¿Cómo quitar la resaca o cruda?

Preguntado por: Leire Esteve  |  Última actualización: 22 de noviembre de 2021
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Cómo quitar la resaca
  1. Quitar la resaca un proceso complicado pero se puede. ...
  2. Bebe mucha agua. ...
  3. Bebe zumo y bebidas isotónicas. ...
  4. Come lo que te pida el cuerpo. ...
  5. Pastillas para el dolor de cabeza. ...
  6. Vuelve a dormir. ...
  7. Toma vitamina B12. ...
  8. Date una ducha.

¿Qué es bueno para quitar la cruda?

  1. Beber agua. Al beber alcohol, lo que le pasa a nuestro cuerpo es que se deshidrata así que nada mejor que darle agua al día siguiente.
  2. Bebidas isotónicas. ...
  3. Descansa bien. ...
  4. Alimentos con vitamina C. ...
  5. Vitamina B12. ...
  6. Evita la comida rápida. ...
  7. Haz deporte pero con moderación. ...
  8. Dúchate.

¿Cómo hacer para no tener resaca al día siguiente?

Varios factores pueden ayudar a reducir la gravedad de una resaca, como:
  1. Tomar con moderación. Una forma segura de evitar una resaca es no tomar alcohol. ...
  2. Evitar congéneres. Algunas bebidas alcohólicas producen peores resacas que otras. ...
  3. Dormir suficiente. ...
  4. Mantenerse hidratado. ...
  5. Comer alimentos antes de tomar.

Cómo quitar la resaca | Consejos médicos prácticos para eliminar la resaca

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