¿Cómo desinflamo una hernia?

Preguntado por: Ona Montemayor  |  Última actualización: 3 de julio de 2025
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Aplica calor o frío. Al principio, se pueden utilizar compresas frías para aliviar el dolor y la inflamación. Después de unos días, podrías cambiar a un calor suave para dar alivio y comodidad. Evita demasiado reposo en cama.

¿Qué es bueno para desinflamar una hernia?

Fisioterapia. La fisioterapia es una de las primeras opciones de tratamiento para las hernias discales. Un fisioterapeuta te enseñará ejercicios específicos para fortalecer y estirar los músculos de la espalda, lo que puede ayudar a aliviar la presión sobre el disco herniado y reducir el dolor.

¿Qué hacer cuando una hernia está inflamada?

Busca atención médica inmediata si el bulto de la hernia se vuelve de color rojo, violáceo u oscuro, o si presentas otros signos o síntomas de una hernia estrangulada. Consulta al médico si tienes un bulto doloroso o evidente en la ingle, al costado del hueso púbico.

¿Cuánto tarda en desinflamar una hernia?

Se espera una recuperación total en el lapso de 2 a 4 semanas aproximadamente.

¿Cómo hacer que deje de doler una hernia?

En muchas ocasiones, tener cuidado con los movimientos y tomar medicamentos analgésicos alivia los síntomas para la mayoría de las personas. Los analgésicos de venta libre, como acetaminofén, ibuprofeno o naproxeno son buenas opciones para el dolor leve a moderado.

Tratamiento definitivo para la Hernia Inguinal

15 preguntas relacionadas encontradas

¿Cuál es la forma más rápida de aliviar el dolor de hernia?

Acostado boca arriba : muchas personas que sufren molestias o dolor debido a una hernia inguinal descubren que acostarse boca arriba puede aliviar la mayoría de sus síntomas.

¿Cómo reducir el dolor de hernia en casa?

Resumen. Hacer ejercicios y estiramientos suaves puede ayudar a aliviar el dolor y la presión de una hernia de disco o disco deslizado. Fortalecer los músculos de la espalda y de los isquiotibiales puede aliviar la presión sobre la columna vertebral para prevenir el dolor y la recurrencia.

¿Cómo curar una hernia sin cirugía?

Tratamientos sin cirugía para hernias discales lumbares y hernias discales cervicales:
  1. Reposo. ...
  2. Antiinflamatorios. ...
  3. Fisioterapia especializada en columna vertebral. ...
  4. Infiltraciones de Ozono. ...
  5. Retirada de hernia percutanea sin ingreso hospitalario.

¿Qué pasa si una hernia se hincha?

Algunas personas tienen molestia o dolor. La molestia puede ser peor al pararse, hacer esfuerzo o levantar objetos pesados. Tarde o temprano, la queja más común es una protuberancia que es sensible y está creciendo. Cuando una hernia se agranda, se puede atascar dentro del orificio y perder su riego sanguíneo.

¿Cuánto dura una hernia inflamada?

En la mayoría de los pacientes, una hernia de disco lumbar mejorará lentamente durante un período de varios días a semanas. Por lo general, la mayoría de los pacientes dejan de tener síntomas entre tres y cuatro meses después.

¿Cómo saber si una hernia está estrangulada?

Una hernia incarcerada (encarcelada) suele ser más dolorosa y el bulto no puede ser reducido. Una hernia estrangulada causa dolor constante que aumenta de forma gradual, típicamente con náuseas y vómitos, no puede ser reducida y es dolorosa al tacto. La piel sobre una hernia estrangulada puede estar roja.

¿Cuándo ir a urgencias por hernia inguinal?

Si ya sabemos que tenemos una hernia inguinal, debemos acudir a los servicios de Urgencias cuando notamos que esa hernia se pone dura, duele, aparecen náuseas, vómitos y malestar en general. El especialista intentará reducir la hernia o se realizará una operación de urgencia.

¿Qué tomar para el dolor de hernia inguinal?

Toma un analgésico de venta libre que puedas comprar en una tienda, por ejemplo, ibuprofeno (Advil, Motrin IB u otros) o acetaminofén (Tylenol u otros).

¿Qué hacer para que no crezca la hernia?

Aliviar o evitar el estreñimiento comiendo alimentos con fibra, bebiendo líquido regularmente y yendo al baño tan pronto se sienten ganas. Hacer ejercicio físico de forma regular. Los hombres deben acudir al médico si hacen esfuerzo al orinar, ya que puede ser un síntoma de un agrandamiento de la próstata.

¿Cómo puedo desinflamar una hernia discal con remedios caseros?

Compresas de frío y calor

Comience colocando sobre el punto de dolor lumbar compresas frías para calmar el dolor y reducir la inflamación; posteriormente, cambie estas compresas por unas tibias para maximizar la sensación de alivio y confort.

¿Es bueno el calor para las hernias discales?

Para el tratamiento de las hernias discales, es más recomendable aplicar calor que frío. El calor ayuda a aumentar la circulación en la zona afectada, lo cual es muy efectivo para relajar la musculatura de la espalda.

¿Cómo quitar lo inflamado de una hernia?

Aplica calor o frío. Al principio, se pueden utilizar compresas frías para aliviar el dolor y la inflamación. Después de unos días, podrías cambiar a un calor suave para dar alivio y comodidad. Evita demasiado reposo en cama.

¿Qué causa la inflamación debajo del ombligo?

La hernia umbilical crea hinchazón o un bulto pequeño cerca del ombligo. Se produce cuando parte del intestino sobresale a través de la abertura umbilical en los músculos abdominales. Las hernias umbilicales en los niños suelen ser indoloras.

¿Es posible curar una hernia inguinal sin operarse?

El único tratamiento para atender las hernias es a través de una cirugía. Es posible que con el tiempo, la hernia pierda riego sanguíneo y se estrangule. Los síntomas de la estrangulación son: dolor intenso, náuseas, vómitos y/o dificultad en la eliminación de gases, momento en que la cirugía es urgente.

¿Qué es bueno para desvanecer una hernia?

El mejor tratamiento para la hernia que ocasiona molestas es una operación para revertir la protrusión del órgano o del tejido hacia el abdomen y fortalecer los músculos debilitados. A veces, eso implica colocar una malla sintética o biológica en la zona debilitada para reforzarla.

¿Cuándo hay que preocuparse por una hernia?

Si notas un bultito o una inflamación en la ingle, el abdomen, el escroto o el muslo, deberías hablar con tu médico.

¿Cuánto puede durar una hernia sin operarse?

Las hernias no desaparecen por sí solas. Una hernia solo puede repararse con una operación. Muchas personas pueden demorar la cirugía durante meses o incluso años. Y es posible que algunas personas nunca necesiten operarse una hernia pequeña.

¿Qué pomada es buena para la hernia discal?

DISCOGEL® Tratamiento de la hernia discal. Técnica innovadora mínimamente invasiva para el tratamiento de la hernia discal.

¿Es bueno ponerse hielo en una hernia inguinal?

Aplique una compresa fría en la zona de la incisión por 15 a 20 minutos cada vez durante los primeros días. Esto ayudará con el dolor y la hinchazón. Envuelva la compresa o el hielo en una toalla. Esto ayuda a prevenir lesiones por el frío en la piel.

¿Qué pastilla es buena para el dolor de hernia?

Los analgésicos, como el paracetamol, ayudan a reducir el dolor, mientras que los AINE, como el ibuprofeno, tienen un efecto antiinflamatorio y ayudan a reducir la inflamación. Los corticosteroides se pueden administrar por vía oral o mediante inyecciones y son efectivos para reducir la inflamación y el dolor.

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