¿Cuántas veces a la semana se recomienda usar retinol?
Preguntado por: Josefa Huerta | Última actualización: 3 de junio de 2025Puntuación: 4.1/5 (39 valoraciones)
Si tu piel es sensible, solo debes usar la crema con retinol dos veces a la semana y durante la primera semana únicamente por la noche. Mantente atenta a la reacción de tu piel y si la toleras bien, puedes empezar a usarla hasta tres veces por semana. Luego, la semana siguiente hasta cuatro veces, y así sucesivamente.
¿Qué pasa si se usa retinol todos los días?
La primera muestra del uso excesivo del retinol es que tu cutis estará más seco, deshidratado y con una sensación tirante. También pueden presentarse descamaciones localizadas. La piel irritada es otro efecto secundario e incluso puede haber áreas que puedan causar ardor, dolor y picazón.
¿Qué pasa si uso retinol todas las noches?
El retinol aumenta la sensibilidad de la piel a la luz solar, por lo que se recomienda su uso nocturno para evitar la exposición a los rayos UV. Además, el retinol puede ser irritante para la piel, especialmente al principio del tratamiento, por lo que usarlo por la noche puede reducir la incomodidad y la irritación.
¿Cuándo empieza a hacer efecto el retinol?
Una vez que la piel se haya acostumbrado al retinol, no es necesario hacer descansos ni suspender el tratamiento. Además, el retinol necesita un periodo, mínimo, de tres meses para empezar a ver los resultados en la piel.
¿Qué no mezclar con retinol?
¿Con qué no se puede combinar el retinol? Con ácidos exfoliantes, con exfoliantes mecánicos, especialmente durante el proceso de adaptación. Posteriormente no debes abusar del uso de ácidos exfoliantes.
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¿Qué ponerse después del retinol?
Después de haber aplicado el retinol, tras pasar un mínimo de 20 minutos para que este actúe, aplicaremos un sérum con ácido hialurónico. Ambas sustancias se potenciarán entre sí para ofrecer un mejor resultado global a la hora de cuidar de nuestra piel.
¿Cuáles son los efectos secundarios de usar retinol en la cara?
Ten presente que el uso tópico de retinoides puede provocar algunos efectos secundarios, entre los cuales se incluyen: enrojecimiento, sequedad, irritación, fotosensibilidad, ardor y escozor en la zona del tratamiento. Por eso, a las personas con piel seca o sensible no se les suele recomendar el uso de retinol.
¿Qué va primero, el retinol o la crema hidratante?
El siguiente paso en tu rutina de noche con retinol es aplicar una crema hidratante adaptada a tu tipo de piel. El retinol, si no se utiliza junto con una crema hidratante adecuada, puede ser irritante, por lo que es importante asegurarse de que la piel esté bien hidratada después de su aplicación.
¿Qué pasa si duermo con retinol?
Si te aplicas retinol justo antes de dormir, será más probable que pierda eficacia y que aparezca la típica dermatitis de ojos y cuello. ☝️Recuerda que los productos tardan un tiempo en absorberse por completo.
¿Cuál es el mejor retinol para la cara?
¿Cuál es la mejor crema con retinol? Una opción ideal para empezar a incluir el retinol en tu rutina y que además funciona en todo tipo de cutis es la Retinol correxion line smoothing de RoC. Una de las más populares del mercado y la indicada para cutis secos y sensibles es la crema Olay Regenerist Retinol24.
¿Cuáles son las desventajas del retinol?
Sin embargo, su uso indebido o innecesario puede llevar a complicaciones dermatológicas. El empleo inadecuado de altas concentraciones de retinol puede provocar picor, irritación, sequedad, tirantez y descamación, así como desencadenar eccemas severos o empeorar enfermedades cutáneas preexistentes.
¿Cuántos minutos se deja el retinol en la cara?
Cuánto tiempo se deja el retinol en la cara
Límpiala y sécala muy suavemente con una toalla. Para prevenir irritaciones, espera unos 30 minutos antes de echar el cosmético con retinoides. Una pequeña cantidad de producto es suficiente, puesto que es un ingrediente de alta potencia y efectividad.
¿Dónde no aplicar retinol?
A menos que estés usando una crema con retinol específicamente formulada para el contorno de ojos, como Neutrogena Cellular Boost Contorno de Ojos Anti-Arrugas , evita aplicarla en las zonas especialmente sensibles, como alrededor de los ojos, nariz o boca.
¿Qué pasa si me dejó el retinol toda la noche?
Si dejas el retinol durante toda la noche, es posible que no obtengas los beneficios que esperas. En lugar de eso, puedes experimentar irritación, sequedad y descamación.
¿Qué es mejor, el retinol o el ácido hialurónico?
Por un lado, el retinol estimula la producción de colágeno, reduce arrugas y mejora la textura de la piel, actuando en las capas más profundas. Mientras tanto, el ácido hialurónico es un excelente hidratante, reteniendo grandes cantidades de agua en la piel para mantenerla suave y flexible.
¿Por qué el retinol mancha la cara?
“Lo que ocurre es que el retinol es fotosensible, pierde su eficacia con la luz del sol y es por esto por lo que recomendamos usarlo solo de noche”, apostilla Elisabeth San Gregorio, directora técnica de Medik8, quien añade que “aunque el retinol sea fotosensible, no es fotosensibilizante; es decir, no vuelve la piel ...
¿Qué no se debe mezclar con retinol?
En general, el uso continuado de retinol puede dar lugar a una piel más suave y joven. Recuerda empezar con una concentración baja, en días alternos, utilizándolo sólo por la noche. Y dado que el retinol es tan potente, evita combinarlo con otros ingredientes potentes como la vitamina C o el ácido salicílico.
¿Cuándo se empieza a notar el retinol?
¿Cuándo empieza a hacer efecto el retinol? Es un principio activo que, si nos hemos lanzado directamente a utilizar una concentración altita de 0.5, empieza a hacer efecto super rápido (en 3 – 4 días lo empezamos a notar).
¿Cómo se aplica correctamente el retinol en la rutina facial?
Retinol: Aplica una pequeña cantidad de retinol en el rostro, evitando las áreas sensibles como el contorno de ojos, las aletas de la nariz y los labios. Hidratación y tratamiento: Después de la aplicación, utiliza una crema hidratante para ayudar a mantener la barrera cutánea y reducir posibles irritaciones.
¿Qué contraindicaciones tiene el retinol?
Precauciones y contraindicaciones del retinol
Las personas con piel sensible o intolerancia al retinol, embarazadas o lactantes deben evitar su uso. Además, es fundamental usar protector solar SPF 50+ durante el día para evitar posibles daños, ya que el retinol aumenta la sensibilidad de la piel a la luz solar.
¿Cuándo usar retinol en la edad?
Según los expertos y la AAD, los 20 años son un buen momento para empezar una rutina preventiva de cuidado de la piel con retinol. "Me encanta cuando mis pacientes más jóvenes de 20 años usan retinol", dice Zeichner.
¿Se puede mezclar retinol y ácido hialurónico?
Definitivamente, sí. El ácido hialurónico y el retinol representan una de las mejores combinaciones de activos que puedes llevar a cabo. A pesar de que la palabra ácido puede echarnos un poco hacia atrás, lo cierto es que las propiedades del AH son únicamente humectantes e hidratantes.
¿Cuáles son los efectos secundarios del retinol en la cara?
Aplicado a la piel, el retinol desencadena una reacción química en cadena que conduce a un aumento en la producción de colágeno , una disminución en la producción de melanina y una mayor renovación celular. Como resultado, la piel se ve más suave, más firme, con un tono más uniforme y es menos probable que se rompa.
¿Quién no debería usar retinol?
Las personas que se someten a tratamientos dermatológicos agresivos, como peelings químicos, dermoabrasión o láser, deben evitar el retinol.
¿Cuándo suspender el retinol?
Dado que el retinol puede aumentar la sensibilidad de la piel al sol, muchos expertos recomiendan suspender su uso durante los meses de verano o reducir la frecuencia de aplicación.
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