¿Cuál es la cerveza más sana del mercado?

Preguntado por: Omar Zapata Hijo  |  Última actualización: 18 de febrero de 2026
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La mexicana Pacífico y la irlandesa Guinness encabezan el ránking, según el dietista estadounidense Andrea Giancoli. El consumo moderado de cerveza reduce el riesgo de infarto un 31%, el de padecer piedras en el riñón un 41% y además, es fuente de vitamina B12.

¿Cuál es la cerveza más saludable?

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ubica a ciertas cervezas que tienen pocas calorías y que son menos dañinas en ese sentido para la salud. Miller 64 de 344 ml: tiene sólo 16 calorías por cada 100 ml. Michelob ULTRA de 355 ml: tiene 24 calorías por cada 100 ml.

¿Qué cerveza es mejor para la salud?

Y de acuerdo con una investigadora del corazón de la Universidad de Wisconsin, la cerveza oscura es mucho mejor e incluso contiene ingredientes que pueden evitar los coágulos.

¿Qué cerveza se recomienda para la salud?

Healthline coincide: “en comparación con la cerveza estándar, la cerveza light contiene una cantidad similar de vitaminas y minerales, pero algo menos de calorías y menos alcohol. Esto hace que la cerveza light sea una mejor opción si estás decidiendo entre las dos”.

¿Qué marca de cerveza es menos dañina?

Profeco: esta es la cerveza más saludable de todo el mercado

Según los resultados de la Profeco, la cerveza Corona Light es considerada "la mejor" opción entre las cervezas light, además de ser la más asequible, ya que tiene el menor contenido de sodio y azúcar, con un costo de solo $5.00 mxn por cada 100 mililitros.

La CERVEZA MÁS SALUDABLE

42 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué cerveza es la menos dañina para el hígado?

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Oxford, la cerveza con lúpulo es considerada como la que menos daño puede provocar a nuestro hígado.

¿Qué cerveza es menos dañina para el hígado?

Resulta que la tendencia de las cervezas lupuladas y las IPA no solo es deliciosa, sino también beneficiosa para la salud. Según un estudio reciente publicado en Oxford University Press, beber cervezas con mayor contenido de lúpulo puede mitigar los efectos negativos del alcohol en el hígado.

¿Cuál es la cerveza más light?

Corona Light y Michelob Ultra son algunas de las que menos contienen.

¿Qué cerveza es la más fácil para el estómago?

Las opciones clásicas incluyen cervezas pale ale, lager, pilsner y de trigo . Estos estilos son frescos, refrescantes y, por lo general, menos propensos a causar hinchazón o malestar en comparación con cervezas más pesadas y robustas.

¿Qué cerveza inflama menos?

Evitar las cervezas muy gasificadas: Las cervezas con menor contenido de gas producen menos hinchazón al reducir la cantidad de aire ingerido. Tomar despacio: Beber lentamente ayuda a la digestión, ya que el cuerpo tiene más tiempo para procesar la bebida.

¿Cuál es la mejor cerveza española?

La cerveza española Ambar Especial ha sido galardonada como la mejor cerveza del mundo en la última edición del World Beer Challenge, celebrado en la ciudad portuguesa de Estoril.

¿Cuál es la cerveza con menos azúcar?

- Michelob Ultra: 0.03 g de azúcar, 2.4 mg de sodio y 4% de volumen de alcohol. - Tecate Light: 0.04 g de azúcar, 9.2 mg de sodio y 4% de volumen de alcohol. - Amstel Ultra: 0.04 g de azúcar, 13.3 mg de sodio y 3.8% de volumen de alcohol.

¿Cuáles son las 5 mejores cervezas del mundo?

Este es el ranking de las marcas de cerveza más valiosas del mundo:
  • Bud Light, Estados Unidos.
  • Budweiser, Estados Unidos.
  • Heineken, Países Bajos.
  • Brahma, Brasil.
  • Harbin, China.
  • Corona Extra, México.
  • Skol, Brasil.
  • Kirin, Japón.

¿Cuántas cervezas es sano beber al día?

Si usted bebe alcohol, es mejor hacerlo con moderación. Moderación significa que beber no es intoxicarse (o embriagarse) y que usted no consuma más de 1 trago al día si es una mujer y no más de 2 si es un hombre.

¿Qué marca de cerveza es la que menos engorda?

Las marcas de cerveza sin alcohol con más y menos calorías

Estrella Galicia 0,0%: 21 kcal (100ml) 69,3 kcal (lata entera) Heineken 0,0%: 21 kcal (100ml) 69,3 kcal (lata entera) Amstel 0,0%: 22 kcal (100ml) 72,6 kcal (lata entera) Cruzcampo 0,0%: 22 kcal (100ml) 72,6 kcal (lata entera)

¿Cómo es mejor beber cerveza?

Colocar el vaso entre unos 20 y 45 grados de inclinación. Comenzar a servir la cerveza a una velocidad moderada. Cuando el nivel de la cerveza empiece a acercarse al borde del vaso, enderezarlo hasta una posición completamente vertical (90 grados) mientras se termina de servir el contenido.

¿Qué bebida es mejor para el estómago?

Agua: el mejor antídoto contra la acidez

Gracias a su pH neutro, el agua puede ayudar a equilibrar la acidez estomacal, especialmente durante épocas de calor cuando el consumo de refrescos aumenta.

¿Qué pasa si tomo cerveza con el estómago vacío?

Coma antes de beber

Beber con el estómago vacío lo hará sentir mareado más rápidamente. Esto puede llevarlo a comer y beber más de lo que desearía. Comer algo antes de beber le ayudará a su estómago a absorber el alcohol más lentamente y a tomar mejores decisiones.

¿Qué marca de cerveza contiene menos alcohol?

Entre ellas podríamos mencionar varias, por ejemplo la Mahou sin alcohol, la Mahou Tostada 0,0, la Estrella Galicia sin alcohol o la San Miguel 0,0. Pero si tenemos que mencionar una cerveza sin alcohol como la mejor cerveza sin alcohol del mundo esa es sin duda alguna la Clausthaler.

¿Qué diferencia hay entre cerveza normal y light?

Una cerveza comercial contiene unas 45 kcal por cada 100 ml (es algo mayor en el caso de las cervezas artesanales). Una cerveza light contiene entre 25 y 30 kcal por cada 100 ml. Una cerveza sin alcohol contiene entre las 10 y las 20 kcal por cada 100 ml.

¿Cuáles son las peores cervezas según la Profeco?

Entre las marcas evaluadas están Tecate 0.0, Corona Cero, Heineken 0.0 sin alcohol, Heineken 0.0 con alcohol, Old Milwaukee, Mahou y Erdinger Weissbier.

¿Qué bebida alcohólica es peor para el hígado?

Las bebidas que contienen mayor grado de alcohol, como el tequila, o el guaro en nuestro país podrían ocasionar mayores lesiones al hígado en menor tiempo, en comparación con las bebidas que contienen menos alcohol, como el vino.

¿Qué le pasa al hígado con la cerveza?

Beber alcohol destruye las células del hígado. La hepatitis alcohólica suele ocurrir en personas que beben en abundancia durante muchos años. Sin embargo, el vínculo entre el consumo de alcohol y la hepatitis alcohólica no es simple. No todas las personas que beben en exceso contraen hepatitis alcohólica.

¿Cuántas cervezas son malas para el hígado?

Esto es grave, e incluso puede resultar mortal. La mayoría de las personas que beben regularmente más del límite recomendado de 14 unidades de alcohol a la semana (unas seis pintas de cerveza de graduación normal [4% ABV] o unos seis vasos de vino de graduación media [175 ml] [14% ABV]) tendrán hígado graso.

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