¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa Smash?
Preguntado por: Lic. Gabriel Montenegro | Última actualización: 1 de diciembre de 2025Puntuación: 4.4/5 (58 valoraciones)
Valor energético • 843 kJ / 202 kcal. Grasas Totales • 13,6 g. de las cuales saturadas • 7,1 g. Hidratos de carbono • 1,3 g.
¿Cuántas kcal tiene una smash burger?
Información nutricional de la smash burger
Energía 450 Kcal.
¿Cuántas calorías tiene una sola hamburguesa Smash?
Una porción de hamburguesa clásica con una sola hamburguesa (Smashburger) contiene 560 calorías . La composición de macronutrientes es: 22 % carbohidratos, 58 % grasas y 20 % proteínas.
¿Cuántas calorías hay en 2 hamburguesas Smash?
Una porción de hamburguesa clásica con doble hamburguesa (Smashburger) contiene 890 calorías . La composición de macronutrientes es: 15 % carbohidratos, 63 % grasas y 22 % proteínas. Es una buena fuente de proteínas (89 % del valor diario recomendado).
¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa Big Smash?
Información nutricional de Chili's Big Smasher
The Big Smasher aporta 950 calorías , 64 gramos de grasa, 24 gramos de grasa saturada, 3 gramos de grasa trans, 140 miligramos de colesterol, 1400 miligramos de sodio, 48 gramos de carbohidratos, 3 gramos de fibra dietética, 15 gramos de azúcar y 46 gramos de proteína.
Increíble hamburguesa callejera! Hamburguesa con queso y tocino doble estilo americano
¿Qué tan poco saludable es Smashburger?
Con un 94 % del valor diario de sodio por porción, no te sobrará para compensar esta hamburguesa altamente procesada y poco saludable. Si te gustan los sabores de esta hamburguesa, elige la hamburguesa simple y omite el queso para untar para ahorrar 420 calorías, 2 gramos de grasas trans y 17 gramos de grasas saturadas.
¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa triple smash?
Una taza de hamburguesa de carne Triple Smash pesa aproximadamente 240 gramos y contiene aproximadamente 640 calorías , 36 gramos de proteína, 40 gramos de grasa y 32 gramos de carbohidratos. La hamburguesa Triple Smash es una delicia irresistible con tres suculentas hamburguesas de carne, machacadas con maestría para maximizar su sabor y jugosidad.
¿Qué tipo de carne utiliza Smashburger?
Descubre la mejor experiencia de hamburguesas gourmet con las Hamburguesas Signature de Smashburger. Nuestras hamburguesas gourmet están elaboradas con carne de res Angus® certificada y perfectamente molidas, ofreciendo una carne jugosa y sabrosa en todo momento.
¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa sin nada?
Una hamburguesa normal contiene entre 500 y 600 calorías. Un refresco contiene una media de 260 calorías.
¿Las Smash Burgers tienen un alto contenido de proteínas?
Calorías: Las comidas de Smashburger varían desde opciones bajas en calorías, como ensaladas pequeñas, hasta creaciones hipercalóricas, como hamburguesas dobles. Proteínas: Con hamburguesas de res y opciones de pollo ricas en proteínas, Smashburger es ideal para quienes buscan proteínas .
¿Cuánto pesa una hamburguesa Smash?
Sánchez afirma que la diferencia entre ambas opciones radica en la cantidad de carne. "Una hamburguesa de carne normal tiene entre 180 y 200 gramos, mientras que la smash burger pesa bastante menos, entre 80 y 110 gramos, aproximadamente", añade.
¿Cuántas kcal tiene un batido de burger King?
Hay 660 calorías en 1 porción (310 g).
¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa Smash?
Una hamburguesa Smashburger clásica suele contener unas 670 calorías , mientras que variantes como la Bacon Smashburger o la Avocado Bacon Club pueden contener entre 700 y 800 calorías. Añadir o quitar ingredientes, o usar un wrap de lechuga, puede alterar el recuento total de calorías.
¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa con papas y refresco?
El tradicional combo de hamburguesa, papas y refresco aportan un promedio de 1,135 calorías aproximadamente que ni una hora de ejercicio te ayudarán a quemarlas.
¿Cuántas calorías tiene un Smash doble clásico?
DOBLE ÉXITO CLÁSICO
Incluye queso americano, salsa Smash y ketchup en un pan clásico. 970 calorías .
¿Es una hamburguesa Smash mejor que una hamburguesa normal?
La hamburguesa aplastada está más cerca de la fuente de calor, lo que intensifica el efecto de la reacción de Maillard. En cambio, una hamburguesa de tamaño regular tiene poco contacto con la fuente de calor, por lo que no experimenta el mismo efecto. Como resultado, la carne molida de una hamburguesa gruesa suele tener menos sabor que una hamburguesa aplastada crujiente .
¿Qué hamburguesa es la más sana?
Carne blanca (pollo, pavo, conejo…) es más baja en grasa saturada y suele considerarse más sana. La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) aconseja consumirla de 3 a 4 veces a la semana (también eligiendo las partes magras y sin piel).
¿Cuál es la hamburguesa más insalubre del mundo?
Five Guys tiene la hamburguesa con queso más insalubre, con una puntuación de 50 puntos. Esta cadena también ofrece las papas fritas menos saludables (28 puntos). La hamburguesa de pollo más insalubre es el Chicken Sandwich Classic de Popeyes (39 puntos), y los Chicken McNuggets de McDonald's son los nuggets de pollo menos saludables (18 puntos).
¿Cuál es la comida chatarra con más calorías?
Pizza. La más calórica. Cuatro porciones pasan las 1000 calorías. Alimento muy común en reuniones con amigos, en familia, o como complemento ideal para ver un partido o una serie, la revista señala que cada porción de pizza puede representar 250 calorías, de acuerdo al tipo de pizza que se esté comiendo.
¿Cuánto son 500 calorías en comida?
500 Calorías es lo que más o menos debe aportarnos un plato principal, o la suma del primer y el segundo plato tanto de un almuerzo como de una cena, que sumada a las calorías del postre y del pan redondearán la energía que necesitamos en esas dos comidas principales del día.
¿Qué tiene más calorías, una pizza o una hamburguesa?
Si comparamos 100 gramos de hamburguesa con 100 gramos de pizza, la primera tiene 295 calorías y 266 la segunda. Sin embargo, no es el único argumento a tener en cuenta para inclinarse por una u otra. De nuevo al comparar, la porción de pizza solo tendría 10 gramos de grasas, frente a los 100 gramos de la primera.
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