¿Cuáles son las desventajas de la educación física?

Preguntado por: Srta. Inmaculada Vera Segundo  |  Última actualización: 10 de abril de 2022
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–Aparición de lesiones músculo-esqueléticas, si no se hace un calentamiento previo y estiramientos después de la actividad física. – Obsesión por realizar actividad física, lo que provocaría agotamiento físico y psíquico.

¿Qué desventajas tiene no hacer ejercicio fisico?

La inactividad física desencadena impactos negativos en el cuerpo humano, manifestándose de la siguiente manera:
  • Aumento de peso.
  • Falta de masa muscular.
  • Hipertensión arterial.
  • Colesterol y triglicéridos altos.
  • Insomnio.
  • Aumento en los niveles de ansiedad.
  • Falta de aliento.
  • Estreñimiento.

¿Qué ventajas hay en la Educación Física?

Beneficios inmediatos

Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.

¿Qué es lo malo de la actividad fisica?

Los principales problemas físicos por el exceso de ejercicio son oxidación y envejecimiento celular, la primera consecuencia del exceso de ejercicio es la aceleración del proceso de envejecimiento ya que el cuerpo libera una mayor cantidad de radicales libres, lo cual también nos puede predisponer a sufrir enfermedades ...

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la educación fisica?

¿Cuáles son los pros y contras de hacer ejercicio?
  • Control del peso. ...
  • Reduce riesgo de enfermedades. ...
  • Balancea el azúcar. ...
  • Ayuda a dejar de fumar. ...
  • Mejora el estado de ánimo. ...
  • Evita el envejecimiento. ...
  • Fortalece huesos y músculos.

Diferencias entre educación física y deporte

30 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué ventajas tiene la educación fisica para el docente?

Focalizan la atención perceptiva, es decir, nos permiten alcanzar claridad en la percepción. 3. Hacen conscientes los automatismos comportamentales : nos damos cuenta de ciertos automatismos que causan malestar : la respiración bloqueada, una postura que provoca dolor constante o los pensamientos obsesivos.

¿Cuál es la función del docente de Educación Física?

Los profesores de educación física trabajan en centros educativos, institutos o universidades. Entre sus tareas destacan programar, organizar y coordinar actividades deportivas; supervisar grupos; entrenar al alumnado en diferentes disciplinas deportivas y motivarlo para que mejore su rendimiento físico.

¿Qué características deben desarrollar los docentes de Educación Física para la intervención docente?

Tanto el profesor de Educación Física como otros docentes deben poseer capacidades pedagógicas, actitudes profesionales, personales y orientaciones filosóficas que contribuyen con el desempeño de su labor docente y la formación cognitiva, afectiva y valórica de sus alumnos.

¿Cuál es el objetivo de un profesor de Educación Física?

Uno de los principales objetivos de los maestros de Educación Física en la actualidad es conseguir el desarrollo integral del alumno, lo que implica mejoras en apartados tanto físicos como psíquicos y sociales.

¿Cuáles son los objetivos y fines de la educación física?

El objetivo de la educación física es que los alumnos sean capaces de desarrollar sus competencias físicas y que tengan conocimiento sobre los movimientos que realizan. El fin de la educación física es que aprendan a desarrollar actividades relacionadas con un estilo de vida saludable.

¿Cuál es el objetivo de las capacidades físicas?

El trabajo de las capacidades físicas nos permitirá como resultado una buena condición física para realizar una actividad física; esta nos vale para: desempeñar un trabajo físico determinado. adquirir un estado de salud óptimo. alcanzar un buen estado físico.

¿Qué características tienen las prácticas escolares de los educadores físicos?

Su principal característica es que dichas prácticas están permeadas por múltiples formas de pensamiento como creencias, valores, prejuicios e ideales, que conforman el ser docente y determinan el sentido de sus acciones cotidianas.

¿Cuál debe ser el perfil del profesor de educación fisica?

Perfil del profesor de Educación Física

Ser un apasionado por el deporte. Tener un buen nivel de aptitud deportiva y física. Tener vocación pedagógica. Sensibilidad ante las diferentes capacidades y ritmos de progreso.

¿Cuáles son las competencias de un profesor de educación fisica?

Para nosotros el Profesor de Educación Física y el Entrenador Deportivo debe reunir las siguientes competencias:
  • Conocimientos científicos, tecnológicos y pedagógicos: ...
  • Diseña programas, organizando los contenidos: ...
  • Manejo de las tecnologías de la información y la comunicación: ...
  • Comunicación y relación con sus alumnos:

¿Cuál es la función de los profesores de Educación Física en los juegos intercursos?

Motivar a toda la persona que hacen vida en la institución y comunidad fomentando la participación en las actividades físicocorporales en los juegos intercursos. Organizar los juegos intercursos propiciando las actividades físicocorporales en la Escuela “Padre Antonio Leyh”.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas del calentamiento?

Eleva correctamente el ritmo cardíaco. acelera los impulsos nerviosos, mejora los reflejos. Oxigena mejor la sangre que corre por los músculos. Aumenta la flexibilidad y movilidad de las articulaciones reduciendo el riesgo de lesiones.
...
Por mal calentamiento:
  • lesiones.
  • desgaste físico.
  • cansancio.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de los circuitos deportivos?

Ventajas y Desventajas del entrenamiento en circuitos
  • Rendimiento a la hora de realizar cualquier ejercicio.
  • Buen desarrollo de las cualidades físicas.
  • Mejora el funcionamiento muscular, respiratorio, resistencia y potencia.
  • Mejoramiento de las velocidades físicas.

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