¿Cuánto miden los pliegues cutáneos?
Preguntado por: Srta. Teresa Rolón | Última actualización: 25 de marzo de 2022Puntuación: 4.1/5 (9 valoraciones)
El pliegue cutáneo abdominal se encuentra 5 cm a la derecha de la cicatriz umbilical. Esta distancia debe medirse con una cinta antropométrica. El paciente debe estar de pie, con los brazos relajados al largo del tronco. El pliegue cutáneo umbilical se mide verticalmente en el punto umbilical.
¿Cuánto deben medir los pliegues cutáneos?
El sitio de pliegue cutáneo debe ser marcado a lo largo de la linea media posterior del brazo al mismo nivel del punto medio marcado previamente. La persona que realiza la medición deberá colocarse detrás del sujeto, sosteniendo el pliegue con la mano izquierda a 1 cm proximal del sitio del pliegue.
¿Cuáles son los pliegues que se miden?
La medición de los pliegues, sirve para la valoración de los depósitos de grasa, en la que se determina el grosor del pliegue cutáneo en varios sitios corporales como son miembros superiores, abdomen, extremidades inferiores, etc. Un pliegue cutáneo mide indirectamente el grosor del tejido adiposo subcutáneo.
¿Cómo medir el pliegue del muslo?
PLIEGUE DE MUSLO
Mida la distancia media entre la línea inguinal y el borde superior de la rótula, a ese nivel efectúe una marca. La medición se realiza con la rodilla flexionada. Si se le dificulta tomar el panículo con los dedos indíquele al sujeto que extienda la rodilla para disminuir la tensión del músculo.
¿Cuáles son los pliegues cutáneos para medir porcentaje grasa?
Para estimar el porcentaje de grasa corporal en función de los pliegues cutáneos tenemos que hacer el sumatorio de cuatro pliegues el bicipital, tricipital, subescapular y suprailíaco.
Medición Antropométrica por Francis Holway - Parte 3 - Pliegues Cutáneos
¿Cuáles son los 8 pliegues cutáneos?
- Material necesario.
- Medida pliegue bicipital.
- Medida pliegue tricipital.
- Medida pliegue de la cresta ilíaca.
- Medida pliegue de la espina ilíaca.
- Medida pliegue abdominal.
- Medida pliegue del muslo anterior.
- Medida pliegue de la pantorrilla.
¿Cuáles son los 4 pliegues?
Esta fórmula considera la medición de 4 pliegues cutáneos, que por designación de los autores son señalados como pliegues: bicipital, tricipital, subescapular y suprailíaco; dicha designación puede constituir la primera fuente de error en el ejercicio de su aplicación práctica debido a que la toma del pliegue ...
¿Qué indica el pliegue bicipital?
Pliegue Bicipital: se sitúa en la parte anterior del brazo, más concretamente en el músculo bíceps, se toma la referencia para la medición del pliegue calculando el punto medio entre la clavícula y el codo, marcándola con una línea vertical.
¿Cómo se utiliza el Adipometro?
Colócate de pie y agarra con firmeza un pliegue de piel que se sitúa, aproximadamente, unos 3 cm por encima de tu cadera, utilizando el dedo índice y el pulgar. Con ayuda de la otra mano, agarra este pliegue con el plicómetro. Aprieta con el dedo pulgar que agarra la piel y ajusta la medida del plicómetro.
¿Cómo medir los pliegues?
El pliegue cutáneo se toma con los dedos índice y pulgar de la mano izquierda, manteniendo el compás en la mano derecha perpendicularmente al pliegue y abriendo la pinza unos 8 cm.
¿Cuáles son los principales pliegues antropométricos y cómo se toman?
Técnica para la toma de pliegues: El antropometrista, en el sitio marcado para cada pliegue, atrapará firmemente con el dedo índice y pulgar de la mano izquierda las dos capas de piel y tejido adiposo subcutáneo y mantendrá el compás con la mano derecha perpendicular al pliegue, observando el sentido del pliegue en ...
¿Cómo medir pliegues de grasa?
Tira una línea vertical desde el frente la axila hasta que llegues a la parte superior del hueso de la cadera (cresta ilíaca). Desde este punto, sube 2 cm y toma un pliegue que forme un ángulo de 45 grados con la parte delantera del cuerpo.
¿Cuál es el perímetro braquial?
El perímetro braquial, medido en el punto medio de la parte proximal del brazo, se ha usado durante muchos años como índice del estado nutricional en situaciones como hambrunas o crisis de refugiados en las que es difícil determinar la altura y el peso (1-4).
¿Dónde se mide el pliegue bicipital?
El punto bicipital debe señalarse en la parte anterior del brazo, sobre el muslo bicipital y a medio camino entre el acromion y el radio. El paciente debe estar de pie, con los brazos relajados al largo del tronco. El pliegue cutáneo debe cogerse en vertical (paralelamente al eje longitudinal del brazo).
¿Cuál es el pliegue axilar?
PLIEGUE AXILAR MEDIO
Localizado en la línea axilar media, a la altura de la articulación de la apófisis xifoides y el cuerpo del esternón o a nivel de la 5a costilla. El estudiado colocará el brazo ligeramente abducido. Es un pliegue horizontal.
¿Cómo se mide la pantorrilla?
Circunferencia de pantorrilla
Método: Se medirá con el sujeto en posición de pie y con las extremidades inferiores separadas, manteniendo una distancia de 30cm.
¿Cómo sacar el porcentaje de grasa con 4 pliegues?
- Para hombres:
- Porcentaje graso = 3,64 + (suma de los 6 pliegues en mm x 0,097)
- Para mujeres:
- Porcentaje graso = 4,56 + (suma de los 6 pliegues en mm x 0,146)
- Peso graso = peso total x porcentaje graso x 0,01.
- Peso magro = peso total – peso graso.
¿Cómo calcular el porcentaje de grasa corporal con 4 pliegues?
- Ecuación de Brozek: porcentaje de grasa corporal = (457 /densidad corporal) – 414.
- Ecuación de Siri: porcentaje de grasa corporal = (495/densidad corporal) – 45.
¿Cómo sacar porcentaje de grasa con 3 pliegues?
- Para hombres. Porcentaje graso = 2,585 + (suma de los 6 pliegues en mm x 0,1051).
- Para mujeres. Porcentaje graso = 3,5803 + (suma de los 6 pliegues en mm x 0,1548).
¿Dónde medir el porcentaje de grasa corporal?
Para realizar una correcta toma de datos, pasa la cinta alrededor de la cintura a la altura del ombligo y después inhala y exhala con normalidad. La medida de tu abdomen deberás tomarla después de exhalar. Por ejemplo, la medición puede ser de 89 centímetros (35 pulgadas).
¿Cómo se toman las medidas antropométricas?
Las medidas antropométricas deben hacerse siguiendo un orden, desde arriba hasta abajo. Cuando las tomemos varias veces tenemos que tomarlas todas y después volver a hacerlo, tres veces seguidas en el mismo lugar, para obtener un valor medio. Recomendaciones generales: La habitación debe estar cálida.
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