¿Cómo puedo denunciar el estrés en el trabajo?
Preguntado por: Gabriela Manzano | Última actualización: 8 de junio de 2025Puntuación: 4.1/5 (2 valoraciones)
Puedes iniciar la tramitación de un expediente, presentando el formulario de denuncia en las Inspecciones Provinciales de Trabajo y Seguridad Social. EN NINGÚN CASO SE ADMITEN DENUNCIAS PRESENTADAS MEDIANTE EL CORREO ELECTRÓNICO DE ESTA WEB.
¿Cómo demostrar estrés laboral?
- Dolores de cabeza frecuentes.
- Malestar estomacal.
- Problemas para dormir.
- Problemas en sus relaciones personales.
- Sentimiento de descontento en el trabajo.
- Sentimientos frecuentes de ira, o un carácter explosivo.
¿Cómo puedo presentar una denuncia por estrés laboral?
Comunícate al 01 800 911 7877, o manda un mensaje al siguiente correo orientacionprofedet@stps.gob.mx.
¿Cuáles son los síntomas de una baja por estrés laboral?
- Fatiga.
- Tensión muscular.
- Dolores de cabeza.
- Palpitaciones del corazón.
- Dificultades para dormir como el insomnio.
- Molestias gastrointestinales, como diarrea o estreñimiento.
- Trastornos dermatológicos.
¿Dónde recurrir por estrés laboral?
Psicólogo o psiquiatra
En este caso, te recomendamos que acudas primero a una consulta con el psiquiatra, el que valorará todos los aspectos tanto físicos como emocionales que te están llevando a un estado de estrés laboral.
ESTRÉS LABORAL: Posible CAUSA de UNO de cada CINCO casos de DEPRESIÓN, según un ESTUDIO | RTVE
¿Dónde acudir si tengo estrés laboral?
Cuando comenzamos a tener esta sensación, lo recomendable es acudir a consulta con un especialista en salud mental, sin mayor dilación.
¿Qué dice la ley sobre el estrés laboral?
La Nom-035 fue implementada desde el 23 de octubre del 2019 por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social, la cual establece que las empresas deben cuidar y prevenir los padecimientos físicos y psicológicos que puedan derivarse del trabajo o entorno laboral y afectar a los colaboradores.
¿Cómo demostrar ansiedad laboral?
- Mareos.
- Palpitaciones o incremento del ritmo cardíaco.
- Problemas para respirar con normalidad.
- Sensación de presión en el pecho.
- Temblores.
- Sensación de ahogo o sofoco.
- Tensión muscular.
- Dolores de cabeza.
¿Cuánto se cobra por estrés laboral?
¿Cuánto se cobra por la baja laboral por enfermedad común? En el caso en que se considera la ansiedad como una baja por enfermedad común no se cobra nada durante los 3 primeros días, a partir del 4º día se cobra el 60% de la base reguladora hasta el día 20. Desde el día 21 cobrarás el 75% de la base reguladora.
¿Cómo se detecta el estrés laboral?
Músculos contraídos, dolor de cabeza, problemas de espalda o cuello, malestar estomacal, fatiga, infecciones, palpitaciones, respiración agitada, aumento de la presión sanguínea, agotamiento, mayor riesgo de obesidad y de problemas cardiovasculares, deterioro en la memori a, problemas de sueño.
¿Dónde pedir baja por estrés laboral?
Para solicitar la baja por estrés laboral, debes acudir a tu médico de cabecera de la Seguridad Social y que éste, tras llevar a cabo una evaluación médica, determine que sufres de estrés laboral.
¿Cómo se diagnostica el estrés?
- Diarrea o estreñimiento.
- Mala memoria.
- Dolores y achaques frecuentes.
- Dolores de cabeza.
- Falta de energía o concentración.
- Problemas sexuales.
- Cuello o mandíbula rígidos.
- Cansancio.
¿Cuándo se considera estrés laboral?
El estrés laboral es la respuesta, física y emocional, a un desequilibrio entre las exigencias percibidas y las capacidades de un individuo para hacer frente a esas exigencias.
¿Qué es una licencia psicológica por estrés laboral?
La licencia psicológica es una licencia laboral que se otorga a un trabajador cuando su capacidad para realizar sus tareas se encuentra afectada por un padecimiento mental. Permite al trabajador la interrupción temporal de sus labores, con derecho a percibir su salario durante este periodo.
¿Quién paga la baja por estrés laboral?
A partir del primer día después de iniciada la baja, la responsabilidad del pago recae sobre la Seguridad Social. La regulación de estas prestaciones se enmarca dentro de lo estipulado por el Real Decreto 1299/2006, que especifica las condiciones y gestiones relacionadas con las enfermedades profesionales.
¿Cuáles son los 6 tipos de estrés?
- Estrés agudo. El estrés agudo es el que más se experimenta y se produce a raíz de exigencias que nos imponemos nosotros mismos o los demás. ...
- Estrés crónico. ...
- Estrés agudo episódico. ...
- Agentes psicológicos.
- Agentes ambientales.
¿Cuántos días te dan de baja por estrés laboral?
El INSS ha estipulado unos rangos de tiempo para la baja por ansiedad según el diagnóstico: 15 días: personas con trastornos con ansiedad o depresión. 30 días: personas con trastorno de ansiedad generalizado. 45 días: personas con ansiedad fóbica y trastornos de pánico.
¿Quién te da licencia por estrés laboral?
En el caso de las licencias por salud mental, hay una regla de oro que debes cumplir: si el reposo laboral es de 15 días o más, debe ser emitida por un médico o médica psiquiatra.
¿Cómo decirle al médico que tengo ansiedad?
Hable con sinceridad.
Describa todos sus síntomas a su proveedor y sea específico sobre cuándo comenzaron, qué tan graves son y con qué frecuencia ocurren. También debe compartir cualquier situación de estrés importante o cambios recientes en su vida que puedan estar desencadenando los síntomas.
¿Quién te da la baja por ansiedad laboral?
Requisitos de la baja laboral por ansiedad
Concesión por un médico de la mutua o de la Seguridad Social. Si se debe a una contingencia común: 180 días de cotización previa en los cinco años anteriores.
¿Es legal despedir a un trabajador con depresión?
Si te has preguntado si te pueden despedir estando de baja por depresión, la respuesta corta es sí. Sin embargo, ese despido solo estará justificado si el motivo del despido no es el hecho de estar de baja.
¿Cómo pedir incapacidad por estrés laboral?
Al estar relacionada con el desarrollo de la actividad, la baja por estrés laboral debe tramitarse a través del médico de la mutua (por contingencias comunes se solicita en el médico de cabecera) y empieza a cobrarse al día siguiente.
¿Cómo demandar a tu jefe por estrés laboral?
Si sientes que el estrés laboral te está afectando, puedes dirigirte a la Secretaría de Trabajo y Prevención Social (STPS). Allí te brindan apoyo en situaciones como esta. Y si el problema es con tu jefe, entonces ve la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo.
¿Cuántos días dan por estrés laboral?
De 15 días hasta un año. Recuerda que los psiquiatras son los encargados de otorgar licencias. Muchos saludos!
¿Cuánto se cobra por una baja por estrés laboral?
Durante los tres primeros días, no se cobra nada. Desde el día 4 al 20, el 60% de la base reguladora. Del día 21 en adelante, el 75% de la base reguladora.
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