¿Cuál es la rutina diaria de Jungkook?

Preguntado por: Sandra Nieves  |  Última actualización: 6 de abril de 2022
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15 Burpees (combinación de salto, sentadilla y lagartija) 20 Crunches (abdominales sin despegar por completo la espalda del suelo) 20 Levantamientos de pierna (leg raises) 20 Ejercicio de espalda estilo Superman.

¿Cuántos ejercicios hace Jungkook?

La tabla de ejercicios que compartió Jungkook está formada por 10 tipos de ejercicios diferentes con distintas repeticiones. Él hace 3 series de todos los ejercicios, pero como te hemos dicho, si no puedes hacerlo seguido, descansa y mañana vuelves a intentarlo. Así hasta que seas capaz de lograrlo del todo.

¿Cómo tener un cuerpo como Jungkook?

“Tengo equipo”, respondió Jungkook, “pero prefiero hacer ejercicio con mi propio peso corporal. Creo que es importante hacerlo de manera constante siempre que tengas tiempo. Creo que puedes mantener un buen cuerpo simplemente haciendo flexiones, sentadillas y más sentadillas".

¿Cómo tener los abdominales de Jungkook?

Cuando algunas seguidoras del grupo realizaban preguntas a los miembros, Jungkook compartió cuál es el ejercicio clave para lograr un abdomen como el suyo, se trata de una elevación de sus piernas que hace que su abdomen se tense y se ejercite por la fuerza que requiere para lograrlo.

¿Cuántas horas al día entrena BTS?

El septeto K-Pop más famoso del momento habló con la BBC de Londres sobre su carrera, la exigencia y dedicación invertidas en la preparación de su material, además de confesar de sus extenuantes rutinas de ensayo de hasta 15 horas al día.

Seguí la rutina de ejercicios de JUNGKOOK (BTS) por 1 Semana *RESULTADOS* | K-LatinLife

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¿Cuál es la sexualidad de BTS?

Hasta el momento, según lo que ellos mismos han declarado, su sexualidad es ''hetero'', e incluso han hablado de sus novias en tiempos pasados, pero hay momentos en los que se ha dudado de ellos.

¿Qué ejercicio hace Jimin?

El idol de BTS realiza abdominales, flexiones, saltos, jumping jacks, sentadillas y las famosas planchas para marcar su figura y tener una gran resistencia física, ya que bailar y cantar al mismo tiempo no es nada fácil.

¿Cuántos abdominales tiene Jungkook?

Es así como, Jungkook, considerado uno de los hombres más apuestos del mundo por diversas publicaciones internacionales, ha causado furor en ARMY durante sus presentaciones en vivo, pues hemos podido notar que el cantante de BTS no tiene un abdomen cuadriculado en seis partes, ¡sino en ocho!.

¿Quién de BTS hace más ejercicio?

El golden maknae de Bangtan sabe mejor que nadie lo bien que ejercicio hace al cuerpo y al estado anímico. Jungkook es conocido por ser el más aficionado al deporte en la boyband.

¿Qué tipo de boxeo hace Jungkook?

Y es que el vocalista principal de la agrupación ha mostrado cómo lleva a cabo clases de boxeo. Con guantes negros y dorados, sorprende a todo el ARMY con su destreza en la disciplina pugilística, la misma que ha provocado miles de reproducciones en el contenido que comparte en su cuenta.

¿Cuánto peso puede levantar Jungkook?

Artículo — INSIGHT || Jungkook levantó un peso de 80 kilos sostenido por sus músculos que parecían como si estallaran. Jungkook de #BTS mostró su extraordinaria fuerza.

¿Qué come Jungkook de BTS?

En cuanto a la comida coreana, Jungkook es fan de las brochetas de carne de cerdo, como Suga, carne de pato, también se sabe que disfruta del jajangmyeon, un platillo de fideos gruesos con salsa de soja, verduras y carne molida.

¿Cuál es la dieta de Jimin?

Los informes dicen que el cantante de adoptó la llamada "dieta Jimin", que simplemente se limita a comer solo una comida al día durante un total de 10 días. Jimin reveló previamente que quería verse mejor después de verse en el espejo mientras practicaba su baile habitual.

¿Cuántos kilos bajas con la rutina de Mikasa?

Con la rutina Mikasa quemas de 250 a 350 calorías sin considerar el tiempo de cardio que hagas como extra. Recuerda hacer al menos 30 minutos de bicicleta, atletismo o si te es posible de natación, para obtener mejores resultados.

¿Quién es el mejor cantante de BTS?

Jimin. Park Ji-min es el vocalista principal de la banda, es decir su voz más destacada, el que se encarga de los tonos más difíciles y tiene los momentos más lucidos en cuanto a canto melódico. Nació el 13 de octubre de 1995 en Busan, Corea del Sur.

¿Cómo es el ejercicio de la lagartija?

La flexión de codos es un ejercicio que involucra los codos, también conocida como lagartijas, plancha, pechada o simplemente flexión, es un ejercicio físico realizado estando en posición inclinada, recostado hacia abajo, levantando el cuerpo únicamente con los brazos y bajando de nuevo al suelo.

¿Quién de BTS tiene más abdominales?

Jimin puede ser el rey de los abdominales de BTS, ¡pero el resto del grupo esta en muy buena forma también! En su mayor parte, el maknae de BTS mantiene sus abdominales “bajo llave”, así que los fans enloquecieron cuando hizo esto en el video musical de “FAKE LOVE”.

¿Qué ejercicios hace BTS?

Estos son los ejercicios:
  • 20 Sentadillas.
  • 20 Lagartijas.
  • 20 Sentadillas con salto.
  • 20 Ejercicios o toques de hombro.
  • 10 Segundos de plancha.
  • 20 Mountain climbers (movimiento similar a subir escaleras, pero con las manos sobre el piso)
  • 15 Burpees (combinación de salto, sentadilla y lagartija)

¿Cuál es la dieta de IU?

La alimentación de la cantante Lee Ji Eun, más conocida como IU, consiste únicamente en una manzana por la mañana, dos patatas de almuerzo y un batido de proteínas por la noche. Con ella, supuestamente, se pueden perder diez kilos en una semana.

¿Cuál es la dieta de Momo Twice?

La cantante se sometió a una estricta dieta donde solo consumía cubos de hielo por miedo a engordar y complementaba el régimen conduras sesiones diarias de gimnasio. "Mientras dormía, derramé lágrimas porque temía si podría levantarme o no al día siguiente", expresó.

¿Por qué BTS no tiene novia?

Ante la constante curiosidad sobre su soltería, Suga respondió a sus seguidores sobre el motivo para que no tenga una novia. En una entrevista con Elle Girl Rusia, el miembro de BTS dijo que prefiere no pensar en el amor, porque su ritmo de trabajo no lo permitiría tener una pareja.

¿Quién es su Crush de Jungkook?

En un programa coreano, el integrante de BTS reveló que su mayor crush es Lee Ji Eun, también conocida por todos como IU. Ella es una joven de 28 años y es una importante solista K-Pop, Jungkook la describió como su tipo ideal y no es un secreto para ARMY que la admira desde hace mucho.

¿Cuáles son los novios de BTS?

Al idol se le ha colocado diferentes parejas sentimentales dentro de la industria. En la lista destacan nombres como Lisa de BLACKPINK, Jeong-Ye de Lovelyz y Jung Chae Yeon de DIA, entre otras. Aunque ahora no haya nada oficial, es evidente que tiene reputación de galán.

¿Qué comida come BTS?

Una de las grandes pasiones de Jimin es la comida, por esa razón todo ARMY sabe que el artista, entre toda la variedad de comidas de Corea del Sur, prefiere el pollo, el estofado de cerdo, el pato, la fruta y el kimchi o col fermentada. Al igual que Namjoon, los mariscos le disgustan.

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