¿Cómo poner correctamente el retinol en la cara?
Preguntado por: Paola Reina | Última actualización: 8 de julio de 2026Puntuación: 4.2/5 (50 valoraciones)
Retinol: Aplica una pequeña cantidad de retinol en el rostro, evitando las áreas sensibles como el contorno de ojos, las aletas de la nariz y los labios. Hidratación y tratamiento: Después de la aplicación, utiliza una crema hidratante para ayudar a mantener la barrera cutánea y reducir posibles irritaciones.
¿Cómo se debe usar el retinol en la cara?
¿Cómo aplicarla? Si descubres que la crema con retinol es adecuada para tu piel, puedes empezar usando una cantidad del tamaño de un guisante para toda la cara, excluyendo las áreas más sensibles mencionadas anteriormente y el cuello. Aplícala suavemente.
¿Qué pasa si dejo el retinol en la cara toda la noche?
Si dejas el retinol durante toda la noche, es posible que no obtengas los beneficios que esperas. En lugar de eso, puedes experimentar irritación, sequedad y descamación.
¿Qué va primero, el retinol o la crema hidratante?
El siguiente paso en tu rutina de noche con retinol es aplicar una crema hidratante adaptada a tu tipo de piel. El retinol, si no se utiliza junto con una crema hidratante adecuada, puede ser irritante, por lo que es importante asegurarse de que la piel esté bien hidratada después de su aplicación.
¿Qué debo poner antes del retinol?
Con la piel limpia y seca aplicamos una primera capa de crema hidratante. Esta crema hidratante tiene que ser nutritiva, apta para pieles sensibles y no tiene que llevar ningún activo incompatible con el retinol como el ácido glicólico, el ácido salicílico o la vitamina C.
COMO USAR RETINOL - Guía definitiva - BORRA ARRUGAS Y REJUVENECE LA PIEL - Simon Scarano Dermatologo
¿Qué no mezclar con retinol?
¿Con qué no se puede combinar el retinol? Con ácidos exfoliantes, con exfoliantes mecánicos, especialmente durante el proceso de adaptación. Posteriormente no debes abusar del uso de ácidos exfoliantes.
¿Qué se pone encima del retinol?
La vitamina B3 o Niacinamida disminuye el poder de irritación del retinol, mejorando la función barrera de la piel. Te aconsejamos aplicar un sérum con niacinamida, después, un serum con retinol y, para finalizar, una crema con ceramidas.
¿Qué se pone después del retinol?
Después de haber aplicado el retinol, tras pasar un mínimo de 20 minutos para que este actúe, aplicaremos un sérum con ácido hialurónico. Ambas sustancias se potenciarán entre sí para ofrecer un mejor resultado global a la hora de cuidar de nuestra piel.
¿Cuántos minutos se deja el retinol en la cara?
Sin embargo, para un uso más eficaz, se recomienda utilizar el retinol solo y esperar alrededor de 20 minutos para una completa absorción. Además, hay que fijarse bien en el listado de ingrediente de los productos porque, muchas veces, pone que hay altas concentraciones de retinol, pero no de retinol puro.
¿Cuál es el mejor retinol para la cara?
El favorito de los dermatólogos: La Roche-Posay Retinol B3
Beneficios: es el más recomendado por expertos gracias a su tecnología tres en uno: reduce las arrugas, mejora la uniformidad de la piel y unifica el tono.
¿Qué pasa si me duermo con el retinol en la cara?
Si te aplicas retinol justo antes de dormir, será más probable que pierda eficacia y que aparezca la típica dermatitis de ojos y cuello. ☝️Recuerda que los productos tardan un tiempo en absorberse por completo.
¿Qué es mejor, el retinol o el ácido hialurónico?
Por un lado, el retinol estimula la producción de colágeno, reduce arrugas y mejora la textura de la piel, actuando en las capas más profundas. Mientras tanto, el ácido hialurónico es un excelente hidratante, reteniendo grandes cantidades de agua en la piel para mantenerla suave y flexible.
¿Cuándo empieza a notarse el retinol?
¿Cuándo empieza a hacer efecto el retinol? Es un principio activo que, si nos hemos lanzado directamente a utilizar una concentración altita de 0.5, empieza a hacer efecto super rápido (en 3 – 4 días lo empezamos a notar).
¿Cuáles son las desventajas del retinol?
Sin embargo, su uso indebido o innecesario puede llevar a complicaciones dermatológicas. El empleo inadecuado de altas concentraciones de retinol puede provocar picor, irritación, sequedad, tirantez y descamación, así como desencadenar eccemas severos o empeorar enfermedades cutáneas preexistentes.
¿Qué pasa si uso retinol todos los días?
Cuando se usa retinol en altas concentraciones, es mejor aplicarlo de manera progresiva. La primera muestra del uso excesivo del retinol es que tu cutis estará más seco, deshidratado y con una sensación tirante. También pueden presentarse descamaciones localizadas.
¿Qué contraindicaciones tiene el retinol?
Ten presente que el uso tópico de retinoides puede provocar algunos efectos secundarios, entre los cuales se incluyen: enrojecimiento, sequedad, irritación, fotosensibilidad, ardor y escozor en la zona del tratamiento. Por eso, a las personas con piel seca o sensible no se les suele recomendar el uso de retinol.
¿Cómo ponerse el retinol correctamente?
Retinol: Aplica una pequeña cantidad de retinol en el rostro, evitando las áreas sensibles como el contorno de ojos, las aletas de la nariz y los labios. Hidratación y tratamiento: Después de la aplicación, utiliza una crema hidratante para ayudar a mantener la barrera cutánea y reducir posibles irritaciones.
¿Qué no se debe mezclar con retinol?
En general, el uso continuado de retinol puede dar lugar a una piel más suave y joven. Recuerda empezar con una concentración baja, en días alternos, utilizándolo sólo por la noche. Y dado que el retinol es tan potente, evita combinarlo con otros ingredientes potentes como la vitamina C o el ácido salicílico.
¿Qué poner antes del retinol?
El lugar de nuestro Blue Retinol Night Serum en la rutina de noche con retinol es después del tónico y antes de la crema, pero te recomendamos que apliques Life Plankton Elixir antes del serum de retinol, para maximizar los beneficios y reducir la aparición de efectos adversos.
¿Qué pasa si uso retinol y vitamina C juntos?
La combinación de ciertos ingredientes puede sacar lo mejor de ambos y crea un régimen antienvejecimiento verdaderamente eficaz. Ingresa los beneficios de la vitamina C para la piel. Cuando se combina con los beneficios revitalizantes del retinol en la piel, este dúo puede ayudar a promover un cutis juvenil.
¿Cómo usar retinol de noche?
Si tienes un tipo de piel normal, puedes empezar a usar retinol cada dos noches y luego usarlo todas las noches, una vez que tu piel se haya acostumbrado. Quizá te parezca un proceso lento, ¡pero esa paciencia se verá recompensada con excelentes resultados!
¿Qué es mejor para las manchas, el retinol o la niacinamida?
Mientras la niacinamida fortalece la barrera cutánea, mejora la textura y reduce las manchas, el retinol estimula la renovación celular y mejora la elasticidad. Juntos, estos ingredientes proporcionan resultados poderosos, suavizando arrugas y promoviendo una piel más rejuvenecida y saludable.
¿Qué aplicar junto al retinol?
El retinol se puede mezclar con…
+ Niacinamida: activo calmante que permite mejorar la tolerancia del retinol. Además, tiene acción antioxidante y despigmentante. + Otros activos despigmentantes sin acción exfoliante: ácido tranexámico, ácido azelaico, ácido kójico o Fítico. + Vitamina C: con acción antioxidante.
¿Qué es mejor para las arrugas, el retinol o el ácido hialurónico?
El retinol, con su acción anti-envejecimiento, promueve la renovación celular y la producción de colágeno, atenuando arrugas y líneas finas. En contraste, el ácido hialurónico aporta hidratación profunda, suavizando y revitalizando la piel.
¿Cuántos días usar retinol?
Se recomienda usar el retinol una vez al día y por la noche. Uno de los inconvenientes del retinol es que puede provocar irritación de la piel cuando la piel no está acostumbrada a su uso, para evitar esto se recomienda comenzar usándolo noches alternas durante un periodo de 2-3 semanas.
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