¿Cómo averiguar la edad biológica de una persona?

Preguntado por: Lic. Yaiza Ceballos Tercero  |  Última actualización: 26 de octubre de 2025
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La forma más sencilla es realizar un análisis de sangre ya que, cuando las células envejecen, los extremos de los cromosomas (telómeros) liberan una serie de proteínas en la sangre que sirven para determinar el grado de envejecimiento de las células de la persona.

¿Cómo puedo saber cuál es mi edad biológica?

Uno de los métodos más precisos es hacerse una prueba profesional de edad biológica. Estas pruebas miden biomarcadores como la metilación del ADN, los niveles de inflamación y la tasa metabólica. Por ejemplo, el Prueba de Edad Biológica Muhdo ofrece un análisis completo para determinar tu edad biológica.

¿Cómo puedo saber la edad de mi cuerpo?

La forma más rápida y sencilla de conocer la edad metabólica del organismo es por medio de una báscula de bioimpedancia que permita realizar un análisis completo de la composición corporal. Su técnica se basa en las propiedades eléctricas del cuerpo y la estructura de los distintos tejidos.

¿Cuál es la prueba de edad biológica más precisa?

TECNOLOGÍA. Nuestra tecnología TAT® patentada basada en HT Q FISH (High Throughput Quantitative Fluorescence in situ Hybridization ) es la técnica más precisa y escalable, la única capaz de medir todos y cada uno de los telómeros de todas las células de la muestra.

¿Cómo puedo investigar la edad de una persona?

Mediante exámenes, como por ejemplo pruebas de esfuerzo, función inmunológica, densidad ósea, muscular, respiratoria y medición de estatura, los expertos pueden asignar una edad biológica al cuerpo.

💥 EDAD BIOLÓGICA vs EDAD CRONOLÓGICA 💥 ¿Cuál es la diferencia? ¿Cómo calcular tu edad biológica?

31 preguntas relacionadas encontradas

¿Cómo puedes saber la edad de una persona?

El método para calcular la edad implica comparar la fecha de nacimiento de una persona con la fecha en la que se debe calcular. La fecha de nacimiento se resta de la fecha dada, lo que da la edad de la persona. Es decir, fórmula de la edad = Fecha dada - Fecha de nacimiento .

¿Cómo puedo calcular la edad de una persona sin saber su fecha de nacimiento?

Uso de los acontecimientos vitales

La estimación de la edad de alguien sin acceso a su fecha de nacimiento puede hacerse teniendo en cuenta los acontecimientos vitales. Las graduaciones, los matrimonios o el nacimiento de hijos son hitos que pueden dar pistas sobre la edad de una persona.

¿Cuál es el mejor indicador de la edad biológica?

La longitud de los telómeros es el predictor de la edad biológica mejor estudiado, pero están surgiendo muchos nuevos predictores. El reloj epigenético es actualmente el mejor predictor de la edad biológica, ya que se correlaciona bien con la edad y predice la mortalidad.

¿Qué prueba se hace para saber la edad?

Un análisis genético permite conocer la edad biológica de una persona, además de su ritmo de envejecimiento y el riesgo de desarrollar determinadas patologías.

¿Existe alguna prueba para saber tu edad real?

Prueba RealAge®

Realizada por más de 45 millones de personas, la evaluación con base científica le muestra la edad real del cuerpo en el que vive: el primer paso para mejorar su bienestar.

¿Cómo bajar tu edad biológica?

Nueve maneras de bajar tu edad biológica, según tres expertos en salud
  1. Una dieta cardiosaludable. ...
  2. Deja de fumar. ...
  3. Haz estiramientos. ...
  4. Aumenta los antioxidantes. ...
  5. Levanta pesas. ...
  6. Consume más grasas buenas.

¿Que edad tengo según mi cuerpo?

Sume un año a su edad cronológica si su IMC es inferior a 18,5 (bajo peso). Sume dos años si está entre 25 y 29,9 y tres años si es superior a 30. Reste un año si su IMC está entre 18,5 y 25.

¿Cuál es la diferencia entre edad cronológica y biológica?

La edad biológica considera en qué etapa se encuentra la persona en el aspecto de maduración y desarrollo, mientras que la edad cronológica no lo hace.

¿Qué dieta revierte tu edad biológica?

Un nuevo estudio ha demostrado que ser vegano durante tan solo ocho semanas podría reducir tu edad biológica en 0,63 años. No es ningún secreto que comer más plantas es bueno para ti (y para el planeta). Sin embargo, aunque muchas personas optan por reducir su consumo de carne, pocas se comprometen con una dieta completamente vegana.

¿Cuál es la prueba para determinar la edad de una persona?

La prueba más popular para determinar la edad es la prueba de osificación . El grado de osificación (es decir, la calcificación) y la unión de la epífisis (extremo redondeado de un hueso largo) en los huesos, en particular en huesos largos como el radio y el cúbito, el húmero, la tibia y el peroné, y el fémur, son útiles para estimar la edad.

¿Cuál es la mejor prueba de edad epigenética?

myDNAge . MyDNAge es una prueba de edad biológica basada en el Reloj Epigenético del Envejecimiento del Dr. Steve Horvath, uno de los relojes de envejecimiento con mayor revisión por pares en el campo de la epigenética. Esta prueba, el Reloj de Horvath, utiliza secuenciación de última generación para analizar más de 2000 biomarcadores y determinar con precisión su edad biológica.

¿Cómo medir la edad biológica en casa?

Muchas de nuestras capacidades físicas empeoran gradualmente con la edad, y una de ellas es nuestro sentido del equilibrio. Por lo tanto, una medida muy sencilla de la edad biológica es el tiempo que se puede permanecer de pie sobre una pierna . (Los médicos lo llaman «prueba de equilibrio en apoyo unipodal cronometrado» para que suene más científico).

¿Cuál es la edad biológica de mi cuerpo?

A diferencia de la edad cronológica que solo se basa en el tiempo que ha pasado desde el nacimiento, la edad biológica se corresponde con nuestro estado funcional interno y es un concepto fisiológico que informa sobre el envejecimiento de nuestras células, tejidos, órganos y sistemas.

¿Puede un análisis de sangre determinar la edad de alguien?

" El análisis de sangre, por ejemplo, tiene una precisión de aproximadamente 3,75 años en toda la población , lo que significa que, desde recién nacidos hasta aproximadamente los 91 años, nuestra precisión fue de aproximadamente 3,75", afirmó Bekaert. "Cuanto más joven es el individuo, mayor es la precisión, ya que ha estado menos influenciado por el entorno".

¿Puede un análisis de sangre determinar tu edad biológica?

En las últimas décadas, la edad biológica se ha estimado utilizando una variedad de biomarcadores: longitud de los telómeros, metilación del ADN, proteómica, metabolómica, glicómica, datos de sensores portátiles y biomarcadores clínicos basados ​​en la sangre 3,4,5,6,7,8 .

¿Cuál es la diferencia entre la edad de nacimiento y la edad biológica?

Mientras que la edad cronológica se refiere a la cantidad real de tiempo que una persona ha existido, la edad biológica se refiere a la alteración epigenética y la metilación del ADN que expresan qué tan capaz y funcional es ella y si tiene enfermedades relacionadas con la vejez.

¿Cuales son los 4 tipos de edades?

¿Cuáles son los cuatro tipos de edad? El tipo de edad más común es la edad cronológica o fisiológica . Los otros tipos de edad son la psicológica, la biológica, la social y la funcional.

¿Cómo determinar la edad de una persona sin fecha de nacimiento?

La edad debe estimarse mediante un examen físico; la historia de vida, la comparación de eventos locales o nacionales con hitos personales; y la documentación informal existente . La precisión de la estimación de la edad debe someterse a tres pruebas: verosimilitud biológica, verosimilitud histórica y corroboración con fuentes confiables.

¿Cómo saber tu edad si no la sabes?

Si naciste en 1999, ¿cuántos años tienes? Si desconoces la fecha exacta de nacimiento de alguien, resta el año de nacimiento al año actual y el resultado será la edad estimada (puede haber un error de un año en ambos casos). Por ejemplo, ahora es el 10/01/2021.

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