¿Cuáles son las 4 emociones negativas?

Preguntado por: Lic. Alexandra Casas Tercero  |  Última actualización: 17 de mayo de 2025
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Emociones positivas (alegría, humor, amor y felicidad), emociones negativas (miedo, ansiedad, ira, tristeza, rechazo, vergüenza) y emociones ambiguas (sorpresa, esperanza y compasión). Estas trece emociones básicas serían las que mejor pueden orientarse a programas de educación de competencias emocionales (Figura 7).

¿Cuáles son las 10 emociones negativas más comunes?

Por eso, te enumeramos los sentimientos negativos más comunes, para que puedas identificarlos cuando te asalten y sepas cómo reaccionar.
  • Odio. ...
  • Venganza. ...
  • Tristeza. ...
  • Frustración. ...
  • Envidia. ...
  • Celos. ...
  • Impaciencia. ...
  • Enfado.

¿Cuáles son las 4 emociones más importantes?

Miedo, rabia, alegría, tristeza: cuatro emociones básicas, que son vivencias comunes a todas las personas, de cualquier época y cultura y que desempeñan un papel fundamental en el desarrollo psíquico del individuo y de la especie humana en general.

¿Cuáles son 5 sentimientos negativos?

Las emociones negativas (como la tristeza, el enfado, la soledad, los celos, la autocrítica, el miedo o el rechazo), pueden ser difíciles y, por momentos, dolorosas.

¿Cuáles son las 7 emociones básicas del ser humano?

En el caso de los pequeños, las emociones básicas varían un poco y son las siguientes: alegría, ira, miedo, tristeza, vergüenza, sorpresa y desagrado.

⚠️ ¿Cuáles son las 4 emociones negativas que deben eliminarse inmediatamente? 🤔

39 preguntas relacionadas encontradas

¿Cuál es la diferencia entre emociones y sentimientos?

La emoción aparece de forma espontánea, sin controlarla. Los sentimientos son un proceso de interpretación de estas emociones, por ello, somos completamente conscientes de ello y respondemos a partir de ello.

¿Cuáles son las 10 emociones básicas?

Así este queda formado por: Miedo, tristeza, ira, alegría, sorpresa, asco, culpa, admiración, curiosidad y seguridad.

¿Cuáles son 10 emociones destructivas?

Lista de las 10 emociones negativas más frecuentes
  • Miedo.
  • Tristeza.
  • Ira.
  • Culpa.
  • Vergüenza.
  • Frustración.
  • Envidia.
  • Agobio.

¿Qué son las emociones malas?

Se refiere a las emociones que producen una experiencia emocional desagradable, como son el miedo-ansiedad, la ira y la tristeza-depresión, las tres emociones negativas más estudiadas.

¿Qué es la ira en psicología?

Ira: sentimiento de indignación que causa enojo. Indignación: enojo, ira o enfado vehemente contra una persona o sus actos. Enojo: movimiento del ánimo que promueve ira contra alguien. Vehemente: que tiene una fuerza impetuosa.

¿Cuáles son 20 emociones negativas?

Negativas: Impotencia, frustración, odio, rencor, intranquilidad, envidia, apatía, ira, aburrimiento, decepción, satisfacción, asco, tristeza, vergüenza. Negativas: impotencia, frustración, odio, rencor, intranquilidad, envidia, miedo, apatía, ira, aburrimiento, decepción, asco, tristeza, vergüenza.

¿Qué es la frustración en una persona?

La frustración es un estado emocional que se desencadena ante acontecimientos que involucran la reducción o supresión inesperada de reforzadores apetitivos.

¿Qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones. La inteligencia emocional a veces se abrevia como CE (o IE). Así como un CI alto puede predecir puntuaciones altas en los exámenes, un CE alto puede predecir el éxito en situaciones sociales y emocionales.

¿Cuál es el peor sentimiento del ser humano?

La culpa, según Karranza, es una sensación negativa que lleva a las personas hasta su pasado, "bien porque piensan que podían haber dicho o hecho algo que no hicieron, bien porque dijeron o hicieron algo de lo que se arrepienten".

¿Qué emoción es desagradable?

Las consideradas emociones negativas básicas son la tristeza, el asco, el miedo y la ira. Por otro lado, las consideradas emociones negativas secundarias o sentimientos negativos son muchas más, por ejemplo: soledad, desesperación, culpabilidad, indiferencia, apatía… etc.

¿Cuáles son 7 emociones positivas?

Emociones positivas: Hoja de trabajo
  1. FELIZ (alegre, plácido, desenfadado, divertido, contento) ...
  2. AGRADECIDO (apreciativo) ...
  3. EN PAZ (tranquilo, sereno, relajado) ...
  4. INTERESADO (comprometido, atento) ...
  5. ILUSIONADO (deseoso por algo) ...
  6. ORGULLOSO (sonriente, satisfecho, seguro) ...
  7. DIVERTIDO (gracioso, bromista, alegre)

¿Cuáles son las emociones que pueden destruyen?

El miedo, la tristeza, la ira y el asco son estados emocionales que, cuando son intensos y habituales, afectan negativamente la calidad de vida de las personas.

¿Qué enfermedades pueden causar las emociones negativas?

Las personas obsesivas y que se desbordan emocionalmente suelen tener un desequilibrio cardiaco y digestivo. Si vivimos con resentimiento, rabia, agresividad, cólera, indignación, irritabilidad o ira, nuestro hígado y vesícula biliar sufrirán.

¿Cuáles son los rasgos de una vida emocional sana?

Las personas que están emocionalmente sanas tienen el control de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Son capaces de hacer frente a los desafíos de la vida. Pueden mantener los problemas en perspectiva y recuperarse de los contratiempos. Se sienten bien consigo mismos y tienen buenas relaciones.

¿Cuáles son las emociones agradables?

Emociones positivas (alegría, humor, amor y felicidad), emociones negativas (miedo, ansiedad, ira, tristeza, rechazo, vergüenza) y emociones ambiguas (sorpresa, esperanza y compasión).

¿Cómo se llaman las ocho emociones?

Emociones primarias: Los ocho sectores están diseñados para representar las ocho emociones primarias: ira, anticipación, alegría, confianza, miedo, sorpresa, tristeza y asco.

¿Qué actos generan emociones negativas?

Las emociones negativas no surgen de la nada; tienen raíces profundas y, en muchos casos, patrones específicos que podemos identificar y abordar. Eventos externos: Situaciones inesperadas, como problemas laborales, discusiones o rupturas emocionales, pueden desencadenar emociones negativas inmediatas.

¿Cuál es la diferencia entre sentimientos y emociones?

Las emociones son respuestas automáticas e involuntarias, mientras que los sentimientos son la evaluación consciente de esas respuestas emocionales. Ambos desempeñan un papel importante en nuestra vida y tienen un impacto significativo en nuestra percepción, decisiones y comportamientos.

¿Cuáles son 12 emociones negativas?

  • Enojo. El enojo es aquella emoción que brota cuando nos encontramos ante una situación que consideramos está “mal”, o nos sentimos contrariados por palabras, acciones o actitudes de otros. ...
  • Sorpresa. ...
  • Tristeza. ...
  • Miedo. ...
  • Alegría. ...
  • Ansiedad. ...
  • Melancolía. ...
  • Confianza.

¿Qué son las enfermedades emocionales?

Son aquellas enfermedades o problemas físicos cuyo origen se relaciona con las emociones y los sentimientos negativos del ser humano.

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