¿Cuándo es alarmante bajar de peso?

Preguntado por: Candela Casado  |  Última actualización: 16 de septiembre de 2025
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Por lo general, se suele considerar que la pérdida de peso representa un problema de salud cuando en un periodo de entre 6 y 12 meses se pierde más del 5 % del peso corporal, sobre todo en los adultos mayores.

¿Qué pérdida de peso se considera preocupante?

La pérdida de peso involuntaria de más de 4 o 5 kg, o del 5% del peso corporal, durante un periodo de unos pocos meses es motivo de preocupación. Las pruebas se realizan en función de los síntomas y de los resultados de la exploración física.

¿Cuándo hay que preocuparse por la pérdida de peso?

Cuándo consultar al doctor

Como regla de oro, perder más del 5 % del peso en 6 a 12 meses puede indicar un problema. Si eres un adulto mayor con otras afecciones y problemas de salud, la pérdida de incluso muy poco peso puede ser relevante.

¿Qué enfermedades bajan de peso?

Depresión (trastorno depresivo mayor) Diabetes. Hipercalcemia (nivel elevado de calcio en la sangre) Hipertiroidismo (tiroides hiperactiva) también denominada tiroides hiperactiva.

¿Por qué adelgazo si como bien?

La pérdida de peso involuntaria puede ser el signo de un trastorno médico grave que afecta al metabolismo, al apetito, a la absorción de nutrientes o al gasto calórico. Algunas de las causas más comunes son el hipertiroidismo, la diabetes, los trastornos digestivos, el cáncer y las infecciones.

Pérdida de peso involuntaria

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¿Qué enfermedad provoca una pérdida de peso rápida?

SIDA: El SIDA en etapa avanzada suele provocar una rápida pérdida de peso debido a cambios en el metabolismo y diarrea. Cáncer: En el cáncer, los cambios en el metabolismo o el apetito pueden provocar una pérdida de peso inexplicable. Enfermedad celíaca: Algunas personas con enfermedad celíaca pierden peso porque sus intestinos no pueden absorber todos los nutrientes de los alimentos.

¿Qué es lo primero que se nota al perder peso?

En resumen, al bajar de peso, lo primero que se pierde es el agua retenida en el cuerpo, seguido de la grasa almacenada. Sin embargo, es importante recordar que cada persona es única y la pérdida de peso puede variar según su metabolismo y estilo de vida.

¿Qué cáncer provoca pérdida de peso?

La pérdida de peso es un problema común en las personas que tienen cáncer de páncreas o después de la cirugía de Whipple, la cirugía más común para remover tumores pancreáticos. La pérdida de peso puede ser causado por el tratamiento contra el cáncer o por el cáncer mismo.

¿Qué órgano provoca la pérdida de peso?

La tiroides produce ciertas hormonas que regulan el metabolismo, por lo que un exceso de estas hormonas suele provocar que el cuerpo queme más energía de lo habitual. Quemar más energía y calorías puede provocar una pérdida de peso involuntaria o inexplicable.

¿Qué enfermedad rara causa pérdida de peso?

La lipodistrofia es un grupo de síndromes poco frecuentes que provocan la pérdida de grasa en algunas partes del cuerpo y su aumento en otras, como en órganos como el hígado. Una persona puede nacer con lipodistrofia o desarrollarla más adelante en la vida.

¿Cuándo debe preocuparme la pérdida de peso?

Cuándo contactar a un profesional médico

Comuníquese con su proveedor si: Usted o un familiar suyo pierde más peso de lo que se considera saludable para su edad y altura. Ha perdido más de 10 libras (4.5 kilogramos) o del 5% del peso corporal normal en 6 a 12 meses o menos, y no hay una explicación.

¿Cuándo debería ser una preocupación la pérdida de peso?

La cantidad de peso que se pierde es preocupante. El peso corporal puede fluctuar con regularidad. Sin embargo, la pérdida persistente e involuntaria de más del 5 % del peso en un período de 6 a 12 meses suele ser motivo de preocupación. Perder tanto peso puede ser un signo de desnutrición.

¿Cómo saber si estoy bajando de peso por cáncer?

Síntomas de la pérdida de peso

Si ha perdido mucho peso y le cuesta comer lo suficiente como para mantener su peso, es posible que tenga algo llamado caquexia por cáncer.

¿Cuándo se considera alarmante la pérdida de peso en una persona?

Sin embargo, muchos proveedores de atención médica están de acuerdo en que se requiere una evaluación médica si una persona pierde más del 5 % de su peso en 6 a 12 meses, especialmente si se trata de adultos mayores.

¿Cuánto es lo normal bajando de peso?

La pérdida de entre 3-4 kilos al mes o entre 0.5 kg y 1 kilo a la semana, sería lo saludable. Y en el caso de las personas que sufren sobre peso, puede ser que esta pérdida sea más rápida al principio. Pero luego, lo normal es que con el tiempo esta pérdida de peso sea algo más lenta.

¿Es posible perder peso por estrés?

Esto puede ocurrir porque ante situaciones de estrés se activa el sistema nervioso simpático, pudiendo inhibir las señales de hambre. Problemas gastrointestinales: algunos síntomas comunes del estrés son los problemas gastrointestinales como diarrea o inflamación, estos a largo plazo pueden generar pérdida de peso.

¿Qué origina la pérdida de peso?

La pérdida de peso se produce cuando se gastan más calorías de las que se consumen (ingeridas y absorbidas). Los trastornos que aumentan el gasto o disminuyen la absorción tienden a aumentar el apetito.

¿Qué le pasa al cuerpo cuando se baja de peso?

A medida que bajas de peso, también pierdes algo de músculo junto con la grasa. El músculo ayuda a mantener el ritmo al que quemas calorías (metabolismo). Así, si bajas de peso, tu metabolismo disminuye, lo que provoca que quemes menos calorías que cuando pesabas más.

¿Qué consecuencias tiene la pérdida de peso?

Algunos de los peligros que debemos evitar por estas dietas son los siguientes: Disminución de la masa muscular, estreñimiento/diarrea, dolores de cabeza, fatiga, mareos, sobrecarga renal, desmineralización ósea y alteraciones renales en dietas hiperproteicas o hiperlipidemias y bajas o nulas en hidratos de carbono.

¿Cuáles son los primeros síntomas del cáncer de páncreas?

Los síntomas de cáncer pancreático incluyen:
  • Diarrea.
  • Orina oscura y heces de color arcilla.
  • Fatiga y debilidad.
  • Aumento repentino del nivel de azúcar en la sangre (diabetes)
  • Ictericia (un color amarillo en la piel, las membranas mucosas o las escleróticas de los ojos) y picazón en la piel.
  • Pérdida de apetito y de peso.

¿Qué tipos de cáncer hacen adelgazar?

La caquexia es más común en personas con cáncer de páncreas y cáncer de pulmón avanzados, pero también se presenta con frecuencia en personas con otros tipos de cáncer, como el cáncer de cabeza y cuello, el cáncer colorrectal, el cáncer de ovario y el cáncer de hígado.

¿Cuáles son los síntomas del cáncer al hígado?

Signos y síntomas del cáncer de hígado
  • Masa o bulto duro en el lado derecho debajo de las costillas.
  • Malestar en la parte superior derecha del abdomen.
  • Hinchazón del abdomen.
  • Dolor alrededor de la escápula derecha o en la espalda.
  • Ictericia (la piel y la parte blanca de los ojos se vuelven amarillentos).

¿Cuándo es preocupante la pérdida de peso?

Si una persona que pesa 72 kg, por ejemplo, pierde cerca de 3,5 kg de su peso corporal, lo más recomendable es acudir a un especialista médico para descartar que exista un problema de salud.

¿Dónde se empieza a perder peso?

Abdomen, muslos y caderas

Por tanto, abdomen, muslos, caderas y glúteos son los primeros lugares del cuerpo en los que se pierde la grasa acumulada, sobre todo más evidente en hombres que en mujeres.

¿Qué pasa si adelgazas muy rápido?

Perder peso demasiado rápido puede ser perjudicial para nuestra salud en general y daña la masa muscular. Nuestro cuerpo necesita una cierta cantidad de calorías para realizar funciones básicas, como la digestión, la respiración y la reparación celular.

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