¿Cómo discutir mejor?

Preguntado por: D. Joel Nevárez  |  Última actualización: 20 de marzo de 2022
Puntuación: 4.4/5 (75 valoraciones)

Aprende a discutir como un experto
  1. Saber que el objetivo de una discusión es comprender lo que quiere decir la otra persona. ...
  2. Hacer preguntas para entender mejor el otro punto de vista. ...
  3. Emplear lenguaje directo y poco ambiguo para hacerse entender.

¿Cómo discutir sin necesidad de pelear?

Qué hacer si te ves envuelto en una discusión violenta
  1. Escucha al otro sin interrumpirle. Intenta entender su punto de vista. ...
  2. Pídele que te diga qué quiere y qué propone que hagas tú (en su caso, cómo).
  3. Intenta no interpretar su pensamiento. ...
  4. Utiliza la empatía y ponte en la piel del otro.

¿Cómo ganar en una discusión?

Cómo ganar una discusión sin perder la compostura
  1. Evite el 'sincericidio' ...
  2. Practique la escucha activa. ...
  3. Cuidado con mirar demasiado a los ojos. ...
  4. Module el tono. ...
  5. Respete las creencias y valores de su interlocutor. ...
  6. Asegúrese de tener 'aliados' ...
  7. Alerta con el poder de persuasión.

¿Cómo hacer para no caer en provocaciones?

La solución para dejar de reaccionar ante las provocaciones y esos “regalos” indeseados es bastante simple: desconectar los botones que nos hacen reaccionar automáticamente cuando los demás los presionan. Cada quien tiene una configuración individualizada de botones sensibles.

¿Cómo hablar sin alterarse?

CÓMO DISCUTIR SIN NECESIDAD DE ALTERARSE
  1. ESCUCHA ATENTAMENTE. ...
  2. NO SUELTES EL ANCLA. ...
  3. TEN EN CUENTA TU LENGUAJE CORPORAL. ...
  4. NO DISCUTAS PARA GANAR. ...
  5. CONOCE LOS HECHOS. ...
  6. HABLA Y ESCUCHA SIN MIEDO.

CÓMO GANAR CUALQUIER DISCUSIÓN - Jordan Peterson

45 preguntas relacionadas encontradas

¿Cómo hablar con tu pareja sin llorar?

Llega a acuerdos sobre cómo controlar sus emociones para llegar a una solución. Reconoce sus buenas intenciones. No debes olvidar que amas a la persona que tienes al frente. Por lo mismo, verbalízalo durante la conversación para evitar que la pelea dañe la relación.

¿Qué hacer para que una persona no se ponga nerviosa?

Si vas a discutir, explícale a la otra persona que para evitar perder los nervios, prefieres calmarte un poquito y reflexionar sobre el problema. Después túmbate o siéntate en un lugar tranquilo a solas y ordena mentalmente (o por escrito) tus ideas.

¿Cómo ganar una pelea de manera inteligente?

  1. No ser egoísta. ...
  2. Tener argumentos sólidos. ...
  3. Entrenar nuestra fortaleza física. ...
  4. Defendernos con ideas que empaticen con otros. ...
  5. Involucrarnos con las emociones de los demás. ...
  6. Simplificar nuestras palabras. ...
  7. Ser autosuficientes. ...
  8. Respetar las creencias del otro.

¿Cómo ganar una discusión con tu pareja?

Cómo ganar siempre una discusión con tu pareja: los trucos más...
  1. Prepara lo que vas a decir. ...
  2. Elige bien el momento y el lugar. ...
  3. Deja hablar a la otra persona. ...
  4. Ten preparado un plan B. ...
  5. Pase lo que pase no te enfades.

¿Como no perder el control en una discusion?

El único aspecto de un conflicto que podemos controlar es cómo reaccionamos y abordamos la situación, y lo podemos lograr de la siguiente manera:
  1. Tome respiraciones profundas. ...
  2. Concéntrese en su cuerpo. ...
  3. Escuche activamente. ...
  4. Haga preguntas abiertas. ...
  5. Mantenga la voz baja. ...
  6. De acuerdo en el desacuerdo.

¿Cómo dejar de pelear con todo el mundo?

¿Cómo dejar de pelear tanto con mi pareja?
  1. Controla tus expectativas. ...
  2. No te guardes nada importante. ...
  3. Adopta actitudes constructivas. ...
  4. Evita mezclar reproches. ...
  5. Da muestras de afecto. ...
  6. Hablad mucho sobre lo que os pasa. ...
  7. Ponerle un límite al humor. ...
  8. Hablad sobre vuestras prioridades.

¿Cómo empezar una discusión con tu pareja?

Cómo discutir con tu pareja gestionando bien la comunicación
  1. Detectad el problema fundamental a tratar. ...
  2. Afronta la discusión como un asunto comunicativo. ...
  3. Distingue los sentimientos de los hechos. ...
  4. Hay que saber utilizar las pausas. ...
  5. No saques a discusión viejos conflictos. ...
  6. No interrumpáis. ...
  7. Reformulad lo que el otro dice.

¿Cuántas veces es normal discutir con tu pareja?

La investigación arrojó que la pareja suele pelearse tres veces a la semana y el principal motivo es sobre dónde comer, y en promedio discuten 156 veces al año por esta razón.

¿Qué hacer después de una discusión fuerte con tu pareja?

5 consejos que debes seguir cuando discutes con tu pareja
  1. – Haz una pausa durante un rato.
  2. – Deja el orgullo y toma la iniciativa de la reconciliación.
  3. – Un abrazo puede con todo.
  4. – Normas para resolver la pelea.
  5. – Mejora tu actitud.
  6. Recuerda que una pelea es de dos.

¿Por qué soy tan nervioso?

A menudo, el estrés es el origen del nerviosismo. Hubo o hay todavía algo que le crea mucho estrés y tienen a menudo la impresión de no saber como hacerle frente. Como ya hemos mencionado, puede incluso que esté nervioso por algo que le estresa y que esté aún nervioso una vez que la causa haya desaparecido.

¿Cómo hago para controlar la ira y los nervios?

Advertisement
  1. Piensa antes de hablar. ...
  2. Una vez que te tranquilices, expresa tu ira. ...
  3. Haz un poco de ejercicio. ...
  4. Tómate un tiempo para reflexionar. ...
  5. Identifica posibles soluciones. ...
  6. Recurre a las declaraciones en primera persona. ...
  7. No guardes rencor. ...
  8. Usa el humor para aliviar la tensión.

¿Cuál es el secreto para no pelear con tu pareja?

10 tips para no pelear con tu pareja
  1. Dialogo sincero. ...
  2. Escucha activa. ...
  3. Reconoce tus propios errores. ...
  4. Pide perdón. ...
  5. No juntes los problemas hasta que se convierten en una montaña y un día hagan acto de presencia todos juntos. ...
  6. Convierte las expectativas en realistas. ...
  7. Borrón y cuenta nueva. ...
  8. Resuelve la crisis sentimental.

¿Cómo hacer para que alguien deje de llorar?

Pautas básicas para acompañar a alguien en su tristeza.
  1. No le compares con nadie. Evita eso tan típico de… ...
  2. No le ridiculices. ...
  3. No le bloquees el llanto. ...
  4. No le preguntes que le pasa. ...
  5. No le quites importancia. ...
  6. No le distraigas. ...
  7. No hagas como si nada. ...
  8. No cambies de tema.

¿Por qué quiero pelear con todo el mundo?

Las discusiones constantes también pueden ser un claro síntoma del dolor que una persona tiene en su interior como consecuencia de una mala racha. ... A veces, un ser humano puede estar sufriendo mucho a nivel interno y, a nivel externo, mostrar este dolor a través de un comportamiento que no es habitual en él.

¿Cómo se le llama a una persona que pelea por todo?

Senior Member. Un término técnico: querulante.

¿Qué pasa con las personas que pelean mucho?

Las parejas que discuten mucho son capaces de ser felices

Sí, así como lo lees. Mientras uno de los dos busca que la relación no fracase, es cuando más peleas hay. Por lo tanto, con las discusiones se evita perder el control de la situación.

¿Cómo controlar las emociones en una discusión?

5 claves para no perder la calma durante una discusión
  1. Conocer a quien está delante, pero sobre todo, a uno mismo. ...
  2. Apagar las emociones negativas es otra de las claves para no perder la calma durante una discusión. ...
  3. Darse tiempo antes que contestar de inmediato.

¿Cómo mantener la calma en una pelea callejera?

Puede ser muy difícil mantener la calma en una pelea, pero es importante hacerlo si quieres lucir con confianza.
...
Mantén la seguridad en tu tono de voz.
  1. Mantén un tono calmado si tienes que hablar. ...
  2. Evita las palabras nerviosas como “Este...”.
  3. Habla con un tono claro.

¿Qué debo hacer antes de una pelea?

Así que presta atención, porque te daré varios tips básicos de boxeo, para que te destaques en tu primera pelea.
  1. No te pongas nervioso. Esto es lo más importante. ...
  2. Consigue el equipo apropiado. ...
  3. Ve a un gimnasio. ...
  4. No te quedes sin energías. ...
  5. Entrena mentalmente. ...
  6. Prepárate. ...
  7. Calienta antes del encuentro. ...
  8. Sé agresivo.

Articolo precedente
¿Qué pasa cuando los camarones hacen daño?
Articolo successivo
¿Cuándo desaparece la oruga procesionaria?