reportan una mejor calidad de vida.
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