¿Cuáles son las 10 fobias más comunes?

Preguntado por: Sonia Macias  |  Última actualización: 18 de marzo de 2022
Puntuación: 4.5/5 (61 valoraciones)

Las 10 fobias más frecuentes
  • Aerofobia. Es una de las más frecuentes. ...
  • Claustrofobia. ...
  • Agorafobia. ...
  • Aracnofobia. ...
  • Hematofobia. ...
  • Acrofobia. ...
  • Cinofobia. ...
  • Herpetofobia.

¿Qué es fobias y 10 ejemplos?

Algunas son bastante comunes, como la claustrofobia (el miedo irracional a los recintos demasiado pequeños), la aerofobia (el pánico a volar), la glosofobia (el miedo que impide a algunas personas hablar en público) o la fobia social (también llamada trastorno de ansiedad social: el temor persistente a situaciones que ...

¿Cuál es la fobia más conocida?

¿A los espacios encerrados, las alturas o lugares abiertos? Si confesaste el miedo a las arañas, ¡felicitaciones! sufres de la fobia más popular, con una de incidencia de 33% y conocida como aracnofobia.

¿Cómo saber cuál es tu fobia?

Los síntomas más habituales son:
  1. Pensamientos distorsionados y desproporcionados ante el estímulo.
  2. Sudoración.
  3. Repiración anormal.
  4. Aceleración del latido cardíaco.
  5. Temblores, escalofríos.

¿Cuáles son las fobias y sus significados?

La fobia es un trastorno social emocional o psicológico hacia personas, animales, objetos o situaciones, por ejemplo: a los lugares cerrados se conocen como claustrofobia, a los lugares abiertos se conocen como agorafobia, xenofobia odio hacia los extranjeros, homofobia odio hacia los homosexuales, filofobia miedo al ...

Las 10 fobias más comunes

43 preguntas relacionadas encontradas

¿Cuáles son las 400 fobias?

Nada menos que 470 fobias diferentes, con sus nombres y sus causas.
...
Chionofobia - A la nieve.
  • Chiraptofobia - A ser tocado.
  • Cholerofobia - A la ira.
  • Chorofobia - A bailar.
  • Chrematofobia - Al dinero.
  • Chromatofobia - A los colores.
  • Chronomentrofobia - A los relojes.
  • Chronofobia - Al tiempo.
  • Cibofobia - A los alimentos.

¿Cuáles son los 2 tipos de fobias?

Las fobias se categorizan en tres grandes grupos:
  1. Fobia específica. Como bien indica su nombre, una fobia específica ocurre cuando se le tiene miedo a algo determinado, es decir, a un objeto o situación específica. ...
  2. Fobia social también conocido como trastorno de ansiedad social. ...
  3. Agorafobia.

¿Cómo se puede curar una fobia?

Hablar con un profesional de la salud mental puede ayudarte a controlar tu fobia específica. La terapia de exposición y la terapia cognitiva conductual son los tratamientos más eficaces. La terapia de exposición se centra en cambiar el modo en que reaccionas al objeto o a la situación que te da miedo.

¿Cuál es el miedo más grande del ser humano?

Posiblemente uno de los más conocidos es el miedo al fracaso, pero muchas veces éste esconde al más grande de todos: el miedo a la grandeza, un miedo que tienen muchos, muchísimos individuos, y que se disfraza con este “miedo al fracaso aparente”.

¿Cómo puedo saber si tengo claustrofobia?

Síntomas de la claustrofobia
  1. sudoración.
  2. estremecimiento.
  3. sofocos.
  4. sensación de miedo o pánico intenso.
  5. ansiedad.
  6. dificultad para respirar.
  7. hiperventilación.
  8. ritmo cardíaco acelerado.

¿Cuáles son los 3 tipos de fobias?

Las fobias se encuentran clasificadas dentro de los trastornos de ansiedad. Se encuentran divididas en tres tipos distintos: Agorafobia, Fobia social y Fobias específicas.

¿Cuál es la fobia a estar rodeado de gente?

Las personas con agorafobia tienen dificultad para sentirse seguras en un lugar público, especialmente donde se reúnen multitudes.

¿Cuáles son las fobias más comunes?

A continuación, repasamos los tipos de fobias que más se suelen producir.
  • Aerofobia. Es una de las más frecuentes. ...
  • Claustrofobia. ...
  • Agorafobia. ...
  • Aracnofobia. ...
  • Hematofobia. ...
  • Acrofobia. ...
  • Cinofobia. ...
  • Herpetofobia.

¿Qué tipos de fobias existen en el mundo?

Actualmente se conocen más de 470 fobias de todo tipo. Lo que hace que muchos se pregunten si pueden tener algún tipo de trastorno sin que lo sepan.

¿Cuáles son los 5 miedos?

No se trata de no sentirlos, sino de identificarlos para que no nos paralicen
  • Miedo a la no supervivencia o a no llegar a fin del mes. ...
  • Miedo al rechazo. ...
  • Miedo al fracaso. ...
  • Miedo a la pérdida de poder. ...
  • Miedo al cambio.

¿Por qué se producen las fobias?

Las causas pueden incluir lo siguiente:
  1. Experiencias negativas. Muchas fobias aparecen como consecuencia de una experiencia negativa o un ataque de pánico relacionado con un objeto o una situación específicos.
  2. Genética y medio ambiente. ...
  3. Función cerebral.

¿Cómo ayudar a una persona con una fobia?

Sigue estos consejos para ofrecer apoyo a una persona que ha desarrollado fobia social.
  1. Anímala a ir a psicoterapia. ...
  2. Escucha sus problemas, sin ridiculizar ni prejuzgar. ...
  3. Interésate por sus avances en psicoterapia. ...
  4. Ayúdala a ver cómo va mejorando. ...
  5. Dale apoyo a la hora de afrontar la ansiedad.

¿Cuáles son las fobias más extrañas del mundo?

La xantofobia es considerada como una de las fobias más raras. Se define como un persistente, anormal e injustificado miedo al amarillo. Se considera dentro del grupo de tipos de fobias más raras. La persona puede llegar a sentir un miedo abrumador incluso ante el simple hecho de mencionar la palabra "amarillo".

¿Cómo se llama la fobia a los padres?

Papafobia

Es el miedo injustificado y persistente que sienten algunas personas hacia el Papa. El máximo representante de la Iglesia Católica es el protagonista de los momentos de pánico de este tipo de fóbicos.

¿Qué es la Antrofobia?

La antropofobia es el miedo a las personas.

Algunos investigadores dicen que es lo mismo que la sociofobia, o fobia social, el miedo a las reuniones sociales. Otros investigadores dicen que el miedo es más profundo que eso.

¿Cómo se llama el miedo al número 666?

La hexakosioihexekontahexafobia (abreviado trihexafobia) es un miedo irracional (o fobia) al número 666. Se caracteriza por el rechazo a cualquier cosa que pueda estar relacionada directa o indirectamente con el número 666.

¿Qué es la claustrofobia y cómo se cura?

Se trata de un trastorno de ansiedad y se diagnostica como ansiedad de tipo fóbico. Las personas que padecen claustrofobia presentan un miedo intenso e incontrolable a los lugares cerrados de los que creen que no van a poder salir fácilmente, como por ejemplo, un ascensor, una cueva, un túnel, etc.

¿Cómo curar la claustrofobia de forma natural?

A continuación se enumeran nueve alternativas no farmacológicas para combatir, al menos en una primera instancia, la ansiedad.
  1. Hacer actividad física. ...
  2. Dar paseos por la naturaleza. ...
  3. Vencer la procrastinación. ...
  4. Beber infusiones. ...
  5. Meditar y respirar. ...
  6. Respirar en una bolsa. ...
  7. Escribir. ...
  8. Tener sexo, con uno mismo o con otra personas.

¿Cómo calmar la ansiedad al instante?

A continuación, se encuentran 16 maneras simples de aliviar el estrés y la ansiedad.
  1. Ejercicio. ...
  2. Considera los suplementos. ...
  3. Enciende una vela. ...
  4. Reduce tu ingesta de cafeína. ...
  5. Toma nota. ...
  6. Masticar goma de mascar. ...
  7. Pasa tiempo con tus amigos y familiares. ...
  8. Ríe.

Articolo precedente
¿Qué es chacha en Perú?
Articolo successivo
¿Cuál es la cerveza más consumida por los peruanos?