¿Cómo se puede controlar el hipotiroidismo?

Preguntado por: Paola Moreno  |  Última actualización: 26 de enero de 2022
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El tratamiento habitual para el hipotiroidismo supone el uso diario de la hormona tiroidea sintética levotiroxina (Levothroid, Synthroid, entre otros). Este medicamento oral restaura los niveles adecuados de la hormona y revierte los signos y los síntomas del hipotiroidismo.

¿Que no debe comer una persona con hipotiroidismo?

Alimentos que debes evitar si tienes hipotiroidismo
  1. Cereales con gluten. El consumo de cereales con alto contenido de gluten puede dificultar la absorción de los medicamentos de remplazo de la hormona tiroidea. ...
  2. Brócoli. ...
  3. Soja. ...
  4. Azúcar. ...
  5. Aceites vegetales. ...
  6. Alimentos ricos en yodo. ...
  7. Carnes embutidas.

¿Qué le pasa a una persona con hipotiroidismo?

Los más clásicos son cansancio, intolerancia al frío (carácter muy friolero), apatía e indiferencia, depresión, disminución de memoria y de la capacidad de concentración mental, piel seca, cabello seco y quebradizo, fragilidad de uñas, palidez de piel, aumento de peso, estreñimiento pertinaz y somnolencia excesiva.

¿Qué es el hipotiroidismo Cuál es la causa?

El hipotiroidismo surge cuando la glándula tiroides no produce la suficiente cantidad de hormonas. El hipotiroidismo puede deberse a muchos factores, por ejemplo: Enfermedad autoinmune. La causa más frecuente de hipotiroidismo es un trastorno autoinmunitario conocido como tiroiditis de Hashimoto.

¿Qué es el hipotiroidismo engorda o adelgaza?

La mayoría del aumento de peso que ocurre en el hipotiroidismo es debido a acumulación excesiva de sal y agua. Raramente, el hipotiroidismo resulta en aumento masivo de peso. En general, entre 5 a 10 libras de peso se pueden atribuir a la tiroides, dependiendo de la severidad del hipotiroidismo.

¿Cómo se desencadena el hipotiroidismo?

30 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué causa el hipotiroidismo en la mujer?

Las causas de este problema incluyen: El sistema inmunitario ataca la glándula tiroides. Infecciones virales (resfriado común) u otras infecciones respiratorias. Embarazo (a menudo llamado tiroiditis posparto)

¿Cuál es la tiroides más peligrosa?

El hipertiroidismo (tiroides hiperactiva) se produce cuando la glándula tiroides secreta demasiada hormona tiroxina. El hipertiroidismo puede acelerar el metabolismo del cuerpo, lo cual causa una pérdida de peso involuntaria y latidos rápidos o irregulares.

¿Cuáles son los organos que afecta la tiroides?

La tiroides produce hormonas que controlan el metabolismo de su cuerpo. Afecta su ritmo cardíaco y la función de sus otros órganos. También afecta sus músculos, huesos y ciclos menstruales (en el caso de las mujeres). El hipertiroidismo puede estar relacionado con la enfermedad de Graves.

¿Qué frutas puedo comer si tengo hipotiroidismo?

Frutas adecuadas para el hipotiroidismo
  1. Los kiwis. Los kiwis son ricos en vitamina E, esencial para tratar la tiroides, al disponer de una adecuada vitamina liposolube con grandes propiedades antioxidantes. ...
  2. El aguacate. ...
  3. El plátano. ...
  4. Jugo de manzana y zanahoria. ...
  5. Las fresas.

¿Que se puede desayunar con hipotiroidismo?

Desayunos para personas con hipotiroidismo
  1. Sí a las bebidas naturales. Un primer aspecto que nos aclaran los nutricionistas con respecto al hipotiroidismo es que debemos llevar una dieta equilibrada. ...
  2. El ajo. ...
  3. Copos de avena. ...
  4. Cereales integrales. ...
  5. El yogur orgánico natural. ...
  6. Arándanos.

¿Qué alimentos son buenos para la tiroides?

Alimentos que regulan la tiroides
  • Yodo: pescados del mar, algas marinas, camarones y huevos;
  • Zinc: ostras, carne, semillas de calabaza, frijoles, almendras, maní o cacahuete;
  • Selenio: castaña de brasil, harina de trigo, pan francés, huevo;

¿Qué verduras comer con hipotiroidismo?

En tu dieta para hipotiroidismo debes aumentar el consumo de alimentos hipertiroidales porque son ricos en yodo y activan la producción de hormonas tiroideas: vegetales: ajo, tomates, espinacas, habas, guisantes; cereales y legumbres: maíz, girasol, lentejas, guisantes, habas, avena: frutas y frutos secos: mango, ...

¿Qué leche es mejor para el hipotiroidismo?

Consume mejor leche de cabra y fermentada en forma de yogur o queso fresco. - El tofu, el seitán y la leche de soja son perjudiciales porque sus isoflavonas impiden el paso de la hormona T4 a T3, proceso que te explicamos al final de este post.

¿Cómo se cura la tiroides en la mujer?

Los posibles tratamientos incluyen los siguientes:
  1. Yodo radioactivo. Si se consume por vía oral, el yodo radioactivo se absorbe en la glándula tiroides, donde genera una reducción de la glándula y hace que desaparezcan los síntomas. ...
  2. Medicamentos antitiroides. ...
  3. Betabloqueadores. ...
  4. Cirugía (tiroidectomía).

¿Qué se siente en la garganta cuando tienes tiroides?

El síntoma más obvio de la tiroiditis subaguda es el dolor en el cuello, causado por la glándula tiroides hinchada e inflamada. Algunas veces, el dolor puede extenderse (irradiarse) a la mandíbula o a los oídos. La glándula tiroides puede estar dolorida e hinchada por semanas o, en pocos casos, meses.

¿Qué enfermedades puede causar la tiroides?

Los problemas tiroideos incluyen:
  • Bocio: Agrandamiento de la tiroides.
  • Hipertiroidismo: Cuando la glándula tiroides produce más hormona tiroidea de lo que su cuerpo necesita.
  • Hipotiroidismo: Cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea.
  • Cáncer de tiroides.
  • Nódulos: Bultos en la tiroides.

¿Qué pasa cuando los niveles de la tiroides son altos?

Tener niveles de TSH altos puede indicar que la tiroides no está produciendo suficiente hormona tiroidea (hipotiroidismo). Tener niveles de TSH bajos puede indicar que la tiroides está produciendo demasiada hormona tiroidea (hipertiroidismo).

¿Qué es más grave el hipertiroidismo o el hipotiroidismo?

No es tan habitual como el hipotiroidismo pero sí que es más grave. En esta enfermedad, la glándula tiroides "fabrica" demasiadas hormonas y esto puede actuar como un tóxico para el corazón. ¿Y si es una faringitis?

¿Qué yogurt es bueno para el hipotiroidismo?

Beneficios del yogur griego

Es rico en yodo, un nutriente muy vital para la tiroides y ya que la tiroides se encarga de procesar y almacenar grasas, es importante proporcionar la cantidad necesaria de yodo.

¿Qué leche vegetal es buena para la tiroides?

Las personas con hipotiroidismo sí pueden tomar bebida de soja (y si es por el mismo precio, mejor que sea enriquecida en calcio), ya que sus componentes bociogénicos no pueden provocar un déficit de yodo en dietas donde existe un buen aporte de este mineral (es decir, si se toma sal yodada).

¿Qué sal es buena para el hipotiroidismo?

Monereo recomienda tomar: Sal yodada. “Aunque la sal marina y la sal del Himalaya tiene algo más de yodo que la común, lo ideal es que sea yodada, que puede encontrarse en cualquier supermercado o tienda de alimentación”.

¿Cómo combatir el hipotiroidismo con alimentos que aceleran el metabolismo?

Lácteos. La leche y todos los derivados de esta como yogur, queso o leches fermentadas son buenas fuentes de yodo en nuestra dieta. Asimismo, aportan calcio, vitamina D y proteínas que incentivan el metabolismo y que contribuyen a prevenir complicaciones del hipotiroidismo.

¿Qué puedo desayunar si tomo levotiroxina?

¿Qué puedo desayunar si tomo levotiroxina?
  • Los kiwis. Los kiwis son ricos en vitamina E, esencial para tratar la tiroides, al disponer de una adecuada vitamina liposolube con grandes propiedades antioxidantes. ...
  • El aguacate. ...
  • El plátano. ...
  • Jugo de manzana y zanahoria. ...
  • Las fresas.

¿Qué alimentos no debo comer si tomo levotiroxina?

Evita tomar la hormona tiroidea al mismo tiempo que consumes:
  • Nueces.
  • Harina de soja.
  • Harina de semillas de algodón.
  • Suplementos de hierro o multivitaminas que contengan hierro.
  • Suplementos de calcio.
  • Antiácidos que contienen aluminio, magnesio o calcio.
  • Algunos medicamentos para la úlcera, como el sucralfato (Carafate)

¿Que desayunar con hipertiroidismo?

Alimentos recomendados para el hipertiroidismo
  • Repollo, coliflor, brócoli, rábano y coles de Bruselas.
  • Carnes de ternera, pavo, pollo y pescado ricos en selenio.
  • Huevos.
  • Frutas frescas, sobre todo, ciruela, melón, limón y naranjas.

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