¿Cómo aliviar el dolor de la hernia de disco?

Preguntado por: Daniela Cedillo Hijo  |  Última actualización: 22 de abril de 2022
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Además de tomar los analgésicos que tu médico te recomienda, intenta:
  1. Aplicar calor o frío. Inicialmente, las compresas frías se pueden utilizar para aliviar el dolor y la inflamación. ...
  2. Evitar demasiado reposo en cama. ...
  3. Reanudar la actividad lentamente.

¿Cómo curar la hernia de disco sin cirugía?

Tratamientos sin cirugía para hernias discales lumbares y hernias discales cervicales:
  1. Reposo.
  2. Antiinflamatorios.
  3. Fisioterapia especializada en columna vertebral.
  4. Ozonoterapia (infiltraciones de ozono)
  5. Descompresión axial vertebral.
  6. Retirada de hernia percutanea sin ingreso (nucleotomía)

¿Qué tomar para desinflamar la hernia de disco?

Medicamentos. Cuando comienza el dolor inicial de una hernia de disco cervical, los medicamentos antiinflamatorios (AINE) como el ibuprofeno (por ejemplo, Advil, Nuprin, Motrin) o los inhibidores de la COX-2 (por ejemplo, Celebrex) pueden ayudar a aliviar el dolor.

¿Cómo curar una hernia discal de forma natural?

La fitoterapia. Hay algunas plantas medicinales que se pueden tomar en infusión y que ayudan a tratar los síntomas de una hernia discal. En particular, reducen la inflamación y el dolor. Una de las más eficaces es la infusión de tomillo, orégano y cola de caballo.

¿Cómo debe dormir una persona con hernia discal?

Dormir de lado es una de las mejores soluciones para el descanso de personas que padecen de hernia discal: mediante una postura fetal y abrazando una almohada corporal, podremos aliviar el dolor de espalda. Si preferimos dormir boca arriba, es mejor hacerlo con una almohada más bien dura entre las rodillas.

Haz estas 3 cosas y soluciona para siempre la HERNIA DISCAL o hernia de disco

35 preguntas relacionadas encontradas

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer una hernia discal?

Las hernias discales suelen curarse en cuatro o seis semanas, aunque pueden tardar más o menos tiempo en función de la gravedad de la lesión. Además, el protocolo de tratamiento que utilices puede influir en el tiempo de recuperación.

¿Cómo caminar con hernia discal?

Los ejercicios aeróbicos son los más adecuados si padeces una hernia discal. Este tipo de actividades son de baja intensidad, lo que compensamos con el hecho de que las realizamos en sesiones más largas. Así, puedes salir a caminar a paso rápido durante más de media hora.

¿Cuánto tiempo lleva recuperarse de una hernia de disco?

En la mayoría de personas que desarrolla dolor de espalda, sea debido a una hernia de disco u otro problema, los síntomas generalmente pasan en cuestión de seis u ocho semanas.

¿Cómo se puede reabsorber una hernia discal?

Hasta dos tercios de las hernias discales se reabsorben de forma espontánea siguiendo un tratamiento conservador. Aunque la tasa de éxito es muy alta con el tratamiento conservador no siempre es eficaz, y se debe ser muy constante con las pautas que el terapeuta indique.

¿Qué grado de discapacidad tiene una hernia discal?

En este caso dependerá del grado de avance de la enfermedad y de sus secuelas, pero lo normal es que con un grado de afectación moderada se pueda obtener el mínimo del 33%, y en los casos más graves, cuando además de la hernia discal concurren otras patologías, se supere el 65%.

¿Qué ejercicios puedo hacer si tengo una hernia discal?

Entre los beneficios de este tipo de ejercicios están el fortalecimiento de los huesos y la mejora de la función cardiovascular.
  1. Natación. Hay estudios científico-médicos que demuestran la eficacia de programas terapéuticos en el medio acuático como recurso para evitar la cirugía. ...
  2. Yoga. ...
  3. Pilates.

¿Por qué te da una hernia discal?

Ocurre cuando todo o parte de un disco de la columna es forzado a pasar a través de una parte debilitada del disco. Esto puede ejercer presión sobre los nervios cercanos o la médula espinal.

¿Qué ejercicios no se pueden hacer con hernia discal?

Ejercicios para evitar en caso de una hernia discal
  1. Ejercicios de carga. En primer lugar, se deben evitar los ejercicios que generan una carga sobre el eje vertical de la columna. ...
  2. Abdominales. ...
  3. Estiramientos, rotaciones e hiperextensiones.

¿Cuánto dura la fase aguda de una hernia discal?

Hasta 4 meses puede durar la primera fase aguda de esta lesión, y cualquier recaída alargará esta fase tan dolorosa e incapacitante. Ayúdate de los medicamentos si necesitas calmar tu dolor pero respeta el reposo y el tratamiento fisioterápico, no lo dejes antes de tiempo.

¿Qué tan peligroso es la hernia discal?

¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios? Existe un leve riesgo de dañar la columna vertebral o los nervios. Toda cirugía tiene algunos riesgos, que incluyen sangrado, infección, riesgos de la anestesia y muerte. Existe una posibilidad de que la cirugía no alivie sus síntomas.

¿Cuánto pagan por una discapacidad del 33%?

Discapacidad inferior al 33%

Un certificado de discapacidad que sea menor al 33% no conlleva ninguna prestación económica, ni tampoco beneficios fiscales o sociales. No existe, por tanto, ninguna pensión por discapacidad del 33 por ciento.

¿Cuando una hernia discal se puede considerar enfermedad profesional?

La hernia discal es una patología que no corresponde a una profesión en particular, ya que también aparece con la edad siendo degenerativa.

¿Qué enfermedades entran en el certificado de discapacidad?

Los problemas que pueden englobarse dentro de estas cinco categorías son muy diversos: trastornos del habla, esquizofrenia, asma, hemofilia, parálisis cerebral, esclerosis múltiple, problemas de audición, déficit visuales, diabetes, alteraciones óseas y un largo etcétera.

¿Cómo se reconoce el grado de discapacidad?

El reconocimiento de la discapacidad corresponde a la Dirección General de Atención a Personas con Discapacidad de la Consejería de Familia, Juventud y Política Social.

¿Qué discapacidad tienes que tener para cobrar una pensión?

En la actualidad, el Estado nacional otorga una pensión a las personas que tengan una invalidez física o mental que produzca una disminución en su capacidad laboral del 76% o más, y que además cumplan con una serie de condiciones que acrediten que no tienen otro tipo de ingreso.

¿Qué tipo de discapacidades entran en el Programa Bienestar?

¿Qué tipo de discapacidades entran en el programa de Bienestar? Personas con discapacidad motriz severa permanente, discapacidad intelectual, sordera total permanente, en ambos oídos y ceguera total permanente en ambos ojos.

¿Cuánto paga la RT por una hernia de disco?

En el Expte 13.804/09 de la Justicia Nacional del Trabajo, el juez determinó una incapacidad de 46,55% por lo que la indemnización actualizada a abril de 2021 equivale a $2.745.

¿Cómo se reclama una enfermedad profesional?

Para poder tener acceso a todos los servicios a los que se tiene derecho por padecer una enfermedad profesional es necesario acudir a la mutua de la compañía o en caso contrario solicitar un Inspección médica en la Seguridad Social.

¿Quién define cuáles son las enfermedades que pueden catalogarse como laborales?

¿Qué entidad determina cuáles son las enfermedades laborales? El Gobierno Nacional determinará en forma periódica, las enfermedades que se consideran como laborales.

¿Qué beneficios tengo con una discapacidad del 33?

La persona que acredite un mínimo del 33% de discapacidad podrá beneficiarse de la desgravación de la renta familiar, la reducción del IRPF para personas trabajadoras con discapacidad y deducciones en la adquisición de la vivienda y los planes de pensiones. -Descuentos en ocio y cultura.

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