¿Cómo puedo evitar el sudor en las axilas?

Preguntado por: Izan Collazo Tercero  |  Última actualización: 16 de febrero de 2026
Puntuación: 4.3/5 (16 valoraciones)

Cómo reducir la sudoración de las axilas
  1. Elige un desodorante que cuide tus axilas. ...
  2. Intente evitar sabores fuertes. ...
  3. Seca bien tus axilas. ...
  4. Llévalo siempre encima. ...
  5. Aplícate el desodorante antes de ir a dormir.

¿Qué ponerse en las axilas para no sudar?

Usa antitranspirante.

Esto reduce la cantidad de sudor que llega a la piel. Este tipo de productos puede ayudar en casos más leves de hiperhidrosis. Aplícalo para secar la piel antes de ir a la cama y al levantarte.

¿Qué hacer para no tener mal sudor en las axilas?

Si te preocupa la sudoración y el olor corporal, la solución puede ser simple: un antitranspirante o desodorante. Antisudoral. Los antitranspirantes contienen compuestos a base de aluminio que bloquean temporalmente los poros sudoríparos, lo que reduce la cantidad de sudor que llega a la piel.

¿Cómo dejar de sudar tanto en las axilas con remedios caseros?

5 remedios caseros para controlar el exceso de sudor
  1. Vinagre de manzana para controlar el sudor.
  2. Té verde: la infusión refrescante para la piel.
  3. Bicarbonato de sodio: el desodorante natural de tu cocina.
  4. Té de salvia, un remedio casero para no sudar tanto infalible.

¿Por qué me sudan tanto las axilas?

La hiperhidrosis primaria se produce cuando las señales nerviosas defectuosas hacen que las glándulas sudoríparas ecrinas se vuelvan hiperactivas. Suele afectar las palmas de las manos, las plantas de los pies, las axilas y, a veces, el rostro. No existe una causa médica para este tipo de hiperhidrosis.

Sudo mucho por las axilas ¿qué puedo hacer? #MediConsultas

15 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué tipo de desodorante debo usar si sudo mucho?

La diferencia entre desodorante y antitranspirante es que mientras un desodorante normal enmascara los olores, un desodorantes antitranspirantes reduce activamente la transpiración. Si sudas bastante o llevas un estilo de vida muy activo, quizás debas elegir un desodorante antitranspirante.

¿Qué vitamina es buena para dejar de sudar?

Subraya Wharton que tener una buena alimentación se vuelve fundamental para controlar este exagerado incremento de la sudoración. Consumir alimentos ricos en vitamina B, como el arroz y los granos, que ayudan a disminuir la aceleración de las glándulas sudoríparas.

¿Cómo hacer que te dejen de sudar las axilas?

Cómo reducir la sudoración de las axilas
  1. Elige un desodorante que cuide tus axilas. ...
  2. Intente evitar sabores fuertes. ...
  3. Seca bien tus axilas. ...
  4. Llévalo siempre encima. ...
  5. Aplícate el desodorante antes de ir a dormir.

¿El limón reduce el sudor de las axilas?

LIMÓN. El ácido del limón lo convierte en un candidato perfecto para reducir naturalmente la sudoración excesiva . Puedes frotar medio limón en las axilas (apretando ligeramente para extraer el líquido) o mezclar un poco de jugo de limón con bicarbonato de sodio y aplicarlo con un disco de algodón.

¿Es bueno ponerse limón con bicarbonato en las axilas?

Aceite de limón con bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio puede ser tu gran aliado para dejar de sudar en las axilas o, por lo menos, para que no se note el sudor. Además, seguro que te lo has encontrado más de una vez en cosmética natural, ya que suele ser un ingrediente por excelencia.

¿Qué jabón es bueno para el mal olor en las axilas?

Descubre los 3 jabones que combaten el mal olor de axilas sin eliminar las bacterias beneficiosas. ¡Prueba Spirial, Germisdin y Cetaphil!

¿Por qué me huelen mucho las axilas?

Las causas más comunes del olor de las axilas

La causa más común del mal olor en las axilas es la interacción entre el sudor y las bacterias en la superficie de la piel. El sudor se compone principalmente de agua y sal, pero cuando las bacterias lo descomponen, pueden producir olores desagradables.

¿Qué hacer cuando ningún desodorante funciona?

Un truco casero es aplicar limón en las axilas al salir del baño y luego aplicar el desodorante. El limón actúa como astringente depurando el área de malos olores y bacterias y preparándola para recibir todos los beneficios de protección de tu desodorantes.

¿Cuáles son las posibles causas de sudar mucho?

Las afecciones de salud que pueden causar sudoración excesiva incluyen:
  • Acromegalia.
  • Hipoglucemia diabética.
  • Fiebre de causa incierta.
  • Hipertiroidismo (tiroides hiperactiva) también denominada tiroides hiperactiva.
  • Infección.
  • Leucemia.
  • Linfoma.
  • Malaria.

¿Cuáles son las causas de la sudoración excesiva con mal olor?

La sudoración y el olor corporal son comunes cuando haces ejercicio o tienes demasiado calor. También son comunes cuando estás nervioso, ansioso o estresado. Los cambios inusuales en la sudoración, ya sea demasiada traspiración (hiperhidrosis) o muy poca traspiración (anhidrosis), pueden ser motivo de preocupación.

¿Por qué mis axilas huelen mal aunque use desodorante?

Aunque el sudor en sí es inodoro, es común asociar un olor desagradable a esta respuesta física de nuestro cuerpo ante el calor, el ejercicio, el miedo o el estrés. La realidad es que este mal olor en el sudor es provocado por microorganismos que encuentran un ambiente ideal en las axilas: cálido, húmedo y oculto.

¿Qué pasa si me echo limón en las axilas todos los días?

El limón contiene la acidez perfecta para ayudar a eliminar las células muertas que se encuentran en esta zona. Esto tiene un poder aclarante que reduce considerablemente las manchas negras en las axilas.

¿Cómo poner el limón en las axilas?

Mezcla una pequeña cantidad con jugo de limón para formar una pasta y aplícala en las axilas. Deja actuar durante unos minutos y enjuaga.

¿Cómo quitar el sudor con limón?

Sudoración excesiva en axilas y el remedio casero
  1. En un recipiente echa algunas gotas de limón con una cucharada de bicarbonato de sodio.
  2. Mezcla todo hasta que formes una pasta.
  3. Aplícala en tus axilas.
  4. Luego de 10 minutos, lávate la zona axilar con agua.
  5. Notarás que el sudor es menor y tendrás menos ese mal olor.

¿Qué puedo hacer si sudo mucho de las axilas?

Toxina botulínica -- La toxina botulínica se usa para el tratamiento de la sudoración intensa axilar, palmar (manos) y plantar (pies). Esta afección se llama hiperhidrosis axilar primaria. La toxina botulínica se inyecta en la axila para bloquear temporalmente los nervios que estimulan la sudoración.

¿Qué remedio casero es bueno para no sudar tanto?

Lavarse regularmente con geles de ducha adecuados ayuda a limpiar las glándulas sudoríparas y a evitar la acumulación en los poros. Algunos de los principales productos que hay que evitar, cuando la piel suda, son los productos de cuidado de la piel a base de aceite.

¿Qué desodorante usar para no sudar en las axilas?

En casos de sudoración excesiva recomendamos tratar de poner en práctica la pauta siguiente: Utiliza Eucerin Antitranspirante Roll-on 48h, tanto por la noche antes de acostarse como por la mañana.

¿Cuál es el mejor desodorante para una mujer que suda mucho?

La solución más práctica y eficaz es usar un antitranspirante clínicamente comprobado, como Lady Speed Stick® Clinical Complete Protection. Gracias a su tecnología clinical te mantiene protegida durante 96 horas* y ayuda a eliminar las bacterias** que causan el mal olor mediante un escudo protector.

¿Qué alimentos hacen transpirar mucho?

Alimentos picantes, cafeína, alcohol y comidas altas en sal son conocidos por aumentar la sudoración. Estos alimentos pueden elevar la temperatura corporal, estimular las glándulas sudoríparas o alterar el equilibrio de electrolitos en el cuerpo, lo que puede llevar a una mayor producción de sudor.

¿Cómo quitar el mal olor de las axilas en mujeres para siempre?

Olor de axilas: 5 consejos para eliminar el mal olor de las axilas
  1. Lávate con regularidad. Al entrar en contacto con el sudor, las bacterias causan olor corporal. ...
  2. Usa la protección correcta. ...
  3. Aplícate bien el producto. ...
  4. No te saltes el día de lavado de ropa. ...
  5. Elige fibras naturales.

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