¿Cuántas veces hay que lavarse las axilas?

Preguntado por: Dr. Francisco Javier Barraza  |  Última actualización: 13 de febrero de 2026
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Lava diariamente tus axilas La higiene personal también influye en la salud de tus axilas, por ello es necesario bañarse diario para eliminar la suciedad y malos olores provocados por el sudor.

¿Cómo se limpian las axilas correctamente?

Exfolia tus axilas de manera frecuente, es decir, por lo menos una vez por semana o cada quince días. Esto te permitirá eliminar las células muertas y dejar que tu piel transpire correctamente. En la actualidad, existen diferentes cremas exfoliantes que puedes adquirir para mejorar el aspecto de tus axilas.

¿Cuántas veces hay que echarse desodorante al día?

En líneas generales, debería ser suficiente aplicar un desodorante o antitranspirante una vez al día.

¿Cómo puedo eliminar el mal olor de las axilas?

¿Cómo puedo evitar el mal olor en las axilas?
  1. El aseo diario con jabón antiséptico es primordial.
  2. Cambia de ropa diariamente.
  3. Evita la ingesta de alimentos condimentados.
  4. Bebe al menos 2 litros de agua diariamente.
  5. Evita ingerir estimulantes como el café, que aumenta el sudor.

¿Por qué mis axilas huelen mal aunque me bañe?

Es normal que el estrés haga que se liberen compuestos malolientes a través de su sudor. Pero sus axilas también pueden oler por otras razones. Tanto la humedad como el vello permiten que las bacterias se desarrollen. Estas bacterias pueden crear compuestos malolientes.

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¿Por qué mis axilas todavía huelen después de la limpieza en seco?

El sudor, una mancha a base de agua, no se puede eliminar simplemente metiendo las prendas en la tintorería . Debe ser eliminado por un técnico especializado en eliminación de manchas antes de la limpieza en seco. La gran mayoría de las tintorerías omiten por completo el proceso de eliminación de manchas.

¿Qué enfermedad produce el mal olor en las axilas?

La bromhidrosis es el olor corporal exagerado o anormal provocado por la descomposición de la secreción de las glándulas sudoríparas y de los residuos celulares realizada por bacterias y levaduras. (Véase también Introducción a los trastornos de la sudoración).

¿Qué recomiendan los dermatólogos para el olor de las axilas?

Dúchate a diario (o dos, si vives en una zona cálida y húmeda) y presta especial atención a las zonas con glándulas apocrinas. Usa jabones o limpiadores antibacterianos diseñados para eliminar bacterias, como el peróxido de benzoilo . Usa antitranspirantes con mayor porcentaje de ingredientes activos o de venta con receta.

¿Cuál es el mejor jabón antibacteriano para el olor de las axilas?

Dial® es un excelente ejemplo de jabón antibacteriano común. Puede ser un poco agresivo para lavar todo el cuerpo, pero es ideal para las zonas con tendencia a producir olores indeseados. A mis pacientes hombres les encanta. Hibiclens® es otra alternativa, también disponible sin receta.

¿Cómo limpiar profundamente las axilas?

Algunos de los métodos más comunes para exfoliar las axilas incluyen usar un ácido como el vinagre de sidra de manzana, un exfoliante a base de sal, azúcar, aceite de oliva o escamas de jabón, y un baño caliente con sales de Epsom. Es importante experimentar hasta encontrar el método que mejor te funcione.

¿Es mejor ponerse desodorante por la noche o por la mañana?

Antes de acostarse es uno de los mejores momentos para usar desodorante o antitranspirante. Esto se debe a que la temperatura corporal baja y las glándulas sudoríparas están menos activas por la noche, lo que permite que la fórmula actúe eficazmente.

¿Cómo hacer que tu desodorante dure más?

Un truco casero para que el desodorante dure más es aplicar limón en las axilas al salir de la ducha antes de utilizar el desodorante. El limón tiene efectos astringente, por lo que limpia el área de malos olores y bacterias además de prepararla para recibir los beneficios protectores de tu desodorante.

¿Qué es mejor, un antitranspirante o un desodorante?

El desodorante te protege contra el mal olor, mientras que el antitranspirante te protege contra la transpiración y el mal olor. El desodorante te ayuda a mantener la frescura, mientras que el antitranspirante también te ayuda a controlar la transpiración, por lo que es ideal si deseas evitar la humedad en las axilas.

¿Cómo lavar las axilas correctamente?

Futher sugiere aplicar jabón en cada axila durante al menos 30 segundos para garantizar que elimine por completo las bacterias que causan mal olor. Si tienes vello en las axilas, asegúrate de extender bien el producto para que penetre bien, ya que el vello es especialmente propenso a acumular bacterias.

¿Cómo tener axilas sin olor?

Si te preocupa la sudoración y el olor corporal, la solución puede ser simple: un antitranspirante o desodorante. Antisudoral. Los antitranspirantes contienen compuestos a base de aluminio que bloquean temporalmente los poros sudoríparos, lo que reduce la cantidad de sudor que llega a la piel.

¿Qué va primero, crema o desodorante?

Por la mañana, utiliza una crema hidratante seguida de un desodorante u opta por un antitranspirante rico en compuestos hidratantes. Por la noche, lo ideal es volver a hidratar y, a continuación, usar un producto aclarador para reducir el aspecto más oscuro de esta zona.

¿Cómo lavarse las axilas para que no huelan mal?

Si sueles tener un olor axilar fuerte usa jabones con germicidas para ayudar a eliminar las bacterias de esta zona. 2- Lleva las axilas depiladas, ya que ayuda a que nuestro cuerpo limite la producción de sudor. 4- Lava la ropa asiduamente, sobre todo si la sudoración es abundante o con olor fuerte en esta zona.

¿Qué jabón usar en las axilas?

Jabón en barra Megababe para axilas - Space Bar | Con carbón desintoxicante para controlar el olor | 3.5 oz. Este producto cuenta con características de sostenibilidad reconocidas por certificaciones de confianza.

¿Qué jabón mata las bacterias en la piel?

Jabón antibacteriano . El jabón antibacteriano (también llamado antimicrobiano o antiséptico) es cualquier producto de limpieza con ingredientes antimicrobianos activos añadidos que no se encuentran en los jabones comunes. Un antimicrobiano es algo que actúa eliminando microorganismos o deteniendo su crecimiento.

¿Qué hacer si te huele mucho las axilas?

Dúchate diariamente con un jabón suave y antibacteriano. Limpia todas las zonas propensas a sudar, incluidas axilas, ingles y pies. Ducharse ayuda a eliminar el sudor maloliente y las bacterias de la superficie de la piel.

¿Cuál es la cura permanente para el olor corporal?

Lavarse bien la cara, usar antitranspirantes y afeitarse pueden ayudar a controlar el mal olor corporal. Si los síntomas persisten, el médico puede recomendar tratamientos con receta y, en algunos casos, cirugía. El mal olor corporal y la sudoración excesiva también pueden ser indicadores de una afección subyacente.

¿Existe una alternativa al desodorante?

Una mezcla de bicarbonato de sodio y aceite de coco puede ser un sustituto eficaz del desodorante . Para usarla, mezcla una parte de bicarbonato de sodio con cinco partes de aceite de coco hasta formar una pasta espesa y aplícala en las axilas.

¿Por qué huelo mal aunque me ducho y me pongo desodorante?

Tu olor corporal puede cambiar debido a las hormonas, la alimentación, infecciones, medicamentos o afecciones subyacentes como la diabetes . Los antitranspirantes o medicamentos con receta pueden ayudar.

¿Por qué mis axilas huelen mal aunque use desodorante?

Aunque el sudor en sí es inodoro, es común asociar un olor desagradable a esta respuesta física de nuestro cuerpo ante el calor, el ejercicio, el miedo o el estrés. La realidad es que este mal olor en el sudor es provocado por microorganismos que encuentran un ambiente ideal en las axilas: cálido, húmedo y oculto.

¿Qué pastillas tomar para el mal olor de las axilas?

El glicopirronio tópico pertenece a una clase de medicamentos llamados anticolinérgicos. Su acción consiste en bloquear la actividad de una determinada sustancia natural que desencadena la producción de sudor por las glándulas sudoríparas.

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