¿Cómo le digo que quiero ir a un psicólogo?
Preguntado por: Dr. Adrián Delafuente | Última actualización: 10 de abril de 2022Puntuación: 5/5 (41 valoraciones)
La mejor forma es decirles tu decisión sin rodeos. “quiero ir a terapia psicológica porque lo necesito”. Si lo deseas, puedes contarles sutilmente el motivo por el cual quieres asistir y cómo afecta a tu vida pero sin necesidad de dar mucha información.
¿Cómo decirle a tus papás qué quieres ir a un psicólogo?
- Sé que no hay nada malo en pedir ayuda. “ ...
- Diles casualmente. ...
- Explícales cómo te estás sintiendo. ...
- Diles que necesitas ayuda. ...
- Si fuera necesario, intenta de nuevo. ...
- No esperes.
¿Qué se le puede decir a un psicólogo?
- Habla acerca de tu día: qué hiciste al despertarte, qué hiciste antes de irte a dormir, qué estás sintiendo o pensando.
- Completa frases como: ´´Hoy me siento…. ...
- Di lo primero que se te pase por la cabeza.
¿Que decirle a alguien que va a terapia?
- Elige el mejor momento y lugar. ...
- Escúchale y sé empático/a. ...
- Proponle una primera visita. ...
- Acompáñale en la primera sesión. ...
- No presupongas el por qué de su sufrimiento. ...
- Ofrécele información veraz y de origen profesional. ...
- No es lo mismo un psicólogo y un psiquiatra.
¿Que no hay que decirle a un psicólogo?
- "¿Eres psicólogo? ...
- "Los psicólogos están locos" ...
- "¿Dónde está el diván? ...
- "Con lo que cobran los psicólogos, deben de ser ricos" ...
- "No, es que yo no creo en eso" (en la psicología) ...
- “No te puedes enfadar; ¡eres psicólogo!” ...
- “¡La psicología no es una ciencia!”
Primera visita un psicólogo: preguntas y respuestas más frecuentes
¿Cuál es el colmo de un psicólogo?
¿Cuál es el colmo de un psicólogo? Dar terapia y que tu novia te diga en una discusión cómo es posible que te atrevas a orientar a alguien siendo incongruente, visceral, hermético…
¿Cómo saber si le gusto a mí psicólogo?
Cuando tienes feeling con el psicólogo, sientes que te escucha activamente, que la información que le das de ti le llega, le cala, y la integra. Sentirte escuchado es indispensable, y desde luego va más allá de que oigan tus preocupaciones.
¿Cómo convencer a alguien de que vaya al psiquiatra?
- Céntrate en comprender su malestar sin desatar el alarmismo. ...
- Háblale de la importancia de buscar ayuda para sentirse mejor. ...
- Háblale sobre lo que es realmente la psiquiatría. ...
- Ofrécele apoyo a la hora de buscar un profesional y agendar la primera cita.
¿Qué se hace la primera vez que uno va al psicólogo?
- Ser valiente y dar el primer paso. ...
- Asegurarte de que el psicólogo está habilitado para ejercer. ...
- Tener una primera sesión de contacto. ...
- Sentirte a gusto en terapia. ...
- Asistir a consulta en un centro sanitario. ...
- Priorizar la cercanía a consulta.
¿Qué temas puedo tratar con un psicólogo?
- una dificultad personal, como la ansiedad o malestar,
- una situación dolorosa, como una enfermedad, duelo, trauma o separación,
- dificultades relacionales, como problemas de pareja, problemas en la familia, o en el trabajo,
¿Cuáles son las preguntas que te hace un psicólogo?
- ¿Qué te trae por aquí? ...
- ¿Alguna vez has visto un psicólogo? ...
- ¿Cuál es el problema desde tu punto de vista? ...
- ¿Cómo te hace sentir este problema? ...
- ¿Qué mejora el problema? ...
- Si pudieras agitar una varita mágica, ¿qué cambios positivos harías en tu vida?
¿Que decir en la primera sesión psicología?
Datos personales. Naturalmente debemos ser sinceros y hablar abiertamente con el terapeuta. Además de esto, ¿qué pregunta un psicólogo en la primera sesión? Tus datos personales, es decir, nombre, apellidos, edad, profesión, teléfono, correo electrónico, etc., y con esa información te abrirá una ficha clínica.
¿Que decirle a un psicólogo en la primera consulta?
Al entrar en la consulta del psicólogo por primera, recuerda que eres el experto de tu propia vida. Tu psicólogo no está para juzgarte o para decirte lo mal que lo has hecho. No, de hecho, quiere convertirse en el segundo experto más importante del mundo en ti (tú eres el primero).
¿Qué hacer en tu primer terapia?
- Disminuir la ansiedad.
- Mejorar la relación con tu pareja.
- Mejorar tu autoestima y ganar confianza.
- Recuperar la ilusión en tu vida.
- Mejorar tus habilidades sociales.
- Ser más resolutivo.
¿Qué le puedo decir a un psiquiatra?
Lleva anotadas las preguntas que quieras hacerle y no te de vergüenza preguntarle nada, piensa que el psiquiatra/psicólogo está para ayudarte, no para juzgarte. Acude acompañado, si puedes y no te sientes incómodo, puede ser buena idea acudir acompañado a la consulta con un familiar.
¿Qué hacer en tu primera cita con el psiquiatra?
- Escribe una lista de los síntomas que has estado presentando. ...
- Lleva todos los registros médicos o de salud mental que creas que son importantes y podría interesar a tu psiquiatra.
- Nunca dudes en hacer preguntas sobre el diagnóstico y sobre los tratamientos que te ofrece.
¿Cuándo tengo que ir a un psiquiatra?
- Dificultad para superar problemas o tomar decisiones.
- Ansiedad o exceso de preocupación anormal por alguno o varios temas.
- Pensamiento acelerado o enlentecido.
- Cambios de ánimo muy extremos.
- Ira y/o susceptibilidad con los amigos, familiares o la pareja.
¿Qué hacer si me enamoré de mi psicólogo?
Hola te sugiero hablar sobre lo que estas sintiendo con respecto a tu psicólogo y de esta forma tu puedes tomar una decisión al respecto de dejar o no el tratamiento o bien él puede remitirte con un colega si lo ve conveniente para tu avance en la psicoterapia. Es importante mantener la comunicación de lo que sientes.
¿Qué hacer si te gusta tu psicóloga?
“Si no sentimos simpatía por el terapeuta, algo no te cierra, o te gustó demasiado es probable que esa no sea la persona indicada para trabajar”. Pero, lo más importante para Francisca Villarroel, es estar atenta ante cualquier insinuación durante y después de la terapia.
¿Cómo se llama cuando te enamoras de tu psicólogo?
Profundizó en este fenómeno y diseñó un concepto nuevo para entenderlo; lo llamó: “amor de transferencia”. Se trata de un fenómeno a través del cual el paciente transfiere los afectos que siente por otras personas a la figura del psicoterapeuta.
¿Cuáles son las raíces de la psicología?
La investigación del pensar humano. Los descubrimientos en la investigación sobre el sistema nervioso. Las ideas biológicas de la teoría evolucionista. La aplicación del método experimental a los asuntos humanos .
¿Cuáles son las raíces de la psicologia social?
Las raíces de la psicología social se encuentran en el terreno característico del pensamiento y civilización occidental. Dos figuras del pensamiento griego: Platón y Aristóteles contribuyeron a trazar las características distintivas del pensamiento occidental.
¿Cuáles son las raíces de la Psicologia clínica?
Historia de la psicología clínica
Su inicio como ciencia está asociado con los orígenes mismos de la Psicología, siendo la rama que ha servido de prototipo a toda la ciencia desde la segunda mitad del siglo XIX, cuando Wilhelm Wundt funda el primer Laboratorio de Psicología en Leipzig, Alemania, en el año 1879.
¿Cuáles son los sistemas de la psicología?
- El estructuralismo, la primera de las escuelas psicológicas. Las ideas de Wundt son consideradas la primera escuela psicológica llamada “estructuralismo”. ...
- Freud y el psicoanálisis. ...
- El conductismo. ...
- El humanismo.
¿Qué es la contratransferencia?
Definición: Término propio del psicoanálisis y contrario al de transferencia. Ocurre cuando el psicoanalista transfiere elementos de sus problemas pasados o presentes al paciente que está siendo objeto de análisis.
¿Cuando no coinciden metros escritura casa con los del Catastro?
¿Qué cubre la internacion domiciliaria?