¿Cómo sobrellevar la quimioterapia con éxito?

Preguntado por: Naia Escalante  |  Última actualización: 2 de junio de 2025
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Las recomendaciones para los sobrevivientes de cáncer son las mismas que para cualquier persona que desee mejorar su salud: hacer ejercicio, llevar una alimentación equilibrada, mantener un peso saludable, dormir bien, reducir el estrés, evitar el consumo de tabaco y limitar la cantidad de alcohol que se bebe.

¿Qué puedo hacer para tolerar mejor la quimioterapia?

Cómo hacerle frente

Intente estar activo para mantener altos sus niveles de energía. Por ejemplo, camine al aire libre o en una cinta. Las personas que hacen ejercicio ligero (como caminar) tienen menos fatiga y pueden tolerar mejor el tratamiento de quimioterapia.

¿Qué hacer para soportar la quimioterapia?

Bebe líquidos fríos a pequeños sorbos a lo largo de todo el día. Es preferible no beber durante las comidas, ya que favorece la sensación de llenado e hinchazón. Descansa después de cada comida, preferiblemente sentada, al menos durante una hora. Evita que la ropa te apriete a la altura del estómago.

¿Cómo eliminar la toxicidad de la quimioterapia?

Evitar la actividad física intensa durante las 48h post quimioterapia. Favorecer el descanso y reposo mientras el cuerpo no tenga suficiente energía. No comer en exceso antes del tratamiento ni inmediatamente después. Aumentar la ingesta de líquidos las 24h antes y después del tratamiento.

¿Qué es bueno para subir las defensas después de la quimioterapia?

El ejercicio regular puede reforzar su sistema inmunitario. Para la mayoría de los pacientes con cáncer, la actividad física es segura y también puede mejorar su calidad de vida y aumentar la energía. Si los tratamientos contra el cáncer le hacen sentirse fatigado, es posible que el ejercicio le ayude.

Efectos secundarios de la quimioterapia: Cómo contrarrestarlos y cuidarte. #JuntosXElCáncer2021

34 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué no debe hacer una persona que recibe quimioterapia?

No use enjuagues bucales que contengan alcohol. Utilice sus productos habituales para el cuidado de los labios con el fin de evitar la resequedad y las rajaduras. Coméntele a su proveedor si aparecen úlceras nuevas o dolor en la boca. No consuma alimentos o bebidas que contengan mucho azúcar.

¿Qué es la regla del 7 en quimioterapia?

El oncólogo puede planificar administrar quimioterapia en ciclos de 1 a 5 días cada uno, con 2 días de descanso, para un total de 7 días ( quimioterapia de la regla de los 7 días ), o de forma continua durante 1 a 5 días por sesión y descansar durante 3 a 4 semanas para permitir que los glóbulos blancos y el cuerpo se recuperen y estén listos para la siguiente sesión.

¿Cómo puedo reducir la toxicidad de la quimioterapia?

Mantenerse bien hidratado tiene muchos beneficios: reduce la gravedad de los efectos secundarios, ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y facilita el acceso a las venas para extraer sangre o iniciar una infusión. Cuándo hacerlo: antes, durante y durante los dos primeros días posteriores a cada tratamiento de quimioterapia.

¿Cómo limpiar el cuerpo de quimioterapia?

Ducha o baño diarios e hidratar bien la piel para evitar fisuras o sequedad. Cuidar las encías con un cepillo de dientes suave. No comer alimentos crudos, como carne, huevos o marisco y lavar muy bien los productos frescos como fruta o verdura. Controlar que temperatura corporal no alcance los 38ºC.

¿Qué ciclo de quimioterapia es el peor?

Quimioterapia: ¿La Primera Quimioterapia es la Peor? “La primera quimio es la peor”, pero puedes superarla. El primer día de Quimioterapia suele generar ansiedad y miedo, por eso es importante tratar de llevar a un ser querido contigo para brindarte apoyo emocional y acompañarte durante el proceso de tratamiento.

¿Qué fruta es buena para la quimioterapia?

Además de beber mucho líquido, consume verduras y frutas ricas en agua, como zanahorias, pepinos, apio, bayas, manzanas, ciruelas, peras, duraznos, nectarinas y naranjas.

¿Qué corta el efecto de la quimioterapia?

Mantener una buena hidratación tiene muchos beneficios: Reduce la gravedad de los efectos secundarios, ayuda al organismo a eliminar toxinas y facilita el acceso a las venas para extraer sangre o iniciar una infusión. Cuándo hacerlo: Antes, durante y los dos primeros días después de cada tratamiento de quimioterapia.

¿Cómo recuperarse rápidamente de una quimioterapia?

Ejercicio. Hacer ejercicio regularmente aumenta la sensación de bienestar después del tratamiento contra el cáncer y puede acelerar la recuperación. Es posible que los sobrevivientes al cáncer que hacen ejercicio sientan lo siguiente: Más fuerza y resistencia.

¿Cómo calmar los malestares de la quimioterapia?

Descansar, hidratarse y llevar una alimentación saludable son tres de las recomendaciones más importantes para paliar los síntomas de la quimioterapia. La quimioterapia es un tratamiento para el cáncer que llega prácticamente a todas las partes del cuerpo.

¿Cuántos días dura el malestar de la quimioterapia?

Las náuseas y los vómitos, además de ser los efectos secundarios más frecuentes de la quimioterapia, suelen ser los más temidos. Pueden aparecer tempranamente (1 ó 2 horas después de la administración) o tardíamente (24 horas o más después del ciclo). Generalmente desaparecen en unos pocos días.

¿Cuál es la quimioterapia más agresiva?

La quimioterapia roja es uno de los tipos de tratamiento más agresivos y conocidos dentro del arsenal terapéutico contra el cáncer. Su nombre proviene del color rojo intenso de los medicamentos que se utilizan en este tratamiento, como la doxorrubicina, la epirrubicina o la idarubicina.

¿Cómo limpiar el cuerpo después de la quimioterapia?

Consuma cereales integrales, lentejas, legumbres, frutas y verduras, todos ricos en fibra y fósforo, para favorecer una función intestinal normal . Incluya alimentos fermentados como yogur, kéfir, tempeh, chucrut y kimchi, que contienen bacterias beneficiosas para un tracto gastrointestinal sano.

¿Cuánto te alarga la vida la quimioterapia?

Para la mayoría de los cánceres en los que se utiliza quimioterapia paliativa, este número oscila entre 3 y 12 meses.

¿Qué alimentos evitar con quimioterapia?

Aquí te explicamos qué alimentos evitar y por qué:
  • Alimentos crudos o poco cocidos.
  • Alimentos ultraprocesados.
  • Alimentos altos en azúcar.
  • Alimentos fritos o grasosos.
  • Alimentos con riesgo de contaminación cruzada.
  • Alcohol y cafeína en exceso.
  • Proteínas magras.
  • Frutas y verduras bien lavadas y cocidas.

¿Qué pasa si no toleras la quimioterapia?

Debido a los considerables efectos secundarios de la quimioterapia, podría no ser segura para personas con afecciones subyacentes. Si a su oncólogo le preocupa que su cuerpo no sea lo suficientemente resistente para la quimioterapia, probablemente le recomendará otras opciones de tratamiento.

¿Cómo mantener las venas sanas durante la quimioterapia?

Beba mucho líquido antes del tratamiento . Intente relajarse y mantener las manos, los brazos y el cuerpo calientes. En invierno, esto puede significar calentarse las manos con una bolsa de agua caliente o una compresa de trigo, o sumergir el brazo y las manos en agua tibia justo antes de la quimioterapia. No use mangas demasiado ajustadas.

¿Qué tan tóxico estás después de la quimioterapia?

Después de cada sesión de quimioterapia, los medicamentos pueden permanecer en el organismo hasta una semana . Durante este tiempo, es posible que se liberen cantidades muy pequeñas del medicamento en el vómito, la orina (pis), las heces (caca), la sangre, la saliva, la mucosidad (flema), el sudor y el semen o el flujo vaginal.

¿Cuál es la forma más agresiva de quimioterapia?

La doxorrubicina es una de las opciones de quimioterapia más potentes para una amplia gama de cánceres. Gracias a su mecanismo de acción, la doxorrubicina puede destruir las células cancerosas en cualquier momento de su ciclo de vida. También impide que las células se reproduzcan.

¿Cómo hacer más llevadera la quimioterapia?

Encuentra el alivio del estrés con los siguientes pasos:
  1. Evite las personas y situaciones estresantes.
  2. Lleva una dieta saludable y duerme mucho.
  3. Disfruta de una ducha o un baño caliente.
  4. Haga ejercicio si su oncólogo determina que la actividad física es segura para usted durante el tratamiento.

¿Cuántos ciclos de quimioterapia aguanta una persona?

Si la enfermedad desaparece por completo, la quimioterapia puede continuar 1 ó 2 ciclos después de esta observación, a fin de aumentar al máximo la posibilidad de haber atacado toda la enfermedad microscópica.

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